お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
山本88歳・食事療法・令和6年11月25日の食事
糖尿病体質は100%遺伝するのか?
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』最終話配信開始
「女性自身」11月26日号に掲載されました!
山本88歳・食事療法・令和6年11月11日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月10日の食事
#無性に食べたくなるカップ麺
「糖尿病」の話
痩せなきゃいけないのに痩せにくい2型糖尿病患者さんへ!
山本88歳・食事療法・令和6年11月2日の食事
【糖尿病】合併症の怖ろしさ…💧
いくら食べても太らない!で糖尿病発覚!?
山本88歳・食事療法・令和6年10月24日の食事
私が一番、酒を呑んでいた頃…
山本88歳・食事療法・令和6年10月14日の食事
こんばんわ~☆今日は朝からいつもより早起きして健診に向かった 三矢です^^8:15に病院集合でしたが 7:45には着いていたので・・・サクサク終わり10:30には終わりました^^健診を意識して 少し炭水化物を控えていたので今日は嬉しい結果もありました後ほど書きます^^さてさてお酢の力で健康ダイエットも27日目です毎日なんとか更新出来ているのも 見てくださる方がいるおかげです^^本当に有難うございます☆自分が思っているよ...
たくさんお野菜をいただくと、一部を冷凍したり酢漬けにしたり。特に夏野菜と酢漬け(ピクルス)の相性は抜群ですね。ピクルスを常備しておくと、ちょっとした一品に、箸休めに、彩りに。普段の食卓で大活躍してくれるのでとても重宝しています。 (
今日もお越し下さりありがとうございます休日の朝は、のんびり朝ご飯が作れるから、気になっていたエッグベネディクトを作ってワンプレートに。気分はホテルのモーニング~お隣のフルーツフレンチトーストと抹茶の塩パンは散歩帰りに立ち寄ったパン屋「VIEDEFURANCE」で購入。朝早くから空いてると寄り道しちゃう~主人と一緒に雨の中お散歩。私は雨靴はいて心ウキウキまだまだ、外ごはんしたい気分にはなれないけど、こうしてちょっと手を加えただけで、楽しい食卓にへ~んしん。ご飯タイムもワクワクハッピーでいたいものですね夜ご飯は、主人がナポリタンを作ってくれましたステイホームをきっかけに、最近は月に数回、主人の手理楽しめてる。主人の料理の腕前はこのままだと私の料理は陰を潜めるかも(ん期待していたりして~)ケチャップ味のナポリタン。き...エッグベネディクトで気分はホテルのモーニング~♬
ぁーレモンパイ食べたい気分 でも『キッキリキ』がなくなっちゃって, そうだ『置石』にあったっけ....と想ったら 魔の水曜日(洋菓子屋さんがほとんど定休日) 気分はレモンパイなのに~....というタイミ
たまには、甘~い物を休憩して😁ビザでも作ろうかな🙌材料 10枚分食パン6枚切り10枚🍞とけるスライスチーズ 10枚玉ねぎ半玉ウインナー10本ピザソース1本マヨネーズこれだけ❗👏10枚分と言うと多い😒と思われるかも知れないけど、ピザソースを使い切るのにピ
職場で社内ニートとして認識されてしまうと、毎日会社に行っても仕事らしい仕事も与えられず、基本的に暇な時間が増えます。 社内ニートの中には暇を持て余す日々に嫌気が差している人も多いようです。 基本的に社
michikusado.hatenadiary.jp 少し前になりますが… お家にある余り糸で全部繋げられました。 母が「黒は何にでも合うから」と毎回多めに買っていたおかげ。 さすがに外周までは編めず、買いにも行っていないので今のところ放置中…。 母はたくさんある余り糸で ねこきちのクッションカバーを編んでいました。可愛い! でもすぐに暑くなってしまったので、片付ける事に… また冬になったら活躍してもらおうね。 今は刺繍をしています。 5年くらい前にそろばん屋さんで買ったダルマのおちょこ。 お気に入りなんだけど、お酒も飲まないし使い道がなかったのですが 布に綿を詰めたもの↓を入れてピンクッショ…
さてあなたは現在が占星術上で大変重要な「変化のとき」であるとご存知でしょうか⁉西洋占星術では1月21日2度目の冥王星の水瓶座入り。そして2月4日は四柱推命や風水といった東洋占術でもっとも基本的かつ重要な暦上でも20年に1度の切り替わり。そんな【時代の転換期】の波に乗り理想の人生を歩んでいくためには「意識の持ち方」が何より大切です。そこで脳科学・心理学・占星術・コーチング・スピリチュアルといった複合的な観点から「ほんとうの開運」をお伝えするメール・セミナーをお届けしますあ…。「意識の持ち方」を変えて「新しいあなた」を手に入れてみませんか?
