お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
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#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
#本日のおうちごはん タラ・しめじ・玉ねぎの和風ワンパンパスタ
#本日のおうちごはん 1人お昼ご飯
お弁当の日
#本日のおうちごはん スズキの煮付け
さつまいももちとエリンギ入りチキンナゲット
#本日のおうちごはん にんじん・あさり入りお好み焼き
きんぴらごぼうとジャーマンポテト
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
ナス・ピーマン・しいたけの煮浸しと鶏肉・しめじ・玉ねぎの甘辛炒め
大根・ひき肉・えのきの煮物とこんにゃく・エリンギ・玉ねぎの生姜焼き炒め
「旬の食材」を味わう♪ふたり暮らしの【おうちごはん】
きゅうりの中華風ぽりぽり和え(レシピ)
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
ピーマン・たけのこ・ひき肉・春雨の青椒肉絲風炒めと野菜炒め
先日スマホの中の写真でタブってるのとか要らないもの整理してたら 懐かしい写真が一杯で時間取られました(笑) こんなのとか 子供達が小さい頃はガーデニングにはまってて(笑) 庭で
こんばんは。 今日は買い出しの日。 だけどパパさん午前中と午後からと夕方の3軒 打ち合わせ入ってるらしく( ̄0 ̄;) 現場の近いゆめタウンに下ろすから昼頃まで待ってて。って言われて。 最近
ネマガリダケの竹の子ご飯 食費を抑え小食にして、ダイエットのはずが! JAショップに寄ると旬のネマガリダケが売っていて、食欲に負けて購入。 竹の子ご飯と竹の子とワカメのみそ汁、そしてワラビのおひたしを作ったので、山菜の下処理とレシピをお伝えします。 スポンサーリンク // ネマガリダケ 皮むき 節とり タケノコご飯レシピ 隠し味はごま油 ワラビのアク抜き タケノコのお味噌汁 まとめ ネマガリダケ ネマガリダケ 北国の山で採れるタケノコが、根曲がり竹(ネマガリダケ)です。 姫竹と呼ぶ地域もあるし、北海道ではチシマザサというとか。 さぴこさんのブログで知りました。 ネマガリダケは、アク抜きが要らず…
ご飯中心の朝食を毎日、たべる 大型連休が終わり、疲れが出やすい時期です。 なにもやる気にならない、無気力、会社が辛い……。 心身に不調を覚える五月病は、新入生や仕事の環境変化など、ストレスが高じて陥るとされます。 仕事の有無にかかわらず、中高年も注意したいですね。 生活リズムを整えて、五月病を予防する方法について考えます。 スポンサーリンク // 五月病に負けない食事 体力作り 気分転換 ウォーキング まとめ 五月病に負けない食事 ご飯とみそ汁とイワシのオイル焼き 今日の朝ご飯です。 米飯 軽めに一膳 カブの葉と油揚げのみそ汁 イワシのオリーブオイル焼き キャベツと庭のパセリのサラダ イワシの…
こんにちは(*^^*) 今日は食材の買い出し日です。 pafeがまだ布団の中で目は覚めてるけど寒くてぬくぬくしてる頃 パパさんは義母に頼まれて朝早くからトラクターで畑仕事 f(^_^;💦 休みの日も働い
どうもこんにちは。 やはり出来てしまった霜焼け~ ( ̄▽ ̄;)💦 酷くならないようお風呂でマッサージ続けます。 桜、コットンフラワー、つぼみ? 玄関の様子ですが昨年よりフェイクフ
1/9に娘の成人式がありました。 午前の部と午後の部に分かれみーは午後の部だったので 気持ちゆっくりで良かったです。 出掛ける直前にネイルチップ付けてるところ 着物は昨年の成人式が終わっ
先日、夏野菜の苗を植えました。 https://totuzen-farm.com/2022/04/23/nat
