お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
【健康診断】「要精密検査」の意味
【ちょっと遅い昼食(?)早い夕食(?)★『ひき肉&玉ねぎのスパニッシュオムレツ』他色々】
悪夢の法則/脚を病む人の景色の楽しみ方
【年末の大掃除の準備の続き★昔の『ゲーム』等★『バックギャモン』★今日の夕食は『チキンステーキ』『おでん』(レトルト)『サラダ』】
ちょっと残念な化学療法室でお金がかかる ほか
「私だけじゃないのね」とちょっと安心 ほか
いつもと違うことをする
本気のカレー
薬の失敗
もうちょっと患者に寄り添ってもらってもいいですか?/今日の写真・ダスティミラー
【年末の大掃除の準備★今日の夕食は市販の「ミートソース」「ひき肉&玉ねぎ&にんじん炒め」「ミックスビーンズ」で『お豆のミートソーススパゲティー』】
大根が高い!そんなときは「切り干し大根」が超便利
外科医に心配された内科での治療/今日がんばったこと
【料理の必需品(?)の 「ひき肉&玉ねぎ&にんじん炒め」★今日の夕食は『焼きカレー』★手作りの『大根の千枚漬け』】
飲める薬を飲み、できる治療をする/今日がその時
山本88歳・食事療法・令和6年11月25日の食事
糖尿病体質は100%遺伝するのか?
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』最終話配信開始
「女性自身」11月26日号に掲載されました!
山本88歳・食事療法・令和6年11月11日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月10日の食事
#無性に食べたくなるカップ麺
「糖尿病」の話
痩せなきゃいけないのに痩せにくい2型糖尿病患者さんへ!
山本88歳・食事療法・令和6年11月2日の食事
【糖尿病】合併症の怖ろしさ…💧
いくら食べても太らない!で糖尿病発覚!?
山本88歳・食事療法・令和6年10月24日の食事
私が一番、酒を呑んでいた頃…
山本88歳・食事療法・令和6年10月14日の食事
=====================買い物!最小限と言うか、昨日、コンビニで買い足したもの ↑ 以外、今日もお買い物はしていません。(私は三日間家ごもりです。)今日のランチはチャーハン。↑チャーハンにはいつも長ネギをたっぷり入れますが、今日は冷凍の
前回、超弩級のババガレイを頂いて4分の1をお刺身して頂きました。残りの部分を今回煮付けにしていきたいと思います。前回の刺身は↓記事をどうぞ。煮汁を作るまずは煮汁を作っていきます。特に他の煮付けと変わったことはありません。お好みの味付けで仕込
具沢山つゆだく親子丼はあえて具沢山にすることによって具材のそれぞれの素材の旨み出汁がでておつゆをたっぷりにすることで具材の栄養素を取り入れることができるレシピです♡きゅうり塩昆布はきゅうりを乱切りに切ることで食感を楽しめながら塩昆布のほどよい塩加減とごま油の香りでやみつきになるきゅうり塩昆布レシピです♡
みなさんこんにちは☀️ 週末はみんなで集まって飲み会🍻 ただ毎週だと出費がすごいので宅飲みなんてこともありますよね🎶 ホットプレート引っ張り出して焼き肉焼き肉😊 そして次の日…。 焼肉パーティーなどで余ってしまったお肉。 次の日そのまま焼いてもいいですけど、味噌に漬けこんで焼いても違う味が楽しめていいですよ! 豚肉や鶏肉でも使えるのでどんな時でも便利です。 サニーレタスで包んでサムギョプサル風にしてもいいですね! 材料 作り方 最後に 材料 ・田舎味噌 1000g ・サラダ油 900㏄ ・酒 360㏄ ・砂糖 370g ・おろし生姜 20g ・おろしにんにく 20g ・ごま油 20㏄ ・一味 …
5週目 3/29~3/31袋予算5.760円 使ったの3.173円 残2.587り円----------------------------------...
