お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
【今日のふたりごはん】念願の『せいろ』で、手作り飲茶と蒸し野菜を頂くッ! ~本当に・・・買ってよかった・・・編 д゚)~
パパっと1品♪節約料理!もやしと厚揚げのカレー炒め
トースターで楽々♪ささみと厚揚げの串焼き
【レシピ】松茸気分をお手頃に♪『なんちゃって松茸ご飯』の作り方【簡単炊き込みご飯】
【今日のふたりごはん】予算超過の原因『デパ地下お惣菜』三昧な2日間 ~稲荷ずし、キンパ編 д゚)~
50代の食卓・節約を意識しながら。
【今月の食費】『予算残400円』状態で迎えた、月末 ~違う意味で期待を裏切らない、ヨッメ編 д゚)~
【今日のふたりごはん】ネットで賛否両論な、『業務スーパー』のほたて風味フライを食べてみた ~その気になる感想は・・・? д゚)~
【今日のふたりごはん】瀕死状態で作った夜ごはん ~体調不良なのに、ドケチっぷりを発揮編 д゚)~
【今週の食費】少ない残金でアレヤコレヤ買ってきた ~今月のウエル活資金が絶望的編 д゚)~
【今日のふたりごはん】週末のご褒美ごはん。 ~深夜に食べる、高カロリーごはんは蜜の味・・・編 д゚)~
【今日のふたりごはん】22時以降の夜ごはんは準備時間『15分』で。 ~彩は・・・編 д゚)~
見切り品は積極的に買う
【今日のふたりごはん】完全デジャブ。『業務スーパー』のまぐろたたきにハマる ~最近購入した、お気に入り沢庵でアレを…編 д゚)~
【今日のふたりごはん】嫁絶賛体調不良!な日の『夫ごはんfeat.ヨメ』~一生購入できない、無印良品『せいろ』の愚痴も д゚)~
山本88歳・食事療法・令和6年11月25日の食事
糖尿病体質は100%遺伝するのか?
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』最終話配信開始
「女性自身」11月26日号に掲載されました!
山本88歳・食事療法・令和6年11月11日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月10日の食事
#無性に食べたくなるカップ麺
「糖尿病」の話
痩せなきゃいけないのに痩せにくい2型糖尿病患者さんへ!
山本88歳・食事療法・令和6年11月2日の食事
【糖尿病】合併症の怖ろしさ…💧
いくら食べても太らない!で糖尿病発覚!?
山本88歳・食事療法・令和6年10月24日の食事
私が一番、酒を呑んでいた頃…
山本88歳・食事療法・令和6年10月14日の食事
娘のお弁当*焼き鮭*かぼちゃサラダ(レーズン入り)のきゅうりのスライス巻き*チーズ入り玉子焼き、ごま塩*オクラの牛肉巻き(甘辛)*チンゲン菜とパプリカのち...
おはようございます♪先週土曜日TBSの「暮らしのレシピ」2回目の放送をご覧いただいた方、ありがとうございました(≧▽≦)インスタグラムにもたくさんコメント頂き、めっちゃ嬉しかったです♡さてさて、週末は久しぶりに作り置きしたから月曜日から安心のお弁当!今日はデリ風に詰めてみました(≧▽≦)・鶏むね肉の塩麹マヨ焼き (5207076) 下味冷凍◎チキンの塩麹マヨ焼き by みずか★・人参のクミン炒め・紫キャベツとオリーブのマリネ・オ...
茶色が基本のBBA弁だが。。。 時には、春らしさを演出。ロカボを意識したラップサンドイッチのお弁当。 だけど、このプラボックス・・・、詰めても詰めても隙間が埋…
金曜恒例!花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。今週は、お久しぶりの海苔巻かずですヽ(´▽`)/・海老とアスパラの塩炒め (5013947) かぼちゃ南蛮◎お弁当◎作り置きに♪ by みずか★ パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・紫キャベツのバルサミコマリネ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★ 海苔巻かず◎お花型ご飯...
