毎日のお弁当＆夕ごはん

ランキングに参加してます。応援お願いします♪初夏を思わせる暑い一日でした。お刺身用の柵でお手軽海鮮丼。下味をつけてから、しょうがを混ぜ込んだすし飯にのせて、味がしっかりなじみます。コロコロかわいい新じゃがいもは、甘辛ガーリックバター炒めに。こんがり焼き色とニンニクのほのかな香りにそそられて取り合いになるほど＾＾ほうれん草の白あえを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。５月14日のメニュー・海鮮丼・新じゃがいもの甘辛ガーリックバター炒め・ほうれん草の白あえ・大根とさつま揚げ、わかめ、まいたけのみそ汁・ごはん新じゃがいもの甘辛ガーリックバター炒め皮ごと食べられる、コロコロの新じゃがいもを使って♪材料（２人分）じゃがいも（小８～10個）オリーブ油orサラダ油（適量）いりごま（...☆海鮮丼＆新じゃがいもの甘辛ガーリックバター炒め☆

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

春を満喫する前に夏が来てしまった気がするような陽気でございますね。まだまだ暑さに身体が慣れていないから、よけい暑く感じる。GWあたりからテイクアウトをスタートされているお店がさらに増えているらしく、ご近所イタリアンのサポセントゥ ディ アキもテイクアウトがス

a_yoshie

そんな毎日、こんな毎日

GW明けのこの日は予想通り大忙しでございました。。。当然、ごはんを作る気は限りなくゼロ～。これまでだったら間違いなく三越に駆け込んでいたはずだけれど、休業中だから仕方がない。って、ことで、超簡単に作れる麺ものにいたしましょ。

a_yoshie

そんな毎日、こんな毎日

ねぎ塩つくね弁当でおはようございます！1週間ぶりのお弁当！これだけたまにしか作らないと、何がなんだかわからなくなる(ﾉ∇≦*)・ねぎ塩つくね・ねぎ入り玉子焼き・バラディッシュ・紫キャベツのスイチリマリネ・明太人参・無限ゴーヤ・わかめご飯メインはねぎ塩つくね。玉子焼きにもねぎ入れちゃって、ねぎかぶってます(笑)レシピは、納得行くのが出来たらアップしますね♪ご飯は混ぜるだけのわかめご飯。副菜...