こんにちは、Kです。 先日、近所の方に畑を耕していただきました。 まっさらになった畑は気持ちよくて、見てると次
どうもこんにちは(*´∀`) アレルギーが少し落ち着いてきて安心してるところへ 今日は朝から法事がありバタバタでした。 そして明日は娘みーの成人式がありなんやかんや忙しいです( ̄▽ ̄;) ブラッ
どうもこんにちは(*´∀`) 26日には息子のゆうが帰ってきたんだけど 福岡市内で友達と遊んでたようで夜中に帰ってきました。 27日も午前中から遊びにまた出掛け、朝帰りf(^_^; 昨日は予定はなかっ
どうもこんにちは(*´ω`*) クリスマスツリー早々に出したけどリースはまだでした。 先日玄関ドアに掛けました。 なんの飾り気もないもみの木リースは 昔IKEAで買ったものです。
冬休みが終わり、久しぶりに畑に・・・ 何気にまともに収穫するのは今年初ですね☆ 冬野菜 収穫したよ!! 収穫後
こんにちは、Kです。 わたしの住む九州北部は1月とはいえ、日中はぽかぽか暖かく過ごしやすい日が続いています。
ホーム » 菜園日記 » 【家庭菜園】冬野菜終了!2021年度冬の振り返りと春夏に向けて畑のお手入れ こんにち
こんにちは、Kです。 先日、春休みの長男とじゃがいもの植え付けをしました。 購入後しばらく日当たりのいいところ
『【水耕栽培】節約のためにベビーリーフ育てる』先日購入したダイソーのベビーリーフを植えました。 夫がホテルから持って帰ってきてくれたスポンジを半分にします。…
こんにちは(*´∀`) クリスマスまであと少し。 子供の頃から独身時代まで実家にいた時は常に外では音楽鳴ってて、 ( 商店街だったのでこの時期ならクリスマス関連の ) とても賑やかだったけど結婚して
クリスマスイブもクリスマスも あっという間に通りすぎましたね~( ̄▽ ̄;) ここ連日良い事が沢山あってテンション高めのpafeです🎵 まず一つ目。 昨日は毎年義母の妹が働いてるスーパーのケーキ
前回食材の買い物行ってから 既に今日で10日目経ちました。 パパさんずっと休み無し。 苦情処理も回ってきてて大忙しのようです。 日曜日に早めに帰るからその時行こうっていうんだが 既に大ピ
ここ最近毎日午前1時とか2時に寝てるのに 何故だか早朝5時半〜6時半に目が覚めてしまう ε-(;-ω-`A) フゥ… みーから『ヤバ!年寄りかよっ!!』 とツッコまれてるpafeです。
今週1日晴れた日があったけどほぼずーっと雨。 シーツなど大物も部屋干しなので更に湿度が上がってるf(^_^; ロフトに干してるからまだマシかな。 *********************
値上げラッシュ 小麦の価格が上昇して、パン屋さんが悲鳴を上げているそうです。 値上げ分を価格に反映しにくいのでしょう。 この春の値上げラッシュは、育ち盛りのお子さんがいるご家庭はもちろん、全世帯を直撃。 家計防衛について考えます。 スポンサーリンク // 値上げの春 買いだめリスク ますます価格上昇 計画的な買い物 買わないチャレンジ まとめ 値上げの春 インスタント麺やカップ麺も ブルドッグソース中濃ソースや、イカリウスターソースなどが、6月1日出荷分から値上げされます。 上昇率は3~8パーセント。 野菜や果実の価格高騰にくわえて、包装資材や燃料費が上昇していることが要因です。 この包装資材…
秋ごろ、ココピートに種をまいたチンゲン菜。 収穫せずに、水やりだけしていました。外葉から枯れているので、いい加減収穫しよう…。 手で、直接、むしる…