石田ゆり子さんの納豆パスタの作り方。味の決め手は、梅干しと白髪ねぎ。レシピの細かいポイントとコツを写真つきで細かく解説しています。石田ゆり子さんの美の秘訣は食事の中にもあるんです。10分以内に完成するうまうまな納豆パスタレシピを味方にしてくださいね。
今日もお越し下さりありがとうございますクランベリーをた~っぷり入れて焼きましたベリー系って、そのままでもケーキやヨーグルトやパンやもう色々と活躍の場があるから大好き~どれを食べようかな~焼きたてマフィンをアイスコーヒーと一緒にぱくっといっただきま~すレシピはこちらにアップしてま~す(HM使用)→*紅茶の代わりに牛乳又は豆乳を使ってね苦手~と言いながらチクチクマスク作りを楽しんでいた私。この辺でとりあえずチクチクは終了(次回は秋かな~)実家の沖縄は梅雨が明け、と同時に関東は梅雨入り。毎年のことですけど、こんな時に小さい日本なのに遠く感じてしまう。父の日も近づいてきましたね。昨日、こちらをまとめて送りました。実は先月、父が倒れて入院していました。カテーテル検査の結果、今月初めに手術をし、木曜日に無事退院しました。こ...クランベリーマフィンと両親へマスク♬
雨の季節、湿度が高い季節、体がむくみやすい季節。こういうときは、体の余分な水分を外に出してくれる食材が味方です。小腹がすいたときやおやつに甘いものが欲しくなったときにも、体の状態をサポートしてくれる食材を取り入れたい。この時期にぴったりのお
今日もお越し下さりありがとうございます暑くなると食べたくなる一品でして先日投稿したカルディの燻製カキのオイル漬けと一緒に購入したのがこちら。一人ランチをちょっとカフェ風に今度は夜ごはんに主人と食べようっと最近から、主人が出勤で家を出る時に一緒に出て、私は短い時間ですけどウォーキングを始めました。マスク姿で日傘さしてじゃ、単なるお散歩みたいな感じ(ぷぷっ)四季を楽しめる環境が身近にあることに感謝して、これからも気長に続けていきたいな(でも、雨だと休んじゃう~)以前教えていたトールペイントの作品の一つです(かれこれ7年前になります)ブログを読んでいたら、あ~、私って以外と頑張ってたって褒めたくなっちゃった~。たまに書いていたブログを読み返すのも自分を振り返る意味でいいもので。こちら→「作品を手放す時」コロナをきっか...お昼はカフェ風うにパスタ思い出の作品
退職代行サービスの価格設定には、大きく分けて一律料金と雇用形態(正社員・契約社員・派遣社員・アルバイト・パート)によって料金が異なる2つのケースがありますが、男の退職代行は後者です。 とくにアルバイト
魚勘(坂の下)で あじのたたきを 作ってもらいます ツマから生姜からぜんぶ つけてくれるので お皿にそのままスライド~ 脂がのってておいしい◎ 鯵はなぜか塩焼きが苦手で, アジフライ
こんばんわ!三矢です^^今日は風が本当に強かった!・・・明日から千葉もしばし雨模様・・・湿度も高そう・・・布団乾燥機も益々役立ちそう今も毎日ヘビロテで 活躍しきりなんだけどね(笑)お酢の力で健康ダイエットも 22日目です毎日なんとかお酢を飲みつつ ダイエット生活を維持出来ているのも見てくださる方がいるおかげです^^本当に有難うございます☆■わたしの本日の献立は。。。こちら↓○11:30にランチ・・・○15:00に...
こんにちわ!今日も暑いですね・・・そして風が強い!換気をしていて 物が何度も吹き飛ばされている 三矢です^^;さてさて 忘れない内に(笑)昨日 旦那と お義父さん&お義母さんと お出掛けした 御朱印寺社巡りを書きたいと思います※お義母さんも 最近 御朱印集めを 始めたのです^^行ってきたのは!正式名称は滑河山 龍正院通称 滑河観音さま実は 今までも何度も何度もこの龍正院さんの前は通っていたのですそして...