みずか

ヲトナベントー

・コツブグミ マンゴー ・メーカー 不二家 ・弾力のある非常にジューシーなマンゴーグミです(o^^o) 【 創業60年 ドライフルーツ専門店 小島屋 】 フィリピン セブ島産 不揃い 超半生 ドライマンゴー 1kg 出版社/メーカー: 小島屋 メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・水々しいマンゴーを味わえる高品質な商品でした♪ キャプテン マンゴー 600ml 出版社/メーカー: 中村商店 メディア: 食品&飲料 クリック: 6回 この商品を含むブログ (3件) を見る 硬さ 4 甘さ 4 ジューシーさ 5 マンゴー感 5総合 4 フジフードサービス LOT100 フルーツグミ マ…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・フランスパン工房 フレンチラスク ファミリーパック マイルドバター&シュガー味 ラスク ガトーフェスタ ハラダ グーテ・デ・ロワ中缶 R2 2枚入26袋52枚入 出版社/メーカー: HARADA ガトーフェスタハラダ メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・メーカー おやつカンパニー ・非常に食べやすいラスクでした(*´ω｀*) ラスクにありがちなきつい甘さはなく、バターとシュガーのバランスが最高でした★ さすがは安定のおやつカンパニー。。 ・表面はシュガーコーティングで、裏面にはコーティングされていません。 【正規品】 BODUM ボダム KENYA フレンチプレスコーヒーメーカ…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・フルグラ 抹茶あずき味 ・メーカー カルビー ・数量限定の抹茶味のフルグラです♪ ネスレ日本 キットカット ミニ オトナの甘さ 抹茶 12枚×12袋 出版社/メーカー: ネスレ日本 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・フルグラシリーズにありがちな、変に甘さはなく非常に食べやすいです(^-^) ・あずき、干しぶどう、いちごも入っていていいアクセントです♪相変わらずほとんど量は入っていませんが 笑 【まとめ買い】明治 メイバランス Miniカップ 抹茶味 125ml×12本 出版社/メーカー: 明治 発売日: 2014/09/19 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・三ツ星いちごスカイベリーグミ ・メーカー 味覚糖 南国フルーツ 福岡産紅白いちごあまおう&淡雪 2パック 出版社/メーカー: 南国フルーツ メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・かなりハードタイプのイチゴグミです♪ イチゴは大粒の新品種スカイベリーを使用！ いちご スカイベリー G 約350g 2パック JAかみつが 産地直送 (出荷予定時期：2月4日?2月17日) 出版社/メーカー: ヨグモグ メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・イチゴグミではトップクラスに美味しいと思います♪かなりジューシーでスカイベリーイチゴというのも初めて食べたので気に入りました(o^^o)…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・窯焼きクッキー あまおういちご ・メーカー フルタ製菓 ・あまおう苺を使用した窯焼きクッキーです♪ カゴメ 野菜生活100 あまおうミックス 195ml×24個 出版社/メーカー: カゴメ 発売日: 2018/12/04 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・窯焼きの凝縮されたようなクッキーで、食感は良いです♪ 福岡県産いちご 特選 あまおう 大粒１２入り 出版社/メーカー: 福岡県 メディア: その他 この商品を含むブログ (2件) を見る 肝心のクッキーがイマイチでした(>_<)フルタの限外を見た気がします。森永のクッキーと比べると格段に味が落ちます。 YKZX パジャマ…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・果実コロロ トロピカルフルーツ ・メーカー UHA味覚糖 味覚糖 コロロ ピーチ 国産白桃 40g×6袋 出版社/メーカー: UHA味覚糖 メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・ パイナップル、マンゴー、キウイなどの南国フルーツを凝縮した水々しさ全開のグミです♪ 味覚糖 コロロ メロン 40g×6袋 出版社/メーカー: UHA味覚糖 発売日: 2018/09/10 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・ゼリーっぽいグミですが、表面の皮の部分は少し弾力アリ。 味覚糖 コロロ ストロベリー 40g×6袋 出版社/メーカー: UHA味覚糖 発売日: 2016/01/04…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・フルグラ まるごとブルーベリー ヨーグルトテイスト ・メーカー カルビー カルビー フルグラ チョコクランチ&バナナ 700g×6袋 出版社/メーカー: カルビー 発売日: 2017/03/13 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・ブルーベリー、クランベリー、かぼちゃの種とヨーグルト風味のシリアルが美味しいグラノーラです♪ ・数量限定(冬季のみ？)です。 ヨーグルト風味があるので、お菓子的な甘さはそこまで感じませんね。 伊藤園 健やか果実 ブルーベリー MIX (紙パック) 200ml×24本 出版社/メーカー: 伊藤園 発売日: 2017/09/18 メディア: 食品&飲…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・しみチョココーン ・メーカー ギンビス ギンビス カリッと枝豆 45g×10袋 出版社/メーカー: ギンビス 発売日: 2016/03/28 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・サクサク感としっとり感を両立させた、チョコレートスナック♪生誕15周年のロングセラー ・冷やしても美味しいです。安定のギンビス社でした(*´ω｀*) フェレロ ロシェ(FERRERO ROCHER) T-30 チョコレート 30粒 出版社/メーカー: フェレロ 発売日: 2015/01/10 メディア: 食品&飲料 購入: 3人 クリック: 35回 この商品を含むブログを見る 甘さ 4 しっとり感 …