今朝、久しぶりに、サインドイッチをのんびり食べられてほっと一息。 お正月は人を招いても招かれても、中途半端な時間から長い時間飲んだり食べたりしているので、楽しいですけれど、お腹がすいてるのかいないのか分からなくなり、体のリズムは崩れてきます。が、そんな時、いつもの食事を口にすると、いつもの調子に戻しやすいように思います。 お正月あまった食材はどうしてる? 気分を変えて使い切りたい 大根の葉の高菜炒め風 おもち 白菜の古漬け お正月あまった食材はどうしてる? それに毎年、1月は冷蔵庫に食材が詰まり気味です。 他人を招くと食材を多めに買いますし、招かれればいろいろといただくので。 実家にいけば母が…
10月20日、土用のはじまり。 そして今夜は満月でした! 外出していて、まんまるな月を眺めながら帰宅しました。 夕時、雨が降る日が続いています。 水やりをしなくても、三つ葉がむくむくと育ってくれてありがたいのですが、タイミングをのがすと大きくなりすぎてしまいます。 急に冷え込んだ夜、とれた三つ葉をたっぷりいれて湯豆腐のお鍋にしました。 お鍋のあとは、やっぱり雑炊がおいしいですね。 あごだしでだしをとって豆腐をいれ、青みかんをすだちのかわりにして、ポン酢をつくりました。 しょうゆや昆布だしにたっぷり絞り鰹節をかければできあがり。 まだ間引きをしているのでちょいちょいとって料理に使っています。 k…
こんにちは♪ 10月9日の収穫です 枝豆の旬は夏 7月に収穫してたくさんいただきました そして今年は、主人が時期をずらして種をまき育ててくれたので 今年2度目の収穫です たくさんはないけれど3食
こんにちは♪ 正確には昨日の収穫 アスパラ、モロッコいんげん、みょうが、ゴーヤ、椎茸 夏野菜は終わったけれど いろんな野菜がちょこちょこっと採れてうれしい こんな時は天ぷらが一番 まとめて使い
コロナ禍になってから、買い物、外食が減り、節約にはなりますが~買い出しの前の日は冷蔵庫ががらがらな時が・・・(^_^;) 野菜の保存 そんな時にありがたいのは、冷凍食品やビン詰などの保存食。 以前から買い物はこまめに行かない方だったので肉類は買ってきた日に小分けにして冷凍。そのため、冷蔵庫は、冷凍室が大きめなタイプを使ってきました。 冷凍庫は肉が占領していましたが、野菜を育てるようになってからは、野菜も冷凍するようになりました。 いつもちょうどよくとれるわけではなく、時には、取れ過ぎてうんざりすることもあるの。最初は収穫だけに夢中になっていましたが、無駄にせず、上手に保管しておいしく食べること…
みつばの存在を忘れていて、収穫が遅れてしまった・・・(^_^;) 大きな葉を摘み取りました。 茎はけっこう硬くなっている。 みつばと玉ねぎのしゃきしゃきサラダ まだまだとれるこのみつば、たっぷりいただくには? ちょうど「家事ヤロウ」という番組で和田先生が、みつばのサラダを紹介していました。 みつばと薄切りにしたタマネギを氷水でしゃきっとさせて、ポン酢とめんつゆと米油(ふつうの油でもOK)のドレッシングをかけたサラダ、最後は刻みのりをかけてたっけ。 ちょうど玉ねぎがあったのでつくってみました。 みつばの茎が硬かったので、葉っぱだけにしましたがしゃきしゃき食感でおいしくいただけました。 ポイントは…
晴れの日の庭仕事。 ピーマンの収穫 ナスとピーマンの味噌炒め ピーマンとにんじんのナムル ピーマンの収穫 ピーマンの収穫が続いています。 今年はピーマンが豊作みたいで、まだまだとれそう。 みずみずしくて、肉厚で美味しいピーマン! 昨年の9/28、長いナスとししとうねぎとゴーヤ、今年はししとうとゴーヤを作りませんでした。 昨年はシシトウがとれすぎたのて冷凍して、秋まで食べていてちょっと飽きた(^_^;) ナスとピーマンの味噌炒め おかずの一品に必ずピーマン。 食費が浮いてありがたいのですが~ずっと続くとだんだん飽きも出てきます。 あれやこれやと試しながらバリエーションが増えました。 大した料理で…