5/29日から5/31日とわらびさんの白樺湖山荘にお邪魔した際、佐久の産直で淡竹を購入していました。 これは塩漬け発酵させて、自家製メンマにする目的です。 メンマ用にタケノコの塩漬けは毎年行っていて、現在でも室温で塩漬け発酵中の物が、2017年物、2018年物、2019年物と揃っており、ついこの前も2017年物の一部を自家製メンマに仕立てたばかりです(この記事)。 購入してきた淡竹の皮を剥き、先端を少し落として、...
Fujikaさんにアーティチョークを頂いた時にルバーブも頂いていました(この記事)。 ルバーブはスカンポと同じ、タデ目タデ科の植物で、フルーツのような強い酸味をもっています。 この酸味、そしてペクチンの含有比率の高いことからジャムには打ってつけの食材で、こんな芋がらような外見からは想像できないようなベリー系の味がする美味しいジャムになります。 この頂いたルバーブも鮮度が良い内にジャムにすることにしたので...
6月3日はねこきちの2歳のお誕生日でした。 おめでとうーー! ねこきちケーキ(人間用)を作りました。 ミモザケーキのねこきちケーキです。 <型紙 ミモザケーキは3枚に切ったスポンジの1枚を削って周りにつけるので 缶詰フルーツとクリームをたっぷり挟んで、高さを調整。 普段スポンジは15cm型で焼くのですが、今回は猫型に切るので18cm型に。 思っていたより大きなねこきちになった。 www.nhk.or.jp クリームを綺麗に塗る必要もなく、見た目より簡単に出来るケーキです。 「グレーテルのかまど」みたいにカスタードを挟んでも美味しいだろうなぁ。 今度作ってみよう! ねこきちにも見てほしくて持って…
こんばんわ!三矢です今日は暑かったですねーきっと全国共通ですよね・・・今日の暑さ^^;これから来る夏の暑さが思いやられる・・・さてさてお酢の力で健康ダイエットも21日目ですつまり3週間!なんでも習慣にするには3週間必要と言いますよね??その1つの山が乗り越えられて嬉しい限りですお酢生活も その記録をブログへ記すこともなんにせよ 毎日なんとか更新出来ているのも 見てくださる皆さまが いるおかげです^^本当...
シュマッツヴァイツェン&なみえ焼そば
春菊とアボカドの韓国風ピリ辛サラダ (レシピ)
海老と春菊の茎のナンプラー炒め (レシピ)
杉山金属「おでん鍋 KS-2539」ってどうなの?1台5役の多機能鍋ってホント?使い勝手や口コミを徹底調査!
吉冨士工芸「竹せいろ21cm、2段セット」の使い勝手や口コミを徹底調査!
「バグって食べた」
「新潟の名店風たまねぎ豚汁」
生姜香る~きのこ3種の佃煮 (レシピ)
ああそうだ、スープという手があった!有賀薫さん、ありがとう
「お子様ランチ風に盛る」
リュウジのバズレシピ「至高のクリームパスタ」レシピ書き起こし!画像付きで解説
「料理はめんどくさい」やめました
【シニアライフ:二拠点生活】ひとりでもちゃんと作る。。
作り置きにも♪ とろ~り下仁田ねぎのめんつゆ生姜 (レシピ)
「当たりの肉じゃが」
甘~い生地に包まれたソーセージを、アツアツで食べる幸せ😆🍀夜店では人気の商品だけど、今年は コロナウイルスのために自粛 自粛で😱お花見も花火大会も中止 中止😱😱こうなったら、家で作ってしまおう💪💪💪おすすめ超簡単レシピ💘用意するのは、たったの3つ❗
今日もお越し下さりありがとうございますカリッと食感がたまらない~ゴーヤチャンプルーと人参ラペ・カキの燻製サラダ&チーズパンと一緒にワンプレートに貴重な夜ご飯タイム。1日で一番夫婦で色々語られる時間。これからも、ずっとずっと大事にしていきたいな~先日、カルディへ久しぶりに行ってきました。主人がお酒を買う時によく買ってくるのがカキの燻製の缶詰(燻製カキのオイル漬け)。ちょっと、似た感じの缶詰を見つけたので購入したら、何と同じ会社でした~(左がカルディブランド)裏はこんな感じで安心安全よん早速、晩ご飯のサーモンムニエルと一緒に美味しくいただきました。(く~、お酒が進むわ~)暑い毎日。ご飯で元気チャージですねランキングに参加しております(ブログ☆ふわふわ風に乗って)良かったらクリックよろしくお願いしま~す↓↓↓にほんブ...夜ご飯はサーモンムニエル♬