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・つぶグミ ヨーグルト味&苺ヨーグルト味 ・メーカー 春日井製菓 GALAXYONE ウォーリーを探せ 3点セット (M) メディア: この商品を含むブログを見る ・久しぶりに当たりの国内グミに出会いました♪ビーンズタイプのハードグミです。 ・ヨーグルトと苺ヨーグルトの2種類の味が楽しめます(*´ω｀*) 春日井製菓 花のくちづけ 1kg 出版社/メーカー: 春日井製菓 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・メーカーの春日井製菓というのは聞いたことがないですが、これから少し注目していこうと思います。 硬さ 5 甘さ 3 内容量 5 ヨーグルト感 4総合 5 春日井製菓 つぶグミ…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・かっぱえびせん 東京下町もんじゃ味 ・メーカー カルビー オーマイ もんじゃ焼粉 100g×6個 出版社/メーカー: 日本製粉 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・ソースの風味があるもんじゃ味です♪ 食べやすさはあるのでパクパクいけますよ(*´ω｀*) イワタニ フッ素加工 鉄板焼プレート CB-P-PNAF 出版社/メーカー: イワタニ(Iwatani) メディア: ホーム&キッチン 購入: 1人 この商品を含むブログを見る ・もんじゃ風味は感じますが、かなり味は薄めですね。もんじゃ味よりえびせん味がだいぶ勝っています 笑 しょっぱさ 3 サクサク感 4 内容量 4 もん…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・トッポ いちご派 ・メーカー ロッテ ロッテ トッポ＜まろやかミルク＞ 10個セット 出版社/メーカー: ロッテ メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・奥までチョコたっぷりのトッポいちご味！ ・2パック入り 苺アイス50粒+10粒（練乳ミルク入り）1粒約20g 合計約1,200g（ロングセラー品） 出版社/メーカー: 東商 メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・生地の香ばしさといちごの風味が中々にマッチしています♪ 甘すっぱさ 4 サクサク感 3 内容量 4 いちご感 4総合 4 ロッテ トッポ いちご派 2袋 出版社/メーカー: ロッテ メディア: その他 この商品…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・ビッグカツ スペシャルソース味 ・メーカー すぐる かごしま黒豚とんかつロース（油調済）3枚セット 黒豚職人 匠 /黒豚匠ロース3/ 出版社/メーカー: かごしま黒豚肉専門店 黒かつ亭 メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・誰もが一度は食べたことのある駄菓子、ビッグカツ！大人買いの10枚セット(^ ^) ・豚肉ではなく、魚肉すり身を使用した擬似カツです 笑 濃厚ソースはカレー粉、オイスターソースも入っていて、その味はかなり感じますね(*^o^*) 養命酒 駒ケ根ソースかつ丼旨味ソース 350g 出版社/メーカー: 養命酒製造 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・ごろっと果実のコーンフレーク ・メーカー 日清シスコ ケロッグ コーンフロスティ 徳用袋 395g 出版社/メーカー: ケロッグ 発売日: 2017/10/02 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・いちご、りんご、マンゴーが入っています。とりわけいちごは大きくてしっかりといちごの美味しさが伝わります(*^ω^*) ・シンプルなドライフルーツ入りコーンフレークです！サックサクで朝食やおやつに最適♪ 国産ドライフルーツ 輪切りレモン 60g×５袋セット 出版社/メーカー: アルシュ メディア: その他 この商品を含むブログを見る 甘さ 3 サクサク感 5 内容量 5 フルーツ量…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・プリングルズ いか焼きそば味 ・メーカー ケロッグ エースコック スーパーカップ 大盛り いか焼そば 167g×12個 出版社/メーカー: エースコック メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・プリングルズ50周年×スーパーカップ30周年タイアップ商品！プリングルズ歴史長っ！ ・焼きそば風味は感じますけど、ポテトとの相性がイマイチな気がします。 徳島製粉 金ちゃん ソースいか焼きそば 134g×12個 出版社/メーカー: 徳島製粉 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ・いか焼きそばポテトチップなんてレアな味はこの商品ぐらいのものでしょう。 しょっぱさ 3 サクサ…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

