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☆ホントはみんな知ってますよね。ティーンエージャーこそきちんと食事しなきゃいけないこと。 ☆将来、自分の足でしっかり立つために、女の子こそお菓子でなく食事でお腹を満たさなくていけないこと。 ☆授業うけて、部活して、暗くなって帰るまでを支えるお弁当こそ、きちんとたくさん食べなきゃならないこと。 　量が多くても恥ずかしくないお弁当をみんなで広めていきませんか？

ご飯を美味しく炊くテクニックや、変り種の炊き込み御飯等募集！

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