こんにちは! なんだかんだで休校が始まってから 3週間が過ぎましたね! 案外あっという間に 過ぎた感じでございます。 息子の学校も 今週なんとか修了式だけ(クラ
こんにちは。 REIです♪ ご訪問頂き ありがとうございます * 昨日の次女とのおうちランチ( *´艸`) おうちごはん 前日の残りのハッシュドビーフが…
ランキングに参加してます。応援お願いします♪塩さばを焼きました。レンジで焼いてる間に、ほうれん草をゆで、マイタケを焼いておひたしに。れんこんは豚こま切れ肉とガーっと炒めてガーリックバターじょうゆをからめます。昆布とかつお節で出汁をとったおみそ汁は豆腐とニラを具に、いい風味。今日もごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。3月30日のメニュー・焼きさば・ほうれん草ときのこの香りびたし・豚肉とれんこんのガーリックバターじょうゆ炒め・オニオンスライス・豆腐とニラのみそ汁・ごはんほうれん草ときのこの香りびたしマイタケは焼いて香りアップ。Aかつお節、めんつゆ(各適量)☆ほうれん草や小松菜はゆでて食べやすく切り、水けをしっかり絞ります。マイタケやエリンギはグリルやフライパンで素焼きにします。ともにAであえま...♪焼きさば&ほうれん草ときのこの香りびたし♪
今日は気温が17°と暖かく温かく晴れてて快晴でした。出かけても気分が良く最高で、暖かく小春日和のお出かけ日和でした。 1日お天気が良く、こんなに一日天気の良い日もあまりないので、春がそこまで来てますし、あちこちの桜も綻び初めてました。 場所によってはもう綺麗に咲いてるところもありました。 鮮やかなピンクの花色が春を運んでいるみたいで、花のピンク色と共に春が始まるのは、気分が高揚するのか、見知らぬ人にも気軽に声をかけてます。 天気が良いと、その辺にある雑草も鮮やかに見えて雑草さえ綺麗に見えます。 今までの寒さが日に日に柔らかくなって過ごしやすくなるのは、今まで寒さで閉じこもってた気分が緩んでくる…
我が家の夕ご飯の記録です(写真を撮れた日のみ)。溜まりすぎてしまって、全く「最近」ではなくなってしまいました・・・(苦笑)。【焼きそば、サラダ、しめじの味噌汁】【焼き鮭、大根おろし、(二十五雑穀米)、サラダ、筑前煮、しめじの味噌汁】トラコミュ おうちでご
恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 四谷に住むネコちゃん、週末の外出自粛をシッカリ順守! 日曜日の東京は雪で外出自粛日和(!)週末は結局一歩も外出しません…
蜂蜜が結晶した。🐝が一生かけ集めてティースプーン一杯。捨てれないわ。湯煎は見張るの10分で飽きた。紹介する方法は簡単!凄い元に戻りました。 こんにちは😊ご訪問頂きありがとうございます。 応援やコメント感謝
ごはんのお供 日本人の米離れが進んでいますが、 せっかくお米の国に生まれたのだから、 お米を食べましょう! 私は、白米ばかり食べていますので、 『ごはんのお供』をよく作ります。 今日は、ねぎ味噌です。 フライパンにごま油を敷き、 スライスした長ねぎを炒める。 長ねぎがしんなりしたら、 あらかじめ合わせておいた味噌だれ (味噌・砂糖・みりん・酒)を投入する。 汁気がなくなるまで煮詰める。 あつあつご飯の上に乗せて食べま~す。 はぁ(*´∀`)♪ 米に、味噌、 日本人に生まれて良かったなぁ。 ランキングに参加しています。 応援していただけると嬉しいです🎀スポンサーリンク (adsbygoogle …
