お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
糖尿病体質は100%遺伝するのか?
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』最終話配信開始
「女性自身」11月26日号に掲載されました!
山本88歳・食事療法・令和6年11月11日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月10日の食事
#無性に食べたくなるカップ麺
「糖尿病」の話
痩せなきゃいけないのに痩せにくい2型糖尿病患者さんへ!
山本88歳・食事療法・令和6年11月2日の食事
【糖尿病】合併症の怖ろしさ…💧
いくら食べても太らない!で糖尿病発覚!?
山本88歳・食事療法・令和6年10月24日の食事
私が一番、酒を呑んでいた頃…
山本88歳・食事療法・令和6年10月14日の食事
職場の糖尿病の人の話。
今日も良い天気☀ 昼間はお出かけ。千葉県匝瑳市の松山庭園美術館へ。紅葉が綺麗。庭園内にはガンダ彫刻があちこちにおいてある。どこかユーモラスで楽しい。松山庭園美術館リンク(hp)夜ゴハンは、ヤリイカのパエリア。スーパーでお買い得だったヤリイカを使って。お米をオ
緊急事態宣言も明けたことなのでバリバリ凝り固まった背中と肩をほぐすため癒しの温泉旅に!今回の目的地は月岡温泉。JR東日本の50%オフチケット「お先にトクだ値スペシャル」でお安く行くつもりだったけれど東京~新潟はスペシャル設定がなくちょびっとだけ割引の「トクだ値
とある休日、北千住で買物途中のオヤツタイムにアマイモノを求めて寛味堂へ。すっかり北千住での買い物には寛味堂がセットになりつつある。
ちょっと足を延ばして埼玉県坂戸市にあるカフェ COUCOU (くくぅ) でランチ。テラス席はペット同伴OKです。陽が出れば まだ寒くはないのでイッヌも気持ちよくお昼寝。冬野菜の和風ハンバーグ定食 と きのことほうれん草のソイミートカレー。美味しい!!メイプルクリームのミニパンケーキ と まろんクリームパフェ。これまた美味しい!! 雑穀パンケーキがたまらない。近くにあったらなー。ランキングに参加しています。ポチ↓っ...
だいぶん寒くなって苦手な季節が到来しましたが・・湯気がホワホワな料理は楽しみに・・( *´艸`)この日はダンナがお休みでお昼ごはんを食べに行ったら食べ過ぎまして 笑「夜ごはんがぜーーーんぜん浮かばない!」「あんまりお腹すいてないよねーっ」て
ランキングに参加してます。応援お願いします♪いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。読者の方々からのリクエストをいただいて、土曜日は1週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。今週は11月21日(日曜日)♪カブとえびの含め煮&みそ煮込みうどん♪でした。秋ものと呼ばれるかぶの旬は10月から12月。やわらかく甘みのある味わいが大好きで、焼いたり煮たり、和えたり、サラダ、スープにと、毎冬いろんなシーンで大活躍。この日は、たっぷりのだしで煮る含め煮、ほっとしたいときの定番です。根菜たっぷりの、みそ煮込みうどんといっしょにいただきました。ごちそうさまでした。こうして日常を過ごし、おいしく食べられることに感謝して、以前のような穏やかな日々が一日も早く訪れることをお祈り...♪今週の人気ごはん♪
今朝とうとう最低気温が。。。マイナスに!6時台(←この頃気温がマイナスに)に一旦目が覚めたような気もしますが、、、起きたのはほぼ8時わが家の朝食は8時半からなので今日は朝ヨガはおサボりいつもの(ルーティン)。。。をしなかったことでちょっと心にモヤッそして苦手な寒さに。。。モヤッ極めつきはだ~りんと日課にしているTV体操わたしの動きに指導をいれるだ~りん。。もしくは笑う。。。モヤぁ~~ッそうされるの嫌な...