休みの日は昼過ぎまで寝て、ダラダラしてたら夜になって、1日何もしていないってことありませんか?今回は有意義な休日の過ごし方について話していきます。 休みを有意義に過ごすには前日の夜からが大事! 明日は休みだから、寝る前にYouTubeや録画していたドラマを見て気がつけば、2時間、3時間と時間が経っていることありませんか? ホッとする時間にはなると思いますが、せめていつも寝る時間の30分〜1時間以内にしましょう。人間の成長ホルモンが分泌されるのは22時〜2時までと言われているので、この時間には寝ておきましょう。 寝る時はアイマスクがオススメです。 スマホの画面見続けていれば、目は酷使されているは…
今日もお越し下さりありがとうございますお散歩のあと、ちょっと一息。シアワセ~土曜日、主人がお休みだったので、河川敷までお散歩。主人と二人で河川敷の茂みにかがみ込んで四つ葉のクローバー探しをしてみたりいつもは日曜日、二人で朝一のお散歩が最近の定番なんだけど、うふふ特した気分いつもと違うお散歩も楽しいもので遠くで可愛いピンク色が1面にユラユラ。行ってみたら、何とポピーとヒナゲシが咲いている~あっという間に1時間が経っちゃった。主人が私の顔を見て「何だか、顔が赤いけど」ん?ん?もしかして・・・やってしまったマスク焼け~しっかり日焼け止め塗ったはずなのに、紫外線対策が甘かったグスンしょうがない甘いもので気分転換でした~夕べはすごい雨で、何度も目が覚めちゃった。ちょっぴり眠いけど、これから主人と朝一のお散歩へ行っていきま...梅雨入り前のお散歩でステキな景色が一杯でした
楽天スーパーセール中にお中元をいろいろな店舗で購入すると、通常の倍以上の楽天ポイントが獲得できるため、かなりお得です◎今回は相場別におすすめのお中元の品を16選紹介しました。この時期限定のお中元セールも!お中元を贈る方は要チェックです!
こんばんわー 三矢です^^いつも19時前の 天気予報を観るのが習慣なのですが・・・1日1日 天気は変わりますねー 毎日見ないと 予想がつかない・・・天気の 人の世も 同じですね・・・(笑)さてさてお酢の力で健康ダイエットも18日目です毎日なんとか更新出来ているのも 見てくださる方がいるおかげです^^ホント!!!本当に有難うございます☆そんな わたしの本日の献立は。。。↓11:30にブランチ10:00ブランチを考えてい...
楽天スーパーセール中にふるさと納税を行うと通常の倍以上のポイントがゲットできるのを知ってましたか。納税義務があるなら、お得にポイント獲得できる楽天スーパーセール中にやらなきゃ損です!2020年度最新版のおすすめ人気返礼品7選もご紹介します!
2020年も楽天スーパーセールが開催されます。楽天ユーザーにとっては大注目のイベント。そこで、「楽天スーパーセールとは」「開催頻度」「ポイント還元最大化の方法」などスーパーセールで損しないためのお得情報をダイヤモンド会員が徹底解説します!
こんばんわ!いろんなニュースが飛び交っていて・・・喜んでいいのか 悲しんでいいのか・・・三矢です週末は千葉はお天気崩れそうです 皆さまの地域はどうでしょうか?午後は雷雨注意みたいですお酢の力で健康ダイエットも17日目です毎日なんとか更新出来ているのも 見てくださる方がいるおかげです^^本当に有難うございます☆毎日の食事を記録するって・・・自分で始めたものの 書き溜めとか出来ないのが厳しい・・・(笑)実...