今日もお越し下さりありがとうございますこの春から大学一人暮らしが始まる姪っ子ちゃんのために、レシピを色々考えてワクワクしてるおばちゃんです超簡単レンチン節約レシピ「茶碗蒸し」一人分<材料>・卵1個・水100cc・コンソメ小さじ1/2<作り方>①ボウルに全ての材料を入れて、しっかり混ぜる(茶こしなどでこすと滑らかに♬)②マグカップに①を流し入れる(7分目まで)③軽くラップをして3分チンします(途中でラップを開けて湯気を出すといいですよ)今回は、鶏肉・かまぼこ・しめじとグリンピースを耐熱皿に並べおき、卵液を静かに注ぎ入れました。お好みの具を入れて、自分流の茶碗蒸しができるといいですね我家の夜ごはん。豆腐ハンバーグとしめじと長ネギの炒め物、プチトマトを添えていただきました。15年近く愛用した冷蔵庫とオーブンレンジの2...レンチンで茶碗蒸しと新しい冷蔵庫~♬
こんにちは日曜日、26度天気いいからいっぱい遊べるかな?ペカペカ天気お昼過ぎまで雲一つなかった青空は気持ちがいいねお外行こうかだだも くるんかぁ〜? ま:たぶんねぼーるで あそんだろっかぁー? ま:うん、そうしてちょじゅんび おっけー♪ ま:その格好はなんじゃらほい・・・あんな ほうに いってまったぁー ま:運動不足解消のためだすぐに もどって くるぞぉ〜ヽ(=´▽`=)ノ ま...
野菜を摂る ほっこり和食晩ご飯 今回は塩分も脂も控えめ、“いつもより体に良いごはん”作りました(∩´∀`)∩毎日こんな献立だと体に良いんだろうな〜。 メニュー ごはん お味噌汁 煮物 卵焼き 茄子 かぼちゃ にんじん 料理レシピ《にんじん・かぼちゃ》 材料 にんじん かぼちゃ アルミホイル 作り方 ①にんじんを7mmくらいの輪切りにする。 かぼちゃも7mmくらいの幅で切る。②アルミホイルの上ににんじんとかぼちゃをおき、水大さじ1とともに包む。※しっかりと閉じてください。③米を炊くときに上にのせて一緒に炊く。ご飯が炊けたら、柔らかな野菜も出来上がり♪注意点 ・一度にたくさん調理すると火が通らなく…
昨日は主人の誕生日でしたいつもは日曜晩ごはんは主人担当ですがお誕生日だったので、私が担当しワインに合う、カジュアルなメニューにしました 王道、魚介のアヒージョ…
=====================おうち・片付けネタも無いので、またまた食記事。今日一日、買い出し出ずに頑張るつもり。。昨日の晩ごはん。エビフライとラーメン。娘が昼間に買って来てくれた、セブンの千切りキャベツも少し食べました。今朝は、起きて、ふた
昨日の朝ごはん、、というかブランチ♪前の日に食べすぎてて ←え。ダンナもお休みの日で起きてこないので、自分の分だけのんびりと準備し^^この日のランチは美味しいパンがメイン!!木曜日しかオープンしていない(最近は月に数回のオープンかもしれ
春が近づいたように暖かくなっていたのに今日は寒く冷えて、寒い陽気になってます。 昨日は晴天でとても晴れてましたのが今日は曇りで、春が近づいたような日々で暖かくなってたのが急に寒い一日になってます。 お買い物に出かけたついでに、お店の食べ物コーナーでアイスクリームを食べてました。チョコミルクのアントコーンで食べた時に美味しく感じたのですが、どうやら新発売らしく今まで食べたことがなかったので、食べたところ美味しく感じました。 ジャイアントコーンアイスクリームはよく食べるので、久し振りに食べるので美味しいと思ったら新発売の商品らしいです。 お店のコーナーで食べてたら、ベビーカーの子供が“あっ”と言っ…
