本日は二段のり弁当
2025年5月27日の食事(朝、昼、晩)と運動量
糖尿病網膜症に備えて眼底検査を受けてきました。
2025年5月22日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月23日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月24日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月25日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月26日の食事(朝、昼、晩)と運動量、GLP-1マンジャロ5mg自己接種について
投薬追加
HbA1cの値を下げないと糖尿病でやばい
2025年5月21日の食事(朝、アフタヌーンティー、晩)と運動量
2025年5月20日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月18日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月19日の食事(朝、昼、晩)と運動量
今週のGLP-1マンジャロ、5月度 糖尿病内科での受診、無事終了。
UR団地賃貸は、近所つき合いなし、面倒なことは