インスタグラム始めました→duckshome___dh フォローよろしくお願いいたします♡ +++++ ブランディアのお得すぎるキャンペーンが またまた! 延長決定です〜(ノ´∀`)ノ 今回のキャ
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お土産の明太子でお花に❁ 明太子は凍らせてから型抜きすれば、簡単。 こんな感じに、明太子やたらこをラップに包んで平たくして、冷凍庫へ。 冷凍しても、サクッと型抜きできて、すぐ解凍されるので素早く作業( •́ฅ•̀ ) チャーハンのうえにのせたり、 たらこパスタにのせたり\(^o^)/ お試しを♡ ランキングに参加しています。ポチポチっとお願いします❁↓
伊右衛門特茶三本買うとおまけでひとつBRUNOのランチボックス等が貰えるキャンペーン。 めっちゃ探し回って、電話しまくって、4軒ハシゴして、見つけました(白目) 大きいショッピングモールの中のスーパー(イトーヨーカドー)で私は見つけたけれど、近所のスーパーで見つけた人もチラホラ。 皆さん探してると思うので見つかりますように(꒪꒫꒪⌯) 我が家の冷蔵庫、現在、伊右衛門特茶まみれですꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)笑 お弁当の中身はカレーピラフ。 ひき肉山盛りで♡ これ、おちゃのこさいさいさんのカレーソースのみで味付け。 めっちゃめっちゃ美味しい! 簡単に味が決まるから、おすすめ。 このソース辛いって書…
娘のお弁当*三色ごはん・にんじんのナムル・塩麹肉味噌・春菊のナムル・紫大根の甘酢漬け(バラ) 大葉(葉っぱ)*鶏肉の唐揚げ(竜田揚げ)、レモン*オクラ巻き...
今日、無事、始業式を終えユウさん3年生スタートしました。ユウさんクラス愛してやまない1年の時の担任が、3年担任として戻ってきました。(⋈◍>◡<◍)。✧♡2年で別のクラスの担任になり・・・みんなショック。でも、ずっと、娘たちのクラスも気にかけてくれてて。ド
木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪今朝はおっさんの出勤時間を1時間遅く間違えてて焦った(笑)でも、乗っけ弁だからだいじょうV!←懐かしい(笑) 下味冷凍◎チキンの中華風照り焼き by みずか★・明太人参・紫キャベツのレモンマリネ・ほうれん草のナムル・カレー味玉・マンナンご飯.中華風照り焼きは皮なし鶏むね肉で。皮がないと照りがさみしい?(笑)ずーっとクックパッドの下書きに保存してて、本日レシピをアップしましたヽ(´...
おはようございます♪週の真ん中水曜日!真ん中まん丸弁当ですヽ(´▽`)/ 下味冷凍◎チキンのトマチリソース by みずか★・菜の花のペペロンチーノ・ソース味玉 ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★ アンチョビひじき◎作り置き◎おつまみに♪ by みずか★・チーちく肉巻き かぼちゃのカレー塩和え◎作り置きに♪ by みずか★ 人参のナムル◎作り置き、お弁当に♪ by みずか★・5色の花むすびご飯トマチリソースに漬けて味付け冷凍しておいた...
たくあんで作ったたんぽぽ弁当。 茎はほうれん草で、葉っぱは大葉(*´∇`) ☆作り方☆ たくあんを丸く抜く。 私はペットボトルの蓋を使ってグサッと(⁎˃ᴗ˂⁎) ペットボトルの蓋を使う場合、下まで抜けないので、グサッとしたら1度はずして、周りのたくあんをナイフで取り除く。 下まで切らないように菜箸を置いて、縦横に細かく上からカット。 形を整えてゴマをふって、完成(*´∇`)ノ 私はごま油も少しふりかけています。 めっちゃ簡単に映える( ⸝⸝⸝⁼̴́⌄⁼̴̀⸝⸝⸝) こういうのすき( ⸝⸝⸝⁼̴́⌄⁼̴̀⸝⸝⸝) ランキングに参加しています↓ ポチポチして応援してください!
おはようございます♪今日は詰め方工程も撮ったので、後ほど(^▽^)/・鶏むね肉のオニオンハーブ焼き 菜の花のペペロンチーノ◎お弁当に♪ by みずか★ パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・塩麹味玉・紫キャベツのバルサミコマリネ ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・ぶぶおにぎり今日は下味冷凍しておいた、オニオンハーブのチキンソテー。焼いてる間もホロホロして、柔らかそうに出来たヽ(´▽`)/見た目があんまり良くな...
新学期始まります。5日の金曜日も模試で登校だったのですが、いよいよ今日は始業式。担任の先生が気になるところですが、(私もそれ大きい(;・∀・))ユウさんはあまりそういう事を気にしません。クラスメートの話題ももっぱらそれ。でも、思いが強すぎるともし意に反した時
おはようございます♪土曜日の暮らしのレシピを観て下さった方、ありがとうございました!!次週はあたしの人生を変えてくれた場所を訪れてます!↑予告観て下さった方にはバレバレ(笑)ぜひぜひ次週もご覧くださいませヽ(´▽`)/・71円のシュウマイ・チーちく生ハム巻き・ほうれん草のナムル ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・玉子巻き 改め くるくる玉子・紫キャベツのバルサミコマリネ なんちゃって海老天おにぎり◎お弁当に...