・ベビースター ドデカイ ラーメン ゆずこしょう香る博多一口餃子味 ・メーカー おやつカンパニー ・福岡名物、博多一口餃子味のベビースターですっ！ 【点天 】ひとくち餃子 味くらべセット(ひとくち餃子30個×1、しそ餃子30個×1) 出版社/メーカー: 点天 メディア: その他 この商品を含むブログを見る ・Lサイズだけあって量が多過ぎます・・・！ ・かなり柚子胡椒の主張が強めです。 わたしは苦手なので、少し微妙>_< 柚子胡椒が好きな人はオススメです♪ 櫛野農園 ゆずごしょう極々上 80g 出版社/メーカー: 櫛野農園 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る しょっぱさ 4 サク…

駄菓子マニア

♣駄菓子マニア♣

この投稿をInstagramで見る 今日のお弁当* * * * レタスの上にエビマヨ#のっけ弁 ベーグルにはさんでも そ…

behappy

◎日々是好日◎

この投稿をInstagramで見る 今日のお弁当 * * * * #さばみそそぼろ #炒りたまご #ほうれん草のおひたし…

behappy

◎日々是好日◎

この投稿をInstagramで見る 今日のお弁当 * * * * 美味しい#餃子屋華永 #ぎょうざ弁当 #ほうれん草の…

behappy

◎日々是好日◎

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behappy

◎日々是好日◎

ランキングに参加してます。応援お願いします♪午後７時13分。小鳥の声が気持ちいい＾＾午後７時14分。さわやかなそよ風が吹いてます。午後７時15分。今日も無事に過ごせました。今日はまた、鶏もものパリパリソテー。こんがりと焼き色がついた肉は、その香りだけでも十分に食欲を刺激します。口に含めばカリッと焼けた食感とジューシーな肉汁が相まって、幸せ(*^_^*)相性のいい、レモン汁をちょっぴりプラスしたトマトソースをかけていただきました。今日もごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。５月13日のメニュー・鶏もものパリパリソテー☆トマトソースがけ・桜えびと春キャベツのさっと煮・豆腐のもずく酢あえ・新玉ねぎときのこのみそ汁・ごはん桜えびと春キャベツのさっと煮プラスしょうがで桜えびの甘みとうまみが際立つ♪☆サ...♪鶏もものパリパリソテー☆トマトソースがけ♪

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

ずっと気になっていた源タレを購入(´艸｀*)

SatoRu0212

ひとり暮らしのおうちご飯。

ランキングに参加してます。応援お願いします♪久しぶりに豚の生姜焼き。ビタミンB1や良質なたんぱく質が豊富な豚肉と、体を芯からあたためる生姜で疲れがいやされ、気持ちも安定しそうです。マヨネーズの風味がしょうが焼きとピッタリ、ブロッコリーとゆで卵のマヨネーズ和えを添えていただきました。今日もごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。５月12日のメニュー・豚のしょうが焼き・ブロッコリーとゆで卵のマヨネーズ和え・長いものわさびじょうゆ・なすと小松菜、まいたけのみそ汁・ごはんブロッコリーとゆで卵のマヨネーズ和えマヨネーズの風味はしょうが焼きとピッタリ。ブロッコリーはビタミンCが豊富なのもうれしい。☆えびは殻、背わたを除き、酒・塩（各少々）をふり、ラップをかけて数分加熱し、食べやすく切ります。ブロッコリー、...☆豚のしょうが焼き＆ブロッコリーとゆで卵のマヨネーズ和え☆

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

先月のセールでポチったサーモン塩辛がGWの連休スタートと同時に到着したので、ウキウキと夜ごはん。

a_yoshie

そんな毎日、こんな毎日

突然、がっつり肉が食べたくなりまして。薄切りじゃなくて、ワシワシ噛めるお肉！もちろん、鶏肉じゃないよ！鶏肉は豆腐と同じ「タンパク質」チームだからね。って、ことでスーパーに駆け込んだものの店内に残っていたのは薄切りばかり。もしくは、ン千円の本気のステーキ。

a_yoshie

そんな毎日、こんな毎日

夜ごはんの記録*前々回で　まとめて　ドーン！！・・・と　記事UPして追いつかせようと思っていたのにまたまた　1週間遅れてしまい　元に　戻ってしまいました(...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