袋詰めの順番!スーパーでの上手な買い物袋への詰め方新型コロナウイルスで慣れない買い物で迷うお父さんたちへ
今日もお越し下さりありがとうございます久しぶりにケーキ屋さんへ(嬉しい~)ステイホームをがんばったご褒美よんさてさて、ここんとこ手作りマスクにはまっている私。先日は、こ~んな感じのマスク(あっ、超簡単なマスク作りでして)洗って、干して~(手作り楽しい~)ステイホームでちょっぴり成長したわ電話先の母も「楽しみにしてるさ~」と、嬉しそう。父の日に合わせてドーンと贈ろうかと計画中で~す。お家でそ~っと隠れていた生地を裁断して~うっふふ~(一人眺めて幸せ)ようやく、チクチク(ミシンですけど~)の要領が身につき始めた針作業が苦手な私。お散歩兼ねて、又も100キンで残り数少ない生地をゲット(紐もないですね~)この柄って、両親より姪っ子ちゃん向きだったかな~気分転換に、公園へ。ふ~、緑の中のお散歩は気持ちいい。梅雨も夏も穏や...チクチク★スローな時間を愉しむ♬
2020年6月4日から楽天スーパーセールが開催されます。楽天スーパーセールの特徴のひとつが「半額・割引特価で販売される目玉商品」です。今回販売予定の目玉商品の中から、特におすすめな厳選21商品を紹介します。セールを更にお得に楽しみましょう!
こんばんわ! 三矢です^^そういえば 人の細胞が生まれ変わるのは2週間と 以前聞いたことがありますそう考えると わたしの身体も お酢生活を始めて2週間・・・ 少しはお酢体質になりつつあるのかな~と期待(笑)薬効を調べる血中濃度みたいな感覚^^;そして 人が習慣化するには3週間と言いますよね^^わたしも習慣化するには まだ数日必要みたいなのですが今後もお酢生活&ブログ更新を 生活の流れに組み込みたいと思っ...
家内が国産豚肩ロースが98円/100gと安かったからと、肩ロースブロックを購入して来ました。・・・5/25日 それを2日間塩漬けしたものを、チャーシュー液に漬けたまま低温真空調理(60℃2時間半)。 そのまま一晩チャーシュー液に漬け、表面にチャーシュー液を滲み込ませました(下写真)・・・5/28日 チャーシュー液の基本は醤油と本味醂で作ったものの継ぎ足しで冷凍保存しているもの。 チャーシューを作る...
こんばんわ~ 三矢です・・・今日はちょっと今朝ビックリというか 馬鹿だったな自分と言うことがありました。。。ダイエット関連です(笑)今朝 ふとなんとなーく 朝の着替え時に体重測定をしてみました・・・そうしたら なんと!! 昨日の体重より マイナス800g!!どゆことー!!!いや 考えてみれば 夕飯食べて お腹いっぱいの状態で測るより 朝もろもろ消化した状態で測った方が軽いに決まってた・・・・・・こ...
こんにちわ!!なんかムシムシしている千葉・・・午前中掃除をしていて 汗だくになった三矢です・・・今日は 千葉県は若葉区にある泉自然公園のレポです^^自然の地形を行かした公園で 一周あるくと1時間はしますね←公園というか里山です!歩いてブラリと行く場所ではなく 車で行く場所でしょうね・・・ポイント・駐車場は広い 400円の前払い・桜の名所(日本の桜の名所100選に選ばれています)←もちろん春はとても混む・・...
