夫のために作っている減塩食の記録。私と娘(13歳&7歳)も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。
ある日突然倒れた主人のため 食生活見直し。高血圧を改善させようと自己流で塩分計算して記録に残しておきたいとはじめてみました
諦め🤣安楽シあればなぁ
「死」と「復活」
ドラマを見てもやもや
命とは≪ 反応 ≫です
こころは原子爆弾ーその巨大なパワーを有効に使う方法
突然、天国へ旅立つことになったマハロ…。
韓国ドラマ「ペントハウス3」を観て
≪命≫=≪生きている私たち≫-≪ご遺体≫
生死のレッスン
ようこそ「神様より」へ
子ども達と「死」について話す。4歳次男の涙の理由【命の教育】の難しさ②
子ども達と「死」について話す。4歳次男の涙の理由【命の教育】の難しさ①
友人の死の知らせと今の心境
死を避けたいですか
死が訪れると地上での役目が終わったことになりますから、その時点で脱ぎ棄てられて別の身体が用意されます。シルバー・バーチ霊のスピリチュアルメッセージ
マルチバース体験!(宇宙旅行の記録♪)
【卒業生の声♪】最高峰・魂のカウンセリングプログラム
意識レベルを上げると「いつも心地よい」現実が待っています
人生はあっという間!自分が楽だと思う生き方をしたい
父に余命宣告!悔いのない人生を考える!
「自分を克服することをやめなさい」宇宙からのメッセージ
<質問回答>「自分を克服することをやめなさい」宇宙からのメッセージ
「どうして分かってくれないの!」を超え、調和に向かうコミュニケーション
「どう思われるか」気にしてしまうときは●●から離れてみる
好きなように生きるための「開き直り」
一月の実家帰省 母の充実ぶりがうれしい
水瓶座7度「卵から生まれた子ども」*「繋がり」を解いてピュアな自分に還る
晴れ渡り澄み切る感覚
自分にとっての「ちょうど良い」を意識する
今日が残りの人生の最初の日
いつ人生が終わってもいい生き方をしよう
断捨離の成果 ナッツの代替品見つけた〜
この友達とは「フェードアウト」毒吐きまくりでごめんなさい
父の激怒をどうかわすか 実家に風を、気の流れを
60代夫のここがイヤ‼妻を家政婦のように扱うのに自覚がない
断捨離週間、まずは靴から。(=゚ω゚)ノ
エネルギーチャージの日
サイゼ飲み3月 無口な店員さんからうれしい知らせを聞く〜
萬福寺で普茶料理
うそやろ!!!!
おっさんのおつかい
No.9 fp3級目指す60代 CBT試験体験 家にパソコンがない!
ダイソーの日本製ステンレス・キッチン排水溝カバーはスタイリッシュ
一人でも楽しく生きる方法
「無い」は実は「ある」やったりする
体からカフェインを抜く。
60代の庭仕事:ビオラを摘心してさらなるモリモリを期待
【赤色LED】 髪に良いのは間違いないけど…髪伸びすぎ
自分の身の丈にあった感じの 適度なこだわり (。✪ 。 ✪。)
60代夫のここがイヤ‼妻を家政婦のように扱うのに自覚がない
断捨離週間、まずは靴から。(=゚ω゚)ノ
【 仙台・横浜 ひとり旅 】 1ヶ月前 * なので 下調べをしときました。
マリメッコの春らしいカップいろいろ♪
【シニアの暮らし】突然帰省した娘とまったり過ごす週末
サイゼ飲み3月 無口な店員さんからうれしい知らせを聞く〜
肉饅 三陸ワカメのしゃぶしゃぶ 青いニンニク辣油で豚肉炒め
自転車用ヘルメット購入
電話番号が使用されているかの確認、、、詐欺につながる
利用者さまから学ぶこと。
大リーグドジャースキャップをセカンドストリートで購入しました。
初めてスモーカーを使ってみた
ワケアリ品と毎年買っている「無印良品」のお気に入り商品♪<PR含>
3/18*晩ごはんは豚汁と豆ごはん
ネギとシシャモの味噌だれ焼き ホタテの天ぷらの中は半生
久しぶりに焼きそば定食
【コロッケパン】ロールパンを作って♪ブリンバンバンボーンに劇ハマりした子供達
bibigoの(ビビゴの)水餃子
簡単☆厚揚げと長ネギのツナ炒めと~♬
耳鼻科医院3時間待ちで診察1分
風邪っぴきだけど元気いっぱい!