十五夜、満月はご覧になれましたか? 私も、時々、窓をあけて満月チェックをしておりました。 雲の間から見せたそのお姿はたしかに、まんまる・・・ まんまるなものを見て、ふと気になったのがこちら。 5月に作ったあんず酒 材料は・・・ あんず酒のつくり方のポイント どれくらいから飲めるのか? あんずは、いつ取り出せばよいか? 取り出した杏子の実の使い道は? 終わりに 5月に作ったあんず酒 今年の5月にあんずがたくさんとれたので、作っておいたあんず酒です。 ずいぶんたくさん作ったもんだ。 実験的に配合を変えてみました。どれが一番おいしくなるかな? あれから4か月、どれどれ、試飲でもしてみようか・・・ 一…
夏の収穫が終わり、じゃがいもやタマネギの種をまき始めている方もいるようです。 うちも2度目のキュウリの苗を3株植えましたが雨続きで苗がやられてしまったようです。 みかんの摘果 味は? みかんの摘果 みかんの木にみかんがなりはじめています。 ちょっと遅いのですが、みかんの摘果をしました。 より良いミカンをつくるためにまだミカンが緑色のうちに間引きをするそうです。 また木の健康のためにも間引きをしてあげた方が良いそうです。 この作業を摘果と呼び、間引いたみかんは青みかん(摘果みかん)と呼ばれるそうです。緑色ですが「青みかん」なんですね。 調べてみると「温州みかんの場合は、葉っぱ20枚につき1個ほど…
こんにちは。 久しぶりに晴れ日が続いたので、カーテンを洗いました。 青みかん酢を作ってみよう 酢を加えるか加えないか 青みかん酢の使い道は? 前回のつづきになります。 摘果したみかんで何をつくろう? ネットで調べると、ポン酢や塩みかん、ジュース、青みかん胡椒などのレシピが紹介されていました。 青みかん酢を作ってみよう 今回は青みかんジュースに挑戦してみました。 かんたんでしたので、ご紹介しますね。 良く洗い、水気をとった後、上下を切り落とし、半分にカットします。 あざやかな色と香り ↑上下切り落とした部分(右上)はお風呂にいれると香りがよく、ゆず風呂のような感じになります。 煮沸しておいた容器…
概算金の大幅引き下げ 夫の実家は米農家です。 先日、夫の兄72歳が肩を落として「米の前払い金が大幅に下落している」と言いました。 外食による国産米の需要が減っているので、米農家が農協に渡したときの1俵あたりのお金が下落。 コロナ禍で外食産業がふるわないことが原因とのこと。 みんな、お米を食べよう! 米農家の打撃と、ご飯がすすむ手間要らずメニュー5選をお伝えします。 スポンサーリンク // 米農家の打撃 ご飯がすすむメニュー イクラ お刺身 明太子 極上カレー 牛丼 まとめ 米農家の打撃 黄金色に稔る稲穂 わが家は昼に麺類を食べますが、朝と夕は米飯を準備しています。 夫は、お米なしの食事なんて考…
買い物に行くと生カツオの刺身が売ってました。カツオのタタキはよく売っていますが、生刺身そして、レタスの種がたくさん余って、ちまちま作ってられないと100均のザルにばらまいたらこのザルはキャンドゥで購入こんなにということで、カツオとこのレタス、トマトを加えて前にブログで書いた玉ねぎドレッシングをかけてカルパッチョにまあ、美味しい!普通に刺身で食べるよりおいしいそしてこのレタス、ホームセンターで買ったフレンチミックスという種なのですが、4種の種が入っており、ルッコラの発芽率が高い外で食べるよりゴマ感きつかったので、ん〜、微妙と思ってましたがカルパッチョには合う合う思った以上のものができました。自分で作る野菜を食べる!美味しさも喜びも倍増なんか、今日はたそがれた気分決して猫ではありません犬です読んでいただきありがとう...ザルで育てたレタスでカルパッチョ
地産地消のお店でプッチーニというカボチャを入手大きさは卵と比べてこんな感じこれをラップでくるんで600W7分レンジでチン種をくりぬいてもうホクホクの状態このまま食べてもサツマイモみたいにおいしいスプーンでくりぬきながら食べます。今回は家にミートソースを冷凍していたのでそれを詰めてチーズをかけてレンジに入れるかオーブントースターで焼くとできあがりミートソースは市販のものを使えばすごく楽かぼちゃも他の種類でも問題なしでも、このプッチーニという品種はサツマイモみたいに甘くておいししのでもし見かけることがあれが買ってみてねえねえかまって~男の子ですがあざとい読んでいただきありがとうございます。ランキングに参加しています。ポチっと(下の家を)↓押していただけると励みになります。にほんブログ村50歳代ランキングレンジでチン!カボチャのミートソースグラタン