オッサンの手作りランチ。思いつきで始めた50前の親父の手作り弁当。意外なことに結構継続をしています。邪魔くさくなり途中でやめるやろ~なんて我ながら思ってました。んが、これがそうでもない。というのも、会社の周りに昼飯食う所は多いですが、混んでいますし、コンビニの弁当も飽きましたので。 (だいたい冷凍食品と煮物ね)いや、オッサンが作る弁当もパターンが決まってまして、似たようなもんばかりを食べてはいま...
今朝からお弁当作り再開しました。おはようございまーす♪4月も既に5日になってる。ほんと過ぎ去った昨日一昨日なんて、「秒」に過ぎたように感じる最近の暮らしです。今日のユウさんのお弁当。 〇 毎日のお弁当&夕ごはん 〇 お弁当、おにぎり 〇 お弁当大好き~☆
金曜恒例!花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。 ザーサイ豚つくね◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・ささみとキャベツのカレーマリネ・紫キャベツのスイチリマリネ かぼちゃのカレー塩和え◎作り置きに♪ by みずか★ パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・玉子巻き オクラバージョン バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ b...
木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪乗っけ弁、めっちゃ久しぶり!・銀鮭の酒塩焼き・パプリカン・オク輪・きのこのガーリックマリネ・紫キャベツのソースマリネ・コロコロ玉子焼きご存じの通り、我が家のご飯は120g。なので、鮭から斜め半分だけうっすーくご飯なので、なんちゃって乗っけ弁(笑)鮭はオーブンで焼きました!魚焼きグリルを洗うのがめんどくちゃかった。てへ。最近、ダイエットご飯で、ぎゅうぎゅう焼きを鮭で...
桜鯛を食べ尽くす第二弾は、昆布〆と兜煮・あら炊き半身を昆布〆にしました豆ごはんや新キャベツのコールスロー、浅漬けで春らしい食卓子持ち鯛だったので、あらと一...
今日は新年度の始まりであり、新元号『令和』の発表がありました日本最古の歌集「万葉集」から取られた『令和』これまでの元号のほとんどが中国の古典から選ばれてお...
冷凍庫貯金弁当でおはようございます♪今朝はラディッシュの飾り切りしかしてません(笑) 下味冷凍◎チキンの韓国風マリネ◎お弁当♪ by みずか★・人参のザーサイ和え 紫キャベツのソースマリネ◎作り置き♪ by みずか★・ささみとキャベツのカレーマリネ ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・ひじきご飯鶏むね肉で作った、韓国風チキン。こちら、先ほどレシピアップしましたヽ(´▽`)/去年の夏から下書きに入れっぱなしでした(笑)...
おはようございます♪めっちゃ寝坊した今朝。昨日のうちにアスパラ焼いといて良かった(笑)・アスパラ肉巻きどどどどどーーーーーん!!・人参のザーサイ和え・オクラとヤングコーンの麺つゆ漬け・紫キャベツのスイチリマリネ・かぼちゃのカレー塩和え・ゴマゴマご飯自分史上最長!そして、4本入ってるから最多のアスパラ肉巻き弁当( ´艸`)コストコのアスパラ、根元落としただけで丸々1本、切らずに使いましたヽ(´▽`)/これが入るお...
こんにちは。もゆです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。新しい元号は「令和」なんだか響きも、意味合いもよいな~と思いました。元号に込められた願い...
平成最後の4月1日のお弁当でおはようございます♪そう!平成最後言いたいだけ(笑)新元号は【令和】に決まりましたね~!昭和、平成、令和と、3時代を生きるって、なんだかワクワクするね♪・海老のあられ揚げ・紫キャベツのソースマリネ・玉子巻き・ささみとキャベツのカレーマリネ・きのこのガーリックマリネ・春菊の胡麻和え・柴漬けおにぎり今日はスイマセン、クローズアップ写真を撮り忘れちゃったから、全体画像のトリミング...
ファラフェルを作りました。レンズ豆のサラダの残りも入れちゃいました。 ソースは、ハリッサとヨーグルトとゴマペーストのソースで合わせます。ヨーグルトのソース…
今日はかぼちゃとえのき、にんじんと菊芋のかき揚げ、菊芋の天ぷらにしました。 菊芋は食物繊維がたっぷりで血糖値の異常を抑える働きがあります。生で食べてもおいしい…
残り野菜でお好み焼きを作りました。やまいもが無かったのでオクラでトロッとさせました。オクラ結構ありです! ・小麦粉、卵、えのき、ねぎ、白菜、ほうれん草、オク…
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景