外出自粛のＧＷ。野菜をたっぷり食べて体重増化防止！

SatoRu0212

ひとり暮らしのおうちご飯。

今日の作り置き。・ かぶときゅうりの浅漬け・ かぶの葉とじゃこのふりかけ・ ブロッコリー、いんげん塩茹で・ ミニトマト・ 焼きそばの具（切り置き）・ 手羽先のグリル（漬け置き）手羽先のグリルは母から教わったレシピです。強めに塩胡椒した手羽先に、にんにくと生姜のすりおろしをたっぷりまぶして1〜2日漬けたあと、オーブンか魚焼きグリルで皮がきつね色になるまで焼きます。お酒のつまみにもなり、息子もお気に入りのメニ...

Aki

Living Small

『オメガ 有機食用 亜麻仁油（フラックスオイル・アマニ油）』でうまみアップ！今日は簡単おいしい刺身こんにゃくのカルパッチョのレシピをご紹介しま～す😉刺身こんにゃくをお皿に並べまーす。さっと蒸したまいたけを散らし、『オメガ 有機食用 亜麻仁油

かねこや

かねこや　おいしい健康　〜自然食品レシピ〜

『オメガ 有機食用 亜麻仁油（フラックスオイル・アマニ油）』パワーでうまみ増しまし！今日はさっぱりおいしいトマトのサラダのレシピをご紹介しま～す😉トマト　1個は1㎝角に切り、個包装のクリームチーズ　2個は手でちぎります。大葉　5枚を千切りに

かねこや

かねこや　おいしい健康　〜自然食品レシピ〜

『ゆず醤油　かけぽん』のマイルドな酸味でさっぱりおいしい♪今日は蒸し暑い日にもさっぱりおいしい豚肉の大葉かけぽん炒めのレシピをご紹介しま～す😉新玉ねぎ　1個はスライスし、フライパンに油をひいて豚こま切れ肉　300g、新玉ねぎの順に炒めます。

かねこや

かねこや　おいしい健康　〜自然食品レシピ〜

5月3日は結婚記念日例年、GWには記念日旅行を兼ね国内旅行していましたが、今年は外出自粛の為家でゴロゴロ、のほほん週間です家呑みで軽～くお祝い 出前の握り...

ＳＡＢＩＯ

ＳＡＢＩＯの隠れ家

ランキングに参加してます。応援お願いします♪西の部屋の窓も一面真っ赤です。気温も上がった今日は鮭の南蛮漬け献立。油でこんがりと焼いた鮭を甘酸っぱいタレにジュッと漬けていただきます。たっぷりの新玉ねぎもいっしょに、シャキシャキっとおいしい！ツナのうまみがしみて、こっくりとおいしい、ツナじゃがを添えていただきました。今日もごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。５月11日のメニュー・鮭の南蛮漬け・ツナじゃが・ササミときゅうりのわさび和え・豆腐とまいたけのみそ汁・ごはんツナじゃがホクホク新じゃがいもで作りました。材料（３～４人分）ツナ缶（小１缶）じゃがいも（中４個）Aだし（１カップ）酒、しょうゆ、砂糖（各大さじ１ぐらい）みそ、みりん（各大さじ1/2）１．じゃがいもは皮をむいてひと口大に切り、ツナ缶は...♪鮭の南蛮漬け＆ツナじゃが♪

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

分かりやすく、５月１日が最後にスーパーに行った日。チップスとかベーカリーのクッキー（量が多いので小分けにして冷凍）や、ミニクロワッサン、息子用のおやつなど、今はいいか、と思うようなものを多めに買っておくのが意外と助かる、と気が付きました。こういう物が切れると、我が家は不要の外出が増えそう（笑） www.ricolog.blog とはいえ、途中で牛乳とパン、フルーツを近所で買い足しました。今、冷蔵庫と冷凍庫がすっきりしてきて気持ちがよいです。本日ミールキットの宅配（夕食２日分と、追加で買ったステーキ肉と豚スライス肉）があり、前回の買い出しより前に準備しておいた冷凍の肉、野菜、おかず、冷凍食品もた…