オイオイ!味噌汁にパン!?最高に美味しい具沢山汁の追求もここまできたか。という画ですが(^^;)これパンではなくて『油麩』です。大ぶりな麩を油で揚げた東北地方の名産。たまたまいつもと違うスーパーに行ったら目が合いました。ずいぶん前に食べた仙台の名物『油麩
夫がスズキを釣ってきました。シーズンによっては高値だったりなんとなく我が家ではあまり登場しないスズキ。。。ムニエルにするくらいしかパッと思い浮かばず( -д-)ノすぐ使わない分はとりあえず冷凍〜!下味はハーブ塩と乾燥バジルと白ワインを振りかけただけ♪白身魚を大
先日二女と行った神戸で 「神戸プリン」をお土産に買ってきましたが、 二女は自分用だけのお土産に 「神戸牛カレー」も買っていました。www.mamin50.work 実は二女、 神戸牛カレーを以前食べたことがあるそうで、 美味しかったので自分用に買って帰る!って言ってました。 数日前に 二女が神戸牛カレー、 私は以前購入していた「ANAオリジナル とびっきりビーフカレー」を食べました。 2つのレトルトカレーを紹介します。 二女の食べた神戸牛カレーは 一口だけ私もいただきましたが、 お肉が柔らかい。 そして、コクがあって、 ちょっとスパイシーなカレーでした。 大人の味で美味しいです。 私が食べた「…
スタミナもつく、もっちりぷるぷる水餃子入りの中華スープで体の中からぽっかぽかレシピ。野菜をたっぷり入れて、あんかけスープにしたお腹も満足、おかずになるスープです。
★ 実家に行く日じゃないけど朝から実家へ”GO!” ★ 夕食のメインは『『麓山高原豚 ロースみそ漬け』 毎週土曜日にデイサービスに行っているキャロママ 腰が痛くて身支度ができるか不安がっていて・・・
いつも 訪問*ありがとうございます♡今日は先週の夜ごはんの記録*を・・・毎日のお弁当&夕ごはん11/15(月)ごはん・鶏のから揚げとレンコンの甘酢炒め・し...
今までで一番痛い腰痛に陥ってしまった…昨日の↓↓↓車椅子までは笑っていられたのに…娘のドレスのフィッティングまでは役目を果たせましたが…腰を守るために無理に他の筋肉を使ってしまい、身体中がかちんこちん…こうなると不思議と脳みそから『動いたら痛いぞ』って指
// ❇️外食日記、 第899回目は 「お弁当のたるとん」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「チャーシュー丼 +エビフライ2本(単品) +シフォン(チョコマーブル)」 を頂きました。 // 【外観】 // 【店内】 // // // 【メニュー】 // 【料理】 ❇️チャーシュー丼❇️ // ❇️エビフライ2本(単品‼️)❇️ ⚠️1本:50円だそうです‼️《訂正》 // ❇️シフォン(チョコマーブル‼️)❇️ 【お会計】 🔰700円(税込) // 【お知らせ】 ⚠️過去記事(写真)を、まとめて YouTubeに投稿してみました‼️ ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 【🌐まとめ1回目🎉】 🚩宮崎外…
こんにちは。すっかり歳をとったと実感した昨日。。。帰省の疲れが出たのか?昨夜は腰も痛いし女子の日でお腹も痛いし…足も筋肉痛だし(笑)帰省中は車に乗ってるだ...
こんにちは。 皆さま、週末はいかがお過ごしされておりますでしょうか先日は、息子の個人面談に同席したいとのことで、主人は終日仕事のお休みを取るため、午前中よりミ…
花火 アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル 動物 全犬種 トールペイント オリジナル American Cocker Spaniel goods dog PET art handmade handcraft handpaint moppy SHOP 犬雑貨 お店 デザイン (株)山崎屋 奈良県 お土産 頂き物…
鹿児島に行ったら(戻ったら)“食べて欲しい(食べたい)”逸品天ぷら…美味しいけどお値段が高くて! (それほど頻繁に通うことはこんな)その概念を完璧に …
じゃがりこ 塩とごま油味私はポテトチップスより断然じゃがりこ派、いつもチーズか、明太クリームが大好きだけど、新作もいつもチェックして食べます。パッケージもいつも可愛くて♪楽しいパッケージもgood◎今回、塩とごま油。なんだろう、おつまみ系かなと思って食べたら、案外薄味風味で、あっさりと食べれます。韓国チョレギサラダ系をイメージしてたけど、そんなんじゃなくて、和だし適な、塩も薄めで優しい味でした。美味しか...