今日は晴れててとても良い日でした。 小春日和で快晴でして、空がとても綺麗に青く澄んでるので、いつまでも眺めたくなりますが、 都会ではビルの狭間から空を眺めるようになりますので、ビルとか何もない所で空を眺めたらとても綺麗だと思います。 骨折の治療でお薬を飲んでおりましたので、食事をしなければならなく不食は中断していました。 貧血で倒れたので、腰を打ってしまい歩く度にギスギス感があるので、歩きたくなります。 暫くお薬を飲んでたので痛みもだいぶ引いてきて、お薬は飲まなくても良くなったみたいです。 再び不食を開始しようかと思っておりますが、今まで食事をしておりましたので、食べなければお腹が空いてきます…
今日は寒い1日で外はみぞれの雪が降っております。 寒い一日です。 今日のお買い物は土曜日であったので、小さな子供たちがたくさんいて嬉しくなってきます。 子供が好きなので、近くにいる子供に‘’可愛いね‘って頭を撫でて挨拶するとニコッと私を振り向いてくれる子供がおります。 いいですねぇ 嬉しいです。 小さな子供は動きが早いので、その速さが私も嬉しくなってしまいます。子供がたくさん来てて、‘’可愛いね‘’を言ってると私まで嬉しくなってしまいます。 子供の速さがいいです。 今日は今年初めてのみぞれ雪だと思います。 とも寒いです。昨日までの春めいた暖かさが遠のいて、数日は寒さが振り返す寒さが続きます。 …
ここ数日降り続いた雨も、今日は上がりました。雨は上がったのですが寒さは続いてて、この前の暖かさが嘘のように寒い日が続いております。 今日は昨日と同じ新発売になった明治のクッキーアイスクリーム 1個 をいただきました。 クッキーが入ってるので美味しくボリュームはあるし、アイスクリームを食べたくなるので、私の好きなクッキーアイスクリームを、今日もいただきました。 以前も明治のクッキーアイスクリームはありましたので、好きですよく食べてました。ここ暫く好きだったクッキーアイスクリームが無くなり寂しかったのですが、また新しく発売になったようです。 ほんの少しでいいので何かを食べたくなるので、アイスクリー…
昨日は不食を中断しました。夜また怪我をしたところが痛くなり、それでお薬を飲まなければなりませんので食事をしました。 今怪我した所が治療中なので、なるべくお薬を飲まないようにはしてますが、 日中動いたりしてので、夜になると腰が痛くなる時があって、それで食事をしました。 昨日食事をしたついでというか、春になると春ボテト新しく出るので、このポテトが大好きで今日買って来てしまいました。 このボテトが大好きで春先発売になると、毎年恒例で一度春ポテトをいただきます 春限定のポテトチップなので、また違ったお味で美味しかったです。 子供が好きなのですが、お買い物に行く途中に公園があり、そこの看板が立ってる後側…
おめでとう台湾代表/お財布にやさしい
(。◕ 。 ◕。)スマホ世代よりパソコン世代の方が認知症になりにくいかもよ。
( ◕ ᴗ ◕ )年間所得50万円しかなくても月7,876円の介護保険料を払わないとならない。
夫の服装 むとんちゃく?
冬のブランコ
11月24日 Hちゃんの誕生会で一日料理
キムチ雑炊とフルーツツリー
台湾のカフェ事情
【パソコンの寿命は5年が目安】✧*。٩(。 ✪ ω ✪。 )و✧*。おにゅーパソコンからこんばんわ。
【あ】そうそう (。◕ 。 ◕。) 料理をする人はボケにくい そうよ。
ガンバレと祈りながら夜間動物病院に駆け込んだ日
悪口の大半は身近な人が流してる?