Rico

rico_log

新玉ねぎの甘さがたくさんスープに溶け込んでいました(*^_^*)

SatoRu0212

ひとり暮らしのおうちご飯。

ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日は母の日ということで、私のお気に入りイタリアンのお店のコース料理を家族がテイクアウトしてくれました。前菜盛り合わせ、ピザ、パスタ、パティシエ特製デザートまでついた女性に人気のコースです。お腹も心も満たされてゆったりとした幸せな時間を過ごしました。こうして過ごせることに感謝して、ごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。前菜盛り合わせラタトゥイユ、ポテトサラダ、ライスコロッケ、サーモンマリネ、キッシュ、グラタンなど、どれもやさしい味わいでした。前菜盛り合わせ、ピザ、パスタ、デザートは全てテイクアウト容器から器に盛りつけていただきました。前菜盛り合わせ（ハム、生ハム、ローストビーフ、スモークチキンのマリネ）小海老のクリームソースオマール海老風味オマール...母の日は☆テイクアウトイタリアン☆

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

ゴールデンウイーク。時間があるので塩レモンを漬けてみた。

SatoRu0212

ひとり暮らしのおうちご飯。

ランキングに参加してます。応援お願いします♪長崎県産の真鯛の切り身を煮つけました。ふっくらとした身に、心もふんわり。いっしょに煮たしめじ、しょうがも、滋味深い味わい。春ならではの味と香りがおいしい、豆ご飯といっしょにいただきました。今日もごちそうさまでした。穏やかな日が一日も早く訪れますように。５月９日のメニュー・豆ごはん・鯛の煮つけ・春ごぼうのサラダ・豆腐とわかめのみそ汁・キウイ豆ごはん１．豆はさっと塩ゆでにし、ざるにあげます。ゆで汁は捨てずに取り置きます。２．米を洗い、ゆで汁を入れ、白だし・酒各少々を加えて混ぜ、足りなければ水を加えていつもの水加減にし、普通に炊きます。炊き上がったら取り置いた豆を加えて混ぜます。鯛の煮つけ福岡県糸島産の真鯛、新鮮でした。しょうが、しめじといっしょに煮、ゆでた小松菜を添えて。...♪豆ごはん＆鯛の煮つけ♪

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

花金だから…日本食とカツオを♪

SatoRu0212

ひとり暮らしのおうちご飯。

ランキングに参加してます。応援お願いします♪夕陽は燃えるような茜色を残して沈んで行きました。今日は牛丼献立。酒で風味をつけて煮て、肉がかたくならないように、いったん取り出しておいて戻し入れます。甘辛い牛肉に卵黄と紅しょうがをのせて、もうお箸がとまらない＾＾あえるだけの、お惣菜を添えていただきました。ごちそうさまでした。ひとり分、520円ほどの献立です。５月８日のメニュー・牛丼・切り干し大根のサラダ・長いもとわかめのキムチあえ・厚揚げとほうれん草のみそ汁切り干し大根のサラダさっぱり＆シャキシャキ♪材料（４人分）切り干し大根（50g）きゅうり（１本）にんじん（１/３本）A酢（大さじ３～４）ごま油（大さじ1.5）しょうゆ（大さじ１）みりん（小さじ１）こしょう（少々）いり白ごま（大さじ１）１．切り干し大根はもみ洗いし、...お箸がとまらない☆牛丼＆あえるだけ惣菜☆