今日もお越し下さりありがとうございますご近所さんのラーメン屋さんもいいけれど~旦那さまの愛情一杯のラーメンサイコウ~にほんブログ村朝からはりきってチャーシューをコトコト煮ている主人。完成したのはこちら(いい感じ~)もやしとネギを丁寧にトッピングして、最後にチャーシュー。だんなさま、私ならこんなに丁寧にできませ~ん朝のお散歩。空も空気も木々の色も、そろそろ冬支度。ヒンヤリ朝の散歩は手袋が必要だけど週末の朝散歩は主人と2人。だから主人の手が手袋にへ~んしん主人の手は何をしても私をほっこり温めてくれます。でも、サンタさんには手袋でもリクエストしようかな~ん~、マフラーにしようか。今日も暖かくお過ごし下さいねランキングに参加しております(ブログ☆ふわふわ風に乗って)良かったらクリックよろしくお願いしま~す↓↓↓にほんブ...お昼はラーメン主人が担当でした~♬
どうやらギリギリでしたが間に合いました。笑今年もアドバンツのアレンジメントを作りました。^^先週末は連れと二人で森に行きロウソクの下にひくコケなどの採集に...
多分1年半振りぐらい 久し振りにパン屋さんへ行ってきた 近所にあるパン屋さんはあまり好みではなくて 遠出をずっとずっと控えていたので 行けないでいた 何度かお取り寄せパンはしたものの 左手にトレー右手にトングを持って (対面でもいい) 何にしようかなと迷うソレ体験を久し振りにした お目当てのお店へ向かったのだけど 時間帯が悪かったのか 惹かれるパンがなくて 泣く泣く近くのジョアンに寄った 久し振...
冬にぴったりな北欧食器のRuno(ルノ)フロストベリー♪クリスマスにもぴったりなこのデザインの新作が発売になりました💛 2021年11月19日より販売開始されたのが ◎0.25L 蓋付き ジャー ◎90ml エスプレッソカップ の2種類です◎ Runo(ルノ)はヘイニリータフフタ氏デザインしています✨ 私も去年購入したプレートと一緒に使いたかったので新作をお迎えしました♪ 2020年冬にはRuno(ルノ)の25cmオーバルプレート、17cmボウル、11.5cmプレートが復刻され、北欧食器の中でも人気のデザインということだけあって、あっと言う間に売り切れてしまいました💡再販はまた来年とアナウンス…
今日のひとこと:2024-11-23 -勤労感謝の日-
今日のひとこと:2024-11-22 -回転寿司記念日-
今日のひとこと:2024-11-21 -ボジョレーヌーヴォー解禁-
今日のひとこと:2024-11-20 -ピザの日-
今日のひとこと:2024-11-19 -いい息の日-
今日のひとこと:2024-11-18 -ミッキーマウスの誕生日-
今日のひとこと:2024-11-17 -家族の日-
今日のひとこと:2024-11-16 -いいいろの日-
対策したのに風邪ひいた姪
今日のひとこと:2024-11-14 -人生100年時代の日-
今日のひとこと:2024-11-13 -いい焼き芋の日-
今日のひとこと:2024-11-12 -洋服記念日-
今日のひとこと:2024-11-11 -今日の写真-
今日のひとこと:2024-11-10 -肢体不自由児愛護の日-
今日のひとこと:2024-11-09 -太陽暦採用記念日-
わが家は築33年。。。あちらこちらガタがきています水回りもリフォームしたいけれど、、、先立つものが、、、、、年末ジャンボ宝くじも買ったばかりでまだ当選金を手にしていないし今一番の心配はガス給湯器。。。現在2台目その2台目も基盤交換の修理を一度してもらっています。。。次はまた本体の交換になる筈ただ世界的にコロナの影響で部品の調達が困難で商品の納期が遅れている。。。っと連日の報道を見ると完全に壊れてし...