メルカリカメラ
誕生祝いより弔いを
銀杏ご飯弁当おまけつき・ブッシュドノエルミートパイ
朝掃除が終えてお部屋が綺麗になったところ、鳥のさえずる声が聞こえてきました。もう春なので鳥の鳴き声が嬉しい季節で、一日毎に暖かくなって、過ごしやすくなるのは嬉しいです。 お部屋が綺麗になると座って瞑想を1時間しました。気を付けてなければ、ながら瞑想になってしまうので、瞑想は集中は必要です。 座ってるだけなので、つい思考が始まります。思考が始まっては止め、またすぐ思考が始まります。その繰り返しですが、思考を止めようとしてると、やがて止まってきます。 瞑想も少し長くやってるので、少し前、何故か至福状態になってまして、いつも幸福ででした。 何故このような至福がやってくるのか分からなくて、初めは時々至…
朝掃除が終えてお部屋が綺麗になったところ、鳥のさえずる声が聞こえてきました。もう春なので鳥の鳴き声が嬉しい季節で、一日毎に暖かくなって、過ごしやすくなるのは嬉しいです。 お部屋が綺麗になると座って瞑想を1時間しました。気を付けてなければ、ながら瞑想になってしまうので、瞑想は集中は必要です。 座ってるだけなので、つい思考が始まります。思考が始まっては止め、またすぐ思考が始まります。その繰り返しですが、思考を止めようとしてると、やがて止まってきます。 瞑想も少し長くやってるので、少し前、何故か至福状態になってまして、いつも幸福ででした。 何故このような至福がやってくるのか分からなくて、初めは時々至…
昨日は不食を中断しました。夜また怪我をしたところが痛くなり、それでお薬を飲まなければなりませんので食事をしました。 今怪我した所が治療中なので、なるべくお薬を飲まないようにはしてますが、 日中動いたりしてので、夜になると腰が痛くなる時があって、それで食事をしました。 昨日食事をしたついでというか、春になると春ボテト新しく出るので、このポテトが大好きで今日買って来てしまいました。 このボテトが大好きで春先発売になると、毎年恒例で一度春ポテトをいただきます 春限定のポテトチップなので、また違ったお味で美味しかったです。 子供が好きなのですが、お買い物に行く途中に公園があり、そこの看板が立ってる後側…
今日は快晴でとても天気が良く、朝から晴れて快晴でした。いつものようにお掃除をしてお部屋が綺麗になったところで瞑想をしておりました。 殆ど食べずに瞑想しておりますと、爽快感が体を突き抜け行くようになるので、天に繋がってるようなそんな感じがあります。 瞑想のとき不食に近い状態だと、いつもこの爽快感はあります。 思考が消えると私自身が解ってきます。私自身が分かって来ると言う感じなのですが、今日は不思議なことに、その私自身と、樹木のゴーゴーと流れてる血流が何故か同じになってました。 共通の自然生命体なのでしょう。 今日は非常に天気が良いので出かけまた。ついでに少し食事してしてしまいました。 久し振りの…
今日も晴れてて快晴で天気な良い日でした。気温も20°と大変温かく、桜の蕾も大きくなって、あと一週間くらいで綺麗な桜の花を見ることができるのかも知れません。 お出かけ日和なので外出をしておりました。それに今日は休日なので、子供がたくさん出ており、 公園で2歳くらいのお子さんが母親にオニギリを食べさせてもらってました。その光景が可愛かったので近づいて“可愛いね”と頭を撫でてあげました。すると母親の膝の中に隠れてしまい、その後“バイバイ”と! 可愛いい! 戻って“可愛いね”バイバイしてついでにタッチ! お子さんの小さな柔らかい手が可愛いので、それが嬉しくて声を掛けてるところがあります。 子供は目と目…
