元病院勤務の相談員が勤務経験をもとに宅食サービスについて役立つ情報をお届けします。 高齢者の方、高齢者を介護している方必見です。 宅食サービスをうまく利用して、少しでも生活や介護をラクにしましょう!
老いをあきらめる日々だけど あきらめきれないところもあって少しつらい
桜が咲いたからロングブーツをしまう でもまだ寒いよ
【40代50代】地元を味わい尽くすユキのひとり酒2025・3月編
【40代50代】50代、家の持ち方 住まい方 Part3
今度は夏日!変な3月 歩き方を直したい
雪でびっくり
無料でYouTube見れるのありがたい でも情報多すぎ
桜もうすぐのはずだけど寒くて
【40代50代】45歳から始める春断食のススメ
2024年3月14日(金) ノンストップ!で紹介された本 女性の悩みに寄り添う本
だめなわたしたち
ブログはなくなるのかなあ 時代の流れ
【40代の私】「夜中に何度も起きる」浅い睡眠のすごく簡単だった解決法。
自慢される不快感 愚痴を聞く切なさ
【40代50代】人生を変えた7日間フランス子連れ旅
☆ごぼう混ぜめしとサバのふりかけご飯☆
☆ごぼう混ぜめしおにぎり・そしてストックは☆
野菜をしっかり食べる朝ごはん、冷凍庫のストック野菜で楽々ごはん
下味冷凍ミールキット『サーモンの塩麹レモンムニエル』の献立とレシピ
#下味冷凍 『サーモンのハニーマスタード焼き』作り方・レシピ 1人分/2人分
#下味冷凍『塩麹レモンチキン』作り方・レシピ
#下味冷凍 『ハニーBBQチキン』作り方・レシピ 1人分/2人分/3人分
#下味冷凍 『チキンのトマト煮』作り方・レシピ 1人分/2人分/3人分
#下味冷凍 『鶏チリ』作り方・レシピ 1人分/2人分/3人分
下味冷凍『ねぎ塩ガーリックチキン』作り方・レシピ(1人分/2~3人分)
洋食屋さん気分 『ポークチャップ』下味冷凍の作り方・レシピ(1人分/2人分)
下味冷凍『大葉チキン』作り方・レシピ(1人分/2~3人分)
下味冷凍『めかじきマヨマスタード焼き』作り方・レシピ(1人分/2人分)
グリーンスプーンのメインディッシュを試してみた!おかず実食レビューとリアルな口コミ
下味冷凍ミールキット『牛肉のプルコギ』の献立とレシピ
特別な日に食べたいスイーツ! 町田の「パティスリー アンカド」でケーキをテイクアウト byふすまぱんブログ
我が家の食卓より・PART196
豚角煮とシャトーマルスの赤
世界の料理 ギリシャ編:おうちで作るバカリアロス スコルダリア ~ 祝日に食べるタラのフライとジャガイモのディップ byふすまぱんブログ
黒ごまパンでクロックムッシュ、麻婆うどん
【《題名のないパン屋》『無題の熟成』(プレーン)★今日の夕食は「野菜」
朝食は我が家流☆フレンチトーストのワンプレート♪
結局跳ねるがままだった夜?!
チーズのフライが、こんなに伸びる? 揚げ物の夕食
お金は使うと無くなる、筋肉は使えば増える
朝ドラらしくって良いね!
春菊の魅力
白ご飯との相性抜群!豚肉と根菜の香港風料理
大同電鍋
手羽元とイワシ、
新玉ねぎのくるみ味噌ドレ和え (レシピ)
休肝日のタコライス
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緑映えるインゲンを使ったレシピ4選
春休みのランチにも♪ひと工夫でささみも柔らか!ささみとブロッコリーの豆乳クリームワンポットパスタ
手抜きを愉しむ
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濃厚アボカドスムージー(レシピ)
簡単に雲丹クリームパスタ
寒さの分近づけて 花の数だけ近づいて
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5分で準備完了!おうち居酒屋の晩ごはん
半世紀前の双子用ベビーカー!! Σ(・ω・ノ)ノ
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プランター菜園 ダウ大幅反落 晩御飯 買物
18 無駄なスキル
【シニアの暮らし】今日もちゃんと食べました~😋。。
4/2*晩ごはん*まぐろの漬け丼
6年間!たくさんの思い出をありがとう!
お幸せに! 朝御飯 晩御飯
【シニアの暮らし】身をもって知る「食べることは生きること」。。
【シニアの暮らし】近況/用事帰りの買い出し🚙/今日のランチ。。
4/1*晩ごはん*牛しゃぶ
主人作 チャーシューエッグの晩ごはんと ☆ 今の二人 ♪
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