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低気圧とむちうち症( ¯−¯?): こんにちわぁ〜ヾ(´?`*)ノ? GFエナジークッキー --- チキン唐揚&野菜炒め: オレゴンの秋は雨が続く。雨の日期日前投票〜(º ロ º?): こんばんわぁ〜ヾ(´?`*)ノ? それは高いのか、安いのか?いろいろな価値観。: 天気が悪いと何にもしたくない  友達がいなくても平気って変?: こんばんは〜元アル中の      健糖質制限には焼き鳥がオススメ!タレも低糖質に作ろう!: 糖質制限に向いている料理のひと
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ファミマでライザップシリーズの糖質50%オフ濃厚味噌ラーメンを食べてみた感想!【コンビニで糖質制限】: ファミリーマートのライザップコみどり、あか、みどり --- 豆腐ステーキ&木耳と人参の炒り卵: Qちゃんが連れて帰ってきた。み 浅草観光: 今更、人形焼きの記事の続きであ食欲: 最近は食べる物に苦労していますお財布事情:アルコール代ってどれだけかかってる?: 私、お酒好きです。日々の楽しみ明日はサボり(¯∇¯?)ファミマの蒸し鶏のこんにゃく麺サラダ(糖質10.8g)??: こんばんわぁ〜ヾ(´?`*)ノ?
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人間失格 --- パプリカチキン&レンズ豆ピラフ: 人間失格。  私だって人間失格か手作り低糖質パンやケーキで体重は変わっていくか: …とかなんとか言いながら…昨日40代。若作りではなく若々しくありたい: 昨日は会議の議事録を作成し上司並べるだけ〜詰めるだけ〜の準備(?´?`?)?: 明日は〜(〜'ω' ) 手抜きの旦那の朝ごはんとお弁当〜と青柚子(?^?^?)??: こんばんわぁ〜ヾ(´?`*)ノ? 食い過ぎ注意報発令中!: ぷっはぁ〜満腹ぅ?(?´?`?)
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100%ビーフジャーキー --- 豚肉とスクワッシュの炒めもの&シンガポール春雨ヌードル: Qちゃんはジャーキーが好きだ。 理想の朝ご飯 --- ケサディア&アーティチョーク: 良い事が起きたので、Qちゃんに 糖尿病の検診に行って来ました!: 皆さん、こんばんは元アル中の  チーズ&クラッカー --- あらめの炒め煮&パプリカチキン: Qちゃんは食に関してお洒落だ。 たねやの栗蒸し羊羹: 今年も無事買えたワー、たねやのブランパンの納豆トーストとおからチャーハンリメイク(?´?`?)?: おはようございますヾ(´?`*)ノ
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豆腐とツナとチーズをレンチンしただけ!!のおかず【糖質3.9g】: これをレシピとは言えない気がし芋で対照実験 --- とり皮とゴーヤの味噌炒めとフィッシュ&チップス: 大抵Qちゃんは朝ご飯にオリジナ アラフィフは何歳から何歳まで?: 昨日は会議と資料作成で残業。今初めて食べた〜金時草?(*゚O゚*)))): こんばんわぁ〜ヾ(´?`*)ノ? 運転すると人格が変わる  のか!: こんにちは元アル中の      健康糖質制限的ちょっと作り置き?レシピあり: 本日の糖質制限的生活?ちょっと
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お礼(?????)??と今朝の(も)手抜き〜(?´?`?)?: おはようございますヾ(´?`*)ノアルコール依存症 「北風」と「太陽」: こんばんは元アル中の      健康おからのなんちゃって炒飯のリメイクごはん(?^?^?)?: おはようございますヾ(´?`*)ノデーブさんの誕生日 --- とり肉と木耳とセロリの炒めもの: Qちゃんとデーブさんは同じ歳。 いつまで続く断捨離・・・と吉方位旅行 鹿児島編②: 今日は休日出勤。でも定時に終わ犬と老眼鏡 --- タイ料理テイクアウト: スモーキー。 年齢はQちゃんと同
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日曜日はいつもの常備菜作り〜(?^?^?)?: こんにちわぁ〜ヾ(´?`*)ノ? 紅葉  --- とり皮の焼き鳥: キッチンベランダから見える大きおやつは?おいしい?蒸し黒豆(?^?^?)?: こんばんわぁ〜ヾ(´?`*)ノ? 低糖質な焼きプリン?たくさんできて超幸せ?【糖質1g/1人分】withメープルレモンシロップ: 以前抹茶プリンを作っていますがローソン ブランのキャラメルデニッシュ(糖質11.3g)を食べてみた感想!【コンビニで糖質制限】: ローソンで2017年10月3日に発売 目覚ましをかけなくていい幸せ・・・と吉方位旅行 鹿児島編①: ただ今連休中。この休みはホンマ
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寒暖差アレルギーにご注意!: こんばんは元アル中の        健朝ごはんは〜レトルトのグリーンカレーと豆腐〜(?´?`?)フフ?: こんにちわぁ〜ヾ(´?`*)ノ? 新鮮な野菜と可愛いきゅうりとハロウィン蒲鉾(?´?`?)?: おはようございますヾ(´?`*)ノツナパスタとGF桃タルト: 昨日Qちゃんが家に帰ってくるな 頭が回らない!うつ病になると思考力や集中力も低下?: こんばんは元アル中の       健 今朝も〜楽チン手抜き〜の並べるだけ〜詰めるだけ〜(?^?^?)?: こんばんわぁ〜ヾ(´?`*)ノ?
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