今日の子供,今朝も大変天気が良く快晴で小春日和でした。桜の花も三分咲きに咲き始めており、満開に咲き誇るのももう時期です。 暖かくなりました。ついこの前の寒い季節からすると、凄く過ごしやすくなり、外出しても暖かいし外出するのが楽しくなります。 今日出かけてたら、生まれて間もない小さな赤ちゃんが、大声で泣きじゃくってました。 遠くからでもその泣き声が聞こえたので、子供の鳴き声はあまり好きではなく、なぜ泣いてるのかと近くへ行ってみました。 ‘’泣いてるの‘’って言ったら‘’多分眠いんじゃないかな‘’って、 生後6ヶ月で抱っこしてるパパがいいます。 赤ちゃんに‘’こんにちは可愛いですね、こんにちは‘’…
今日は親族の結婚式でした。お二方の年齢が大変離れており、20歳近く離れております。 男性の方はモテ男で男らしく素晴らしい人で女性を魅了するオーラが出てました。 素敵な男の人は年齢に関係なく、結婚したいと思えば、適齢期と言われるものに縛られことなく、結婚できるのかもしれません。 女性も美しい花の時期というのはあります。美しい時期というのは一番輝いていて、花であれば満開に咲き誇って一番美しい時期です。 一番に美しく輝いてる時期というのは、その時、横を通り過ぎただけで美しく、ただ通り過ぎただけなのに、 花の美しさを見惚れるように、通り過ぎる女性の美しさに魅了される事があります。 桜の花も満開の時期を…
今日は朝からよく晴れてます。3月は晴れの日が多いので、過ごしやすい季節です。桜の花が満開になり、丁度今が満開なってて、薄紅色の花びらを眺めてると花の美しさに見とれてしまいます。 今年も桜の花を愛でる季節がやって来ました。暖かな季節になるのは何となく心も解けそうになって、気分が緩やかな気分になります。 寒い季節から暖かな季節に移行するまったりとして、穏やかな3月が好きなので、連日晴れて清々しい日が続いたら、自然に生きてることに感謝の気持ちが湧いてきます。 とても天気が良く穏やかなのですが、それに比べ怪我をして思うように歩けないので、とてもお天気が良いのに歩けないのは、もどかしい気がします。 今日…
朝起きたらコーヒーを飲むのが習慣になってて、毎朝1杯のコーヒーを飲んでました。以前のように朝起きたらコーヒーを飲む習慣が、今はあまりコーヒーを飲みたいとは思いません。 残りの5袋があるので、今までコーヒーを飲んでた残りで、毎日一杯ずつ飲んでいきます。 今食べるのと食べないの中間点にいるというか、朝起きても体が何も食べ物を要求してまん。 不食に挑戦して5年位経ちますが、不食に興味を持ったのは良けれど、食べたり食べなかったりで、一向に不食が進みませんでした。 3日間位不食でいると、何か食べたくなり、特にお仕事のお休みの日は、自宅に居るので好きな物を食べてました。 普段お仕事中は食べませんので、休日…
毎日お家の中を綺麗に掃除してから瞑想で座るようにしてます。その方が瞑想が捗るような気がして、朝はいつも瞑想を約1時間くらいするようにしてます。 瞑想の時は目を閉じるのですが、周りがどのようなのか手に取るように分かって来るので、お掃除した後の綺麗な状態が、瞑想をしている私に伝わってきます。 目を目を閉じてるのに何故分かるのか考えてみたのですが、どうやらこれは波動が関係している気がします。 床の状態はどのような状態になのか、目を閉じてても伝わって来ます。 鳥の春の鳴き声が聞こえてきます。鳥の鳴き声を通して外へ意識が拡大するのでしょう。 波動はその場だけではなく、外へも繋がってる気がします。今回は鳥…