ランキングに参加してます。応援お願いします♪大人気のしょうが焼きを、とんカツ用のロース肉でダイナミックに仕上げました。こんがり焼いた豚肉に、しょうが、ニンニクのきいた甘辛だれが絶妙にマッチ!白いご飯がすすみます♪たっぷり生野菜を添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。11月26日のメニュー・しょうが焼き風ステーキ・細切り大根のサッと煮・ほうれん草とにんじんの白あえ・もやしとマイタケ、わかめのみそ汁・ごはん細切り大根のサッと煮じんわりなごみます。☆鍋に、だし(少々)、しょうゆ・みりん(各適量)、細切りにした大根、油揚げを入れて強火にかけ、煮立ったら落としぶたをして弱火でしんなりするまで煮ます。しょうが焼き風ステーキAおろししょうが汁、しょうゆ、みりん、砂糖(各適量)1.豚ロ...☆しょうが焼き風ステーキ&細切り大根のサッと煮☆
サバ缶を使ったおかずシリーズ。今回は「サバ団子」を作ってみました。生のサバを使うと捌いて骨を取ってと面倒ですが、缶詰だとそのまま使えますので、手間も省けてカンタンに作れます。また、はんぺんの塩分でしっかり味付けできますので、臭み消しの生姜を
みなさま こんばんは 投資郎です。今日の株式市況は、どうだったでしょうか?日経平均株価は大幅に反落し、前日比747円66銭(2.53%)安の2万8751円62銭と心理的節目の2万9000円を下回り、約1カ月ぶりの安値で終えた。下げ幅は6月2
みなさま こんばんは一昨日は、キッチンのS字トラップを清掃したけど、排水の流れが一向に良くならなかったって記事でしたが、このままじゃいけないと思い、本日屋外の排水管からキッチン側への配管清掃を行う事にしました。使ったのは、ワイヤータイプのパ
レシピブログの「デーツ<なつめやしの実>」モニタープレゼントに当選しました。このデーツを使ったスペアリブのマーマレード煮です。お鍋に材料を入れて煮込むだけ...
家庭菜園のほうれん草が化け物級に大きい。スーパーのほうれん草との比較で差が歴然。尋常じゃなく野生化したほうれん草2株が半端ない下茹で量に。8本分の大根葉の一部を料理に活用した夕食紹介。
アイハーブのブラックフライデーセール絶賛開催中です★*週末セールはやはりサイト全体20%OFFきました!しかも本日26日
こんにちは。本日より、少しずつ気温も下がっていくようですが、皆さまも体調を崩されぬよう、引き続き、お気を付けくださいね さて、息子が”おんどく”を初めて約2年…
Farming Life in Japan ’Gibier’ cooking 日本で 約20年間 送っていたほぼ自給自足の生活について 今回はジビエ料理など(野生鳥獣、昆虫、天然魚)を お送りします。
昨日のblogでご紹介した野菜干しかご。↓それを使って乾燥させた人参でマリネを作ってみました。↓皮ごと食べやすい大きさに切った人参を2~3時間くらい干してメープルシロップとレモン汁で和えただけの簡単な一品です。コリコリした食感と人参の甘みが後引く感じです。そのまま食べたりサラダのトッピングにしたり。干す時間はお好みで。固い方が良ければ長時間干すと良いと思いますが…。あまり干し過ぎると生で食べるには固くなってしまうかもしれないです。干すと水分が抜けた分味がはっきりして野菜の持つ本来の旨味を強く感じる気がします。この季節限定のお楽しみ。次は何を干してどんなお料理をしようか(笑)自分でも楽しみなのです。土曜日。ちょっとゆったりできる時間が持てたらいいなと思います。良かったらポチッと押していただけると嬉しいです。↓にほ...干し人参のマリネ
まだまだ柿がスーパーに並んでいます。嬉しいですね。今日も私は見切り品コーナーへ行き、熟れ過ぎた柿を探します。見切り品ではなく「おつとめ品」と書いてありました。 漢字で書くと「お勤め品」だそうで、「勤」の漢字には商人が客に奉仕するという意味があるとのこと。ですが、関西の方では値引きすることを「勉強する」と言うことから、「お勉め品」も間違いではないらしい。私は「お努め品」かと思っていたので、漢字の勉強になりました(笑) さてさて、前回は熟れ過ぎた柿を使って柿ようかんを作りましたが、今回はパスタソースに挑戦。麺をお蕎麦にして蕎麦パスタ、略して「ソバスタ」です。柿だけだと甘いので、そこにお味噌を加える…
こんにちは。帰省した後に待っている洗濯物(笑)昨日は早朝から夜までに4回、洗濯機を回し浴室乾燥をフル回転させて出勤前と帰宅してからパタパタと動き回って腰が...