創業110年 早朝からやってる和菓子屋さんで おやつ調達 『みたらし団子』90円 ちいちゃめモチモチ◎ まんまるじゃなくて 上下が平たいカタチ ....プチ小判型 石岡信之さんの茶器 四
今日もお越し下さりありがとうございますカレーの香りがお部屋の中に一杯今日は簡単タンドリーチキンのレシピをご紹介しま~す「タンドリーチキン」二人分・鶏手羽元5本(約300g)・カレー粉小さじ2・ヨーグルト大さじ1・ケチャップ大さじ1①小さめのボウルに手羽元以外の材料を入れて、しっかり混ぜる。②ポリ袋に手羽元と①を入れて、しっかりもみ込む。③口を閉じて、冷蔵庫で3~5時間くらい漬ける。④天板にオーブンシートを敷き、3を並べる。オーブン200度20~25分焼いて完成(途中、裏表を返すといいですよ)タンドリーチキンと一緒に人参シリシリを作りました。ピザ用チーズを卵と一緒によく混ぜてから炒めた人参に加えて混ぜまぜ。マカロニサラダはオリーブオイルとワインビネガーとレモン汁とさっと和えたあとに、プチトマトと茹でたコーン・アス...美容室晩ご飯はタンドリーチキン♬
超簡単な、パッパと作れちゃう最高に美味しいドーナツ🍩💘材料は、たったの3つ❗😻ホットケーキミックス 200g😻絹ごし豆腐 150g😻卵 1個お手軽お手軽🙌大きさにもよるけど、だいたい15個分くらいだよ🙆我が家は大食い一家だから🐷材料2倍にして大量に作っちゃう
■kujirato-m 少し前の話なのだけれど。 リビングにある本棚。 家にいる時はたいていここにいるので、 本以外にも色々と置いているのですが、 驚くことに10年目
こんばんわ!!!今日は旦那と運動不足解消のために 公園へ行って90分ほど歩いてきた 三矢です^^いつもは 3000歩程度の歩数で生息しているのですが・・・今日はなんとー!!!10000歩!わたしにしては 快挙であります(笑)お酢の力で健康ダイエットも15日目です 半月ですね^^毎日なんとか更新出来ているのも 見てくださる方がいるおかげです^^本当に有難うございます☆5の倍数で 体重測定をする予定にしているので 最...
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
会社を辞めることを上司に告げる時、まず考えるのは退職理由ですよね? そもそも退職というのは法律的にも労働者に認められている権利ですし、とくに理由を告げなくても手続きさえきちんと踏めば、誰でも会社を辞め
メンマ用に2018年から常温で塩蔵発酵させているタケノコ(孟宗竹)の状態を見てみようと出してみました。・・・5/19日 この2018年仕込みの塩蔵発酵タケノコでは、同年の12月に発酵が進んでいたので、一部取り出しメンマにしてみています(この記事)。 でも少し発酵不足だった所為か、出来上がったメンマのシンナリ感が不足だったので、残りをそのまま発酵継続させているものです。 今年の夏を無空調室温で越させて、一気に...
こんばんはぺこちゃんです。 日頃、パソコン、スマホの使いすぎで目の疲れが酷いので、アイマッサージャーを買ってみました。 ドクターエアさんの3DアイマジックSという商品です。 直営店もあり、購入する前にお店で体験できると思います。 カラーはホワイト、ブラックの2種類です。 私はホワイトにしました。 ・エアー ・バイブレーション ・ヒーター ・サウンド 4つの機能で目のまわりをほぐしてくれます。 ブルートゥース機能も内蔵されており、スマホとペアリングして、自分の好きな音楽を聴きながらマッサージできます。 購入時に1曲サウンドが入っています。 実際に使っての感想。 ほどよいぬくもりで目元をじんわりと…
お酒のおつまみ、朝食、ブランチ、夕食を楽しみながら自宅で料理する。そして美味しくいただく幸せの時間が最高です。
美味しいビーフシチューのお店やビーフシチューのつくり方などビーフシチューに関する事なら大歓迎!集えビーフシチュー好き!!
料理に特化したブログ、レシピなどをピタッと貼ってご紹介ください。自作スイーツも大歓迎です。
チョコを3種類買って比較(百均、業務スーパー、コンビニ)や、 百均で買ったおすすめ3選などの テーマ分けに困りそうなものを投稿 ○○の元みたいな半調理品もOK
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩
自家焙煎珈琲について語りましょう☕ 自家焙煎のお店のこと、自分で焙煎したコーヒー豆のことなどなど、どんな話題でもOKです!
数年前からより第3次,第4次発酵食品が見直されています。調味料も家庭で手作りされるようになっています。味噌や醤油や味醂まで。漬物,味噌作り,麹を使ったお手軽調味料は次の世代にも引き継ぎたい文化ですね。
食べても太る??血糖値上昇が心配・・などの罪悪感がないスイーツ。酵素が生きてし食物繊維が豊富だから便秘対策にも良いです。 卵,乳製品,小麦粉不使用だからアレルギーで困っているお子さんにもスイーツが楽しめます。しかもお砂糖を使いません。バターや生クリームも使いません。 オーブンで焼かない,蒸さない必要以上に加熱しない。 つまり ローはLOWではなくRAWなの。rawsweets & rawfoods
過去に利用てすごく美味しかった飲食店で、その当時は繁盛していたの何かしらの理由で惜しまれつつ閉店してしまったお店を紹介してください。
シニア二人のご飯の風景