★いつも応援クリックありがとうございます★「KUMA花壇」です。赤が思った色とは少し違っていたんですが、まあ、元気が出る色でいいかな。今、蕾のぶんはどんな色になるかしら。ワイルドストロベリーの花がかわいい。引いて見るとこんな感じです。花壇縁に植えてあるムスカリが掘り返しすぎて消えて?います。「菜園内花壇」。きっちり並べなかった植え方がまあまあ、うまくいったかなと思います。反対側も、次の季節のお花をいろいろ植えています。菜園の入り口は今、こんな感じです。新しく咲き始めたお花もご紹介。紅花シャリンバイです。普通のシャリンバイみたいに実ができないのが残念なんですが、かわいいです。壁に仕立てていて、後ろは土や肥料の置き場にしています。矢印の部分、もう少しなんとかしたいです。昨日の写真ですが。正ちゃんが食べているのは鯵の...KUMA花壇と菜園内花壇★博多どんたく中止
天ぷらにご飯の組み合わせ! あっさりしたものが定番の和食ですがこんないきなりおいしい料理もあります。 御飯に海苔に天婦羅をのせて上から甘辛いたれをたっぷりかけて! どうですか? この表現をする絶対食べたくなりますよね。 今回はそんな「天丼」のご紹介! こちらは京都に勉強に行った時に食べた天丼です! こんなイメージですね! 材料 ・天ぷら なんでもいいですよ ・ご飯 200g ・刻み海苔 適量 ・三つ葉 適量 ・天丼たれ 適量(下記材料) ※出汁 100㏄ みりん 20㏄ 酒 30㏄ 濃口 50㏄ 砂糖 7g 海老の殻 6匹分 私はこの天ぷら鍋を使ってますよ! 跳ねかえりがあまりなく揚げやすいで…
夏といえばうなぎですね! スタミナ抜群で夏土用の丑の日にはうなぎを食べるという風習もありますね。 ただ近年はうなぎも毎年値段が上がっていき、なかなか買うのも家計に響きますね。 とある話だとこのまま安定供給できる時代は来ないという話もあります。 ですので、代用品で茄子を使ったり、豆腐だったりいろいろ「うなぎもどき」の商品もありますね。 でもなんか物足りない!という感じ。 「うなぎのたれ」だけでも本物の味なら満足できるものになるんではないでしょうか? なので今回は「うなぎのたれ」の作り方のご紹介! もちろんスーパーのうなぎを使ってうな丼にしてもおいしいです。 材料 ・濃口醤油 900㏄ ・みりん …
こちらもお子様ランチの一品です! 野菜も一手間加えるとお子さんも喜んで食べて頂けます! 材料 ライスペーパー 生ハム トマト串切り ベビーリーフ(お好みの野菜) 揚げパンスティック スイートチリソース ※ 生春巻き用スイートチリソース マヨネーズ 2 スイートチリソース 1 オイスターソース 少量 業務用 スイートチリソース(930g) 価格:729円(2019/6/25 20:14時点)感想(0件) 作り方 ライスペーパーは水でさっと濡らし、野菜などを挟み巻きます! 三等分に切ってスイートチリソースをかけます! ※このソースは天ぷらにもあうので、ライスペーパーの中身に魚介天ぷら、ご飯、海苔を…
ランキングに参加してます。応援お願いします♪うちの近くでも桜が咲き始めました。近くのスーパーでは今日29日はお肉の日。宮崎県産の牛肉もお買い得♪ステーキ用赤身肉をさっそくステーキに。食卓にパッと彩りを添えてくれる、コロコロかぼちゃのスープを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。3月29日のメニュー・ステーキ・ブロッコリーとミニトマトの白あえサラダ・セロリの塩きんぴら・コロコロかぼちゃのスープ・ごはんブロッコリーとミニトマトの白あえサラダもめん豆腐をこした衣がなめらかで上品な味わい。材料(2人分)もめん豆腐(1/2丁)ブロッコリー(1/2株約150g)ミニトマト(3個ぐらい)白あえ衣A白すりごま(大さじ1)マヨネーズ(大さじ1~1.5)塩、こしょう(各少々)1.豆腐は適宜...☆ステーキ&コロコロかぼちゃのスープ☆
