カナダに住むヴィーガン管理栄養士。お肉・お魚・卵・乳製品を使わない、誰でも簡単に作れるヴィーガン料理を紹介します☺ コンセプトは、non-veganの方でも満足するヴィーガン料理です☺
沖縄へ移住して5年がたちました。 島でオーガニック&ヴィーガンカフェを営んでいます。 お店のことの裏側にある、何げない日々の暮らしのノート。 子供向けヴィーガンレシピ集、学校へ行かない選択をした、アンスクーリングの様子を綴っています。
食・栄養の最新情報やハリウッドセレブが実践するヴィーガンというライフスタイルについての情報を発信。
ヴィーガン・ベジタリアンが家族や仲間と一緒に楽しめる簡単レシピ
ビーガンレシピの本を参考にして家族のための料理を作る記録です。
無印良品週間!お気に入りの食品4点だけお買い物(でも大満足)。
斎藤一人さん いつのまにか消えてしまったおばあちゃんの教え
【慣れと飽き】「買い物の失敗」を繰り返す仕組みと、その「解決策」
【柔軟剤やめてみた】ゆるミニマリストが柔軟剤をやめて感じたメリット【ラク家事】
譲り受けたたくさんの着物たちをどうするか?
たい焼きアイス、こんなうまかったっけ?
時間 お金 健康 バランスの取れた生活
知っているともらえるお金
『互いが安心し、頼りにしあえる関係』
大事なのは夫か子どもか
鰯のカレー風味竜田焼き・塩昆布とピーマンのスクランブルエッグのせパン
フライパンで楽々フレンチ〜エビのプロヴァンス風・レシピ本考察あれこれ
自分自身と筆談で相談する セルフコーチング
悪ィ!!仕事辞めるわ!!
今日はサイバーエージェントさんの゙日ですって
新作完成品☆魔女の庭
【ハーブティーを飲んで】髪のコシとツヤを取り戻してみませんか
途中経過の続き*魔女っ娘イラスト
沖縄のソウルフード ~ ルートビア
作成中*魔女っ娘イラストの下絵、途中経過
植物育成記録 2024.3
ソラチエースの芽
【挿し芽】スーパーの食用ローズマリーを差し芽してみました
庭で春の開花捜し
自分の体質を知ろう~30代女性~アラサー世代、北海道からのご予約。体質チェックアロマ
ベランダ菜園から室内菜園まで!初心者が育てやすい野菜とハーブの必要なものと育て方のコツ
がんに対する有効性が証明されていない植物由来の栄養補助食品(パート1)
【開花】トスカナブルーが咲きました
父を病院に送り届け、カインズワークショップ、図書館へ。
ハウス食品「GABAN®ハーブ4本セット」が100名に当たる!(24/3/18 13時まで)
初めてスモーカーを使ってみた
ワケアリ品と毎年買っている「無印良品」のお気に入り商品♪<PR含>
3/18*晩ごはんは豚汁と豆ごはん
ネギとシシャモの味噌だれ焼き ホタテの天ぷらの中は半生
久しぶりに焼きそば定食
【コロッケパン】ロールパンを作って♪ブリンバンバンボーンに劇ハマりした子供達
bibigoの(ビビゴの)水餃子
簡単☆厚揚げと長ネギのツナ炒めと~♬
耳鼻科医院3時間待ちで診察1分
風邪っぴきだけど元気いっぱい!
今日の晩ごはん 台所が散らからない餃子作り
身体のために私がこだわっているもののひとつです。
塩レモンを手作りして食べてみた結果がやばすぎた!
自家製春っぽい古奈屋のカレーうどん〜今夜は🍅トマトを使いません😄〜
必殺ずぼら料理人 鶏肉のトマト煮込み
パスタとトマト鍋でごはん
ネギとシシャモの味噌だれ焼き ホタテの天ぷらの中は半生
久しぶりに焼きそば定食
サプリや薬に頼るのではなく
チキンカレー@我が家
簡単☆厚揚げと長ネギのツナ炒めと~♬
鰯のカレー風味竜田焼き・塩昆布とピーマンのスクランブルエッグのせパン
フライパンで楽々フレンチ〜エビのプロヴァンス風・レシピ本考察あれこれ
今日の晩ごはん 台所が散らからない餃子作り
【厚揚げの豚肉巻き】2023.6.27
華麗な着物で能楽堂へ!
メニューに困ったら★カステラに合うのは?★アニメソング
なんと!息子さんは超人気芸人の影響を受けて料理に興味を持った
宮崎牛のローストビーフとボルドー4金ワイン
半額宮崎牛でローストビーフ作り!
マグロとホタテの生ちらし・鯖味噌煮缶詰めと大根の煮物
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【お弁当】夫と高校生娘「天ぷらうどん弁当」お弁当作りに便利なもの♪今年のいちごはどうかなー
パパさん弁当とおうちカフェ
無印良品週間で購入したもの
* 3月15日のお弁当+*
おすすめ!京都伏見のお弁当、銀しゃり亭!
小さな公園でお花見(花の木公園)プチお花見には最高です 神奈川
BBQポーク弁当&嫌な1週間が始まったー
次女の誕生日
【不足を補うための8品】魚介類と野菜中心のつくりおき
魯肉飯弁当 梅の花と菜の花
2024年3月18日(月) お弁当🎵
2024年3月15日の昼食
練乳ミルクフランス
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