今日の晩ごはん 台所が散らからない餃子作り
身体のために私がこだわっているもののひとつです。
塩レモンを手作りして食べてみた結果がやばすぎた!
自家製春っぽい古奈屋のカレーうどん〜今夜は🍅トマトを使いません😄〜
必殺ずぼら料理人 鶏肉のトマト煮込み
パスタとトマト鍋でごはん
ネギとシシャモの味噌だれ焼き ホタテの天ぷらの中は半生
久しぶりに焼きそば定食
サプリや薬に頼るのではなく
チキンカレー@我が家
簡単☆厚揚げと長ネギのツナ炒めと~♬
鰯のカレー風味竜田焼き・塩昆布とピーマンのスクランブルエッグのせパン
フライパンで楽々フレンチ〜エビのプロヴァンス風・レシピ本考察あれこれ
今日の晩ごはん 台所が散らからない餃子作り
【厚揚げの豚肉巻き】2023.6.27
華麗な着物で能楽堂へ!
メニューに困ったら★カステラに合うのは?★アニメソング
なんと!息子さんは超人気芸人の影響を受けて料理に興味を持った
宮崎牛のローストビーフとボルドー4金ワイン
半額宮崎牛でローストビーフ作り!
マグロとホタテの生ちらし・鯖味噌煮缶詰めと大根の煮物
ワケアリ品と毎年買っている「無印良品」のお気に入り商品♪<PR含>
【お弁当】夫と高校生娘「天ぷらうどん弁当」お弁当作りに便利なもの♪今年のいちごはどうかなー
パパさん弁当とおうちカフェ
無印良品週間で購入したもの
* 3月15日のお弁当+*
おすすめ!京都伏見のお弁当、銀しゃり亭!
小さな公園でお花見(花の木公園)プチお花見には最高です 神奈川
BBQポーク弁当&嫌な1週間が始まったー
次女の誕生日
【不足を補うための8品】魚介類と野菜中心のつくりおき
魯肉飯弁当 梅の花と菜の花
2024年3月18日(月) お弁当🎵
2024年3月15日の昼食
練乳ミルクフランス
簡単☆厚揚げと長ネギのツナ炒めと~♬
鰯のカレー風味竜田焼き・塩昆布とピーマンのスクランブルエッグのせパン
ちくわ・まる天・にんじん・ピーマンのきんぴら炒めとじゃがいも・エリンギ・玉ねぎのバター醤油炒め
糸こんにゃく・しめじ・玉ねぎの甘辛炒めと鶏肉・玉ねぎ・卵のトロトロ煮
必殺ずぼら料理人 鶏肉のトマト煮込み
朝からやみつき!トーストアレンジレシピ4選
今日の朝定 ③ さば定食
惣菜コーナー直伝!ニンニク塩唐揚げの作り方!:200円以下レシピ
ほうれん草とゆで卵のさっぱり和え
5分で出来る♪ミニトマトの中華スープ
とろっとろが美味しい♪長ネギの中華スープ
外はサックリ♪中はしっとり 濃厚ラスク プレーン&ビターチョコ
里芋・ひき肉・エリンギの煮物とにんじん・えのき入りつくね
ブロッコリー・えのき・卵の中華炒めとカボチャの煮もの
世界空想旅行 ~4つのコーヒー農園をめぐる~
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