鹿児島に行ったら(戻ったら)“食べて欲しい(食べたい)”逸品その②ラーメン🍜!…言わずと知れた『豚骨』ラーメン(九州各県のテイスト、それぞれ特徴あり)鹿児島…
// ❇️外食日記、 第898回目は 「ラーメン」を食べたくて 「悠瑠里(ゆるり)」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「黒 +半チャーセット」 を頂きました。 // 【外観】 // 【店内】 // // // 【メニュー】 // 【料理】 ❇️黒❇️ // ❇️半チャーセット❇️ 【お会計】 🔰1070円(税込) // 【お知らせ】 ⚠️過去記事(写真)を、まとめて YouTubeに投稿してみました‼️ ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 【🌐まとめ1回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️1~⭐️5 【🌐まとめ2回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️6~⭐️10 【🌐まとめ3回目🎉】 🚩宮崎外食日記‼️⭐️11…
毎日頑張る自分へのご褒美として、たまには美味しいスイーツを食べたいですよね。 実は、東京・東陽町の人気店『Pâtissier & Boulangerie HARU』の味が、ここ本八幡でも味わえ
一人暮らしでお得情報好きな、あとう(@ato_ganai)です。 Amazonのセールが2021年も開催されます。 今回
お金を貯めるには家計簿を書いて、自分がどれだけ支出してるのかを把握するのが大事って思って、15年くらいずっと家計簿書いてます。 レシート撮影や銀行口座やクレカとデータ連携させて自動で家計簿がつけられるアプリ、「マネーフォワード」も使ってはい
こんにちは。花金なんて今では死語だと思うけど。。。昨日は私が王子を早く迎えに行き王子を体操教室に送ってから姫の迎えに行って姫と2人で王子の体操教室に向かい...
❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんは昨日から様子がおかしかったテンですが、今日もご飯をね・・・仕方なく砕いたボーロをふりかけたら完食しましたこれまでに何度か使ったやり方なんだけど、ボーロと一緒じゃないと食べなくなりそうな予感がしてならないわさて、本題は↓からです先週末、カンちゃん&相棒さんと久しぶりの再会1年ぶりでした人と会ってお喋りするのは良いものだ博多駅で待ち合わせてランチでござい...
今更だけど… バスクチーズケーキ焼いてみました。 最近ネットサーフィンしていて初めて知ったバスクチーズケーキ。 日本ではここ数年で人気になったんですか? 私が前 […]
コストコの商品はいろいろとありますが、以前から気になっていた、手軽に食べられるひとくちサイズの『おやつ熟柿』を購入してきましたので、今回はこの商品をご紹介いたします。 商品の詳細はこちらになります。 名称: … "コストコの「おやつ熟柿」はセミドライ製法の美味しい干し柿!/コストコおすすめ" の続きを読む
今月のPasta Classが終了致しましたご参加くださった皆様ありがとうございました♥*イカ墨を練り込んだリングイーネ あさりとほうれん草とともに*カゾ...
● お正月テーブル&お料理動画♪ 重箱に詰められた美しいおせち。 今は三段重を使うことが多いですが、正式なおせち料理は四段重とされ、 一の重:祝…
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景