ぶり大根に生姜をと、薬味金おろし金で!中指ざっくり💥出血😭 絆創膏がァ〰〰〰震えてムケナイの💦ジタバタ こんにちは😊ご訪問頂きありがとうございます。 応援やコメント感謝しております。アクセスにも感謝.はじめ
ケーク・サレはフランス発のお惣菜ケーキ。キッシュよりも簡単で具材を混ぜて焼くだけでできるので、レパートリーにあると楽しみが広がります。「ケーキ」と言っても甘くなく、サレ(=塩)の言葉通り塩味のケーキ。野菜たっぷりのデリなので、おやつにもブラ
今日はこの写真から↓ニトリで買ったキャニスター。Easy レバーと名前がついてるだけあり蓋についたレバーが中々に優秀!ピタッと閉じたレバーは簡単に立ち上がりぐっと密閉されたものがシュッと空気を含み簡単に蓋が外れます。またその反対もパタッとレバーを倒せばシュッと
ほっこり朝ごはん フライパンで作る焼き鮭定食 超王道、鮭定食だよー(∩´∀`∩)私は塩鮭ではなく生鮭に少し塩をふってタルタルで食べるのが大好きです( •̀∀︎•́ )しかし夫は塩鮭の方が好きです。食の好みは全く合いません(*`・ω・´) 朝ごはん定食メニュー ごはん 味噌汁 焼き鮭 ベビーリーフ 目玉焼き 焼き茄子 水 料理レシピ 材料 鮭 フライパンで使えるアルミホイル 塩 フライパンで焼く鮭の作り方 ①アルミホイルをひいたフライパンを熱し、皮目から鮭を焼く。②焼き色がついたらひっくり返さず蓋をして弱火~中火で4分。③表面が白くなったら、フライパンを強火にしてひっくり返す。④軽く塩をふって、…
値段が高ければ美味しいのは当たり前。 安くて美味しいヨーグルトを探していました。 発見しました。 税抜き128円 条件は、プレーンタイプの大容量。 このヨーグルトは450gあります。ブルガリアさんやビヒダスさんや恵さんなどは 400gなのです。 そして、私が推しているトップバリュさんの 『ビフィズスプレーンヨーグルト』の特徴は、 とにかく酸味が少ない。 プレーンヨーグルト、酸っぱすぎるのが多いじ ゃないですか? これは、酸っぱさが控えめ、クリーミーだわ、 安いわ、大容量だわ。 数ヶ月前に、たまたま買って気に入りました。 それ以来リピートしています。 元々、世のおばさま達のように、毎日ヨーグル …
お久しぶりです。みつかです。前回の更新から間が空いてしまいました💦 最近ではコロナウィルスの感染者増加が毎日ニュースを騒がせていますが、お元気にお過ごしでしょうか?僕のまわりではまだ感染者も出ておらず、まだ平穏に過ごせています。 今日は嫁の「スパゲッティが食べたい」とのリクエストからこちらにしました! 今日のメニューは 「牛乳で作る!ほうれん草とツナのクリームパスタ」 今回、参考にさせて頂いたレシピはこちら。 recipe.rakuten.co.jp 出来上がりの写真はこちらです⬇️ 【材料※1人前】スパゲッティ 100g冷凍ホウレン草 20~30g玉ねぎ 1/3個牛乳 200CC卵 1個シー…
地元のスーパーで生めかぶが出回る時期になりました。めかぶは昆布のようにも見えますが、ワカメの根元の生殖細胞が集まった部分です。丁度、今が旬なので今年も一度は食べなければと帰りに立ち寄ってみると、地元茂辺地産のめかぶが売っていました。1パック
JUGEMテーマ:グルメ3/27のお昼。プライズろっぷん「今日は、みそラーメンだよ。」仔ろっぷん「みそらーね!(Φ∀Φ)」夕飯。大ろっぷん「今夜は、マグロの刺身と牡蠣フライだぞ。」仔ろっぷん「まぐろっしゃー!(
飲む美容液 簡単 具沢山 味噌汁レシピです。お味噌汁は「飲む美容液」とも言われ 毎日の食事を1~2回お味噌汁をプラスするだけで 女性には嬉しいお味噌の栄養素からの贈り物を届けてくれますよ♡
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景