外で植物を育てると虫がつくのが嫌殺虫剤も食べるものなら使いたくない夏の水やりも蚊には刺されるし私のほうが干上がってしまう何かいい方法はないか?見つけました。水根栽培用意するものは茶こし(100均)それに合うマグカップ種まき用土種(100均)カップの茶こしを入れて土を入れ種をまき芽が出るまで霧吹きで水をかけ土が乾かないようにします1センチほど伸びたら液体肥料を水に薄めてあげます(ネットで買いました)この時便利なのは注射は化粧品コーナーとか小さい詰め替え用ボトルがあるところにカップは台所用品計量カップのところに売っています本来は茶こしに穴をあけ細い布を通しそれが常に水につかっている状態にして土を湿らせるのですが夏場はその布にカビが生えるのでやめてみました。(冬は大丈夫)そしてちまちまカップで作るのが面倒になったし、...室内でレタス栽培
100円均一で豆苗プランターを見つけました。豆苗は切ってから水で栽培すると2回ほど取れるといいます。タッパーに入れて育てたのですがこの豆苗プランターが気になって仕方ありません買ってみました。豆苗は豆に水がかかると豆が腐ってしまいだめなのですがやはり豆苗用だけあって使いやすい。そして、この容器他の水耕栽培にも使えます。ということで、台所スポンジに種をまくというのをやってみました。このスポンジの中側だけ使います。スポンジに水分を充分含ませます。私はハサミで小さい切り込みを入れ、そこに種を蒔きますあとは種が乾かないようにするだけ今回は春菊を植えてみました。5日前レタスの種も他の容器にまいています今はこんな感じ豆苗は食べた後このプランターへ5日後ザルがあるので水を変えやすい別に普通のザルでいいではないかと気がついた。。...台所スポンジに野菜の種を撒く
味付け玉子、簡単でおいしくて、子供にも大人にも大人気ですよね😊。普通のタッパだとつゆいっぱい使ってもったいない💦😂。ジップロックでもなんとなく不便...。ダイソーの味付け玉子メーカーだと、ほんの少しのめんつゆでしっかり味がつけれます😋🍴💕。入れ物が、もうすで
ナスと青トウガラシのみそ炒め ピリッとした辛みが持ち味の青トウガラシと、夏野菜のナスは相性がバッチリ。 旬を迎えてナスが激安・一袋100円でした。 ご飯が進むナスと青トウガラシのみそ炒めを中心に、おうちご飯のレシピをお伝えします。 ナスは万能選手 青トウガラシ ナスと青トウガラシのみそ炒め ナスのみそ炒め作り方 鶏皮カラカラ焼き 青トウガラシの醤油漬け 夏の作りおき まとめ ナスは万能選手 ポリフェノールの一種・ナスニン ナスは、栄養が少ないんじゃないの? そんな意見があるのは、93㌫が水分だからでしょうか。 食物繊維やカリウムは豊富ですから、むくみ予防になります。 しかもポリフェノールの一種…
今シーズン最後のさくらんぼで、フランスのリムーザン (Limousin) 地方の伝統菓子「さくらんぼのクラフティ」を作りました。作り方は、材料を混ぜて焼くだけ!至ってシンプルなので簡単に失敗なく作ることができます。もちもちっ♥とした食感がたまらないお菓子です。
イスラエルでガリは売っていても紅生姜が無い!ので作ってみました。アップリコット(杏)で梅干し作りをした時にできた梅酢を利用して紅生姜作り。牛丼に合う!焼きそばに合う!しっくりくる。海外組には必見です。生姜さえ手に入れば簡単にできますよ。
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景