カナダに住むヴィーガン管理栄養士。お肉・お魚・卵・乳製品を使わない、誰でも簡単に作れるヴィーガン料理を紹介します☺ コンセプトは、non-veganの方でも満足するヴィーガン料理です☺
ヴィーガン・ベジタリアンが家族や仲間と一緒に楽しめる簡単レシピ
沖縄へ移住して5年がたちました。 島でオーガニック&ヴィーガンカフェを営んでいます。 お店のことの裏側にある、何げない日々の暮らしのノート。 子供向けヴィーガンレシピ集、学校へ行かない選択をした、アンスクーリングの様子を綴っています。
ビーガンレシピの本を参考にして家族のための料理を作る記録です。
【野草file.1 カラムシ】大葉似のあの子、クセなし!
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今年も雑草収穫食べますよ 日本株凄いアップ
タンポポの根の効能とスパイクタンパク (MEMO)
ゆったり過ごす週末
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長命草の天ぷら、晩ごはんのレギュラー入り!
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地方移住 身近にある薬草の効能
ハワイ旅① 成田からANAプレミアムエコノミーでホノルルへ
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2025年2月 ⑯ハワイ/ホクラニ 4日目 昼ごはんと夜ごはん
飛行機の座席を変わってと言われて・・・
小山内さん生地販売会
ウクレレキルト
2025年2月 ⑮ハワイ/ホクラニ ダイヤモンドヘッドへ
ホノルル空港は大変なことになっているの⁇
2025年2月 ⑭ハワイ/ホクラニ 4日目 Deck
2025年2月 ⑬ハワイ/ホクラニ 3日目 初プール
今って、どこが安心して海外のホテルを予約出来るの⁇
初トキエアで名古屋クラスへ
2012年から13年
名古屋クラスレポ
ハワイのお土産にコナコーヒー10%だけどね〜♪
野菜とあえる! 発酵シーズニング 『キアヌと雑穀のみそチーズ風味』
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【シニアの暮らし】地産地消!地元産、アスパラ美味し😋。。
【おうちごはん】常備菜を作りたい…とりあえずピーマンともやしで一品
【シニアの暮らし】違うんですよ~(笑。。
おはようございます
タルタルソース絶品のチキン南蛮!
夏服を出してみた
無印良品のプラウンモイリーがとってもおいしかった!
~レンコンの甘酢漬け~
今日の主婦飯☆
今日のご飯&霰が降った~
恋愛ホルモンの期間と家族になること
授業参観でやってしまったこと
オススメ!ネジネジパスタに明太子パスタソースは絶妙ですぞ。
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