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

長いもを炒めてもう一品☆

SatoRu0212

ひとり暮らしのおうちご飯。

ランキングに参加してます。応援お願いします♪さわやかな風の吹く夕暮れ。あっさり味のチキンむね肉。マスタードマヨを塗ってレンジで焼きました。超簡単でおいしくて嬉しくなっちゃいます＾＾栄養豊富なきのこのみぞれあえを添えていただきました。ごちそうさまでした。ひとり分、円ほどの献立です。５月７日のメニュー・チキンむね肉のマスタードマヨ焼き・きのこのみぞれあえ・小松菜のアーモンドあえ・新玉ねぎとわかめのみそ汁・ごはんきのこのみぞれあえきのこをたっぷり。大根おろしでさっぱりいただきます♪A酒（適量）塩（少々）B酢、しょうゆ（各適量）１．きのこ（まいたけ、しめじ、エリンギなど）はAをふり、ラップをかけてレンジでしんなりするまで数分加熱し、あら熱をとります。２．大根はすりおろしてBを混ぜ、１とあえます。チキンむね肉のマスタード...簡単♪チキンむね肉のマスタードマヨ焼き＆きのこのみぞれあえ♪

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

チンジャオロース風の炒めものを作りました。調味料は計らない事が多いので、また同じ物を作ってと言われると自信がないえす。オイスターソースは絶対なのに、今回は切らしていて。普段なら買いに走りますが、どう考えても不要不急。代わりに少しだけベトナムのホイセンソースを加えてみたら、これで大丈夫。言われなかったら分からない！筍も必須と思っていたけど、なくてもいける。具は牛肉とピーマン、人参のみ。 副菜は常備菜のポテトサラダと＆茄子とピーマンの揚げびたし、ぬか漬け。 www.ricolog.blog 冷蔵庫には何も貼りたくない派だけど、今はこんな感じ。冷蔵庫、冷凍庫に物が多すぎるので、中にあるもので作れる献…

Rico

rico_log

アスパラどーーーん！弁当でおはようございます！本当は花金弁当なんだけど…。こうお弁当お休みが多いと、一週間頑張った自分へのご褒美…って感じがしなくて(笑)普通のお弁当にしちゃいました(ﾉ∇≦*)・アスパラの肉巻き・明太人参・茹で卵・ラディッシュ応用編・紫キャベツのスイチリマリネ・ごまごまご飯アスパラの肉巻きは、一番好きな塩胡椒プラスレモンで。ご飯は黒ごまふってます！今日も、詰め方を撮りました！明日は昨日...

みずか

ヲトナベントー

10年くらい前の記憶を、思い出させてくれたパイピザ。

SatoRu0212

ひとり暮らしのおうちご飯。

ランキングに参加してます。応援お願いします♪穏やかな日が一日も早く訪れますように。“コーンとスナップえんどうのピラフ”コーンの甘みと豚肉のうまみがよく合います。コーンの黄色とスナップえんどうのグリーンが春らしくて食卓が華ぎます。みんなの大好物、あじフライを添えていただきました。今日もごちそうさまでした。ひとり分、400円ほどの献立です。５月６日のメニュー・コーンとスナップえんどうのピラフ・あじフライ・にんじんとツナのサラダ・厚揚げと野菜の和風スープにんじんとツナのサラダA酢、オリーブオイル（各適量）塩、こしょう、砂糖（各少々）☆にんじんはピーラーで薄切りにし、塩を軽くふって、しんなりしたら水けをしぼります。Aをよく混ぜ合わせ、ツナ缶とにんじん、みじん切りパセリを加えてあえます。コーンとスナップえんどうのピラフ夏...春色ごはん☆コーンとスナップえんどうのピラフ＆あじフライ☆

きままなマーシャ

うちごはんはマーシャもいっしょ♪

今日からできるだけ毎日更新していきます． 内容としては基本的には日々の思っていること，料理の記録，私の考え等を書いていきます． 今日は久しぶりの更新なので，改めて自己紹介をしていきたいと思います． 三浦偉志と言います。現在社会人1年目の24歳です． 1995年12月22日に千葉県松戸市で生まれて，家がスポーツ一家だったこともあり幼少期から水泳，スキー，サッカー，ソフトテニス，スノーボード，ダイビング等いろいろなことに挑戦してきました．現在でもソフトテニス，スノーボード，ダイビングは続けていますが，やる頻度はかなり少なくなってます． 略歴としては，2歳から高校卒業まで埼玉県で過ごし，大学から現在…

mtake

趣味開発、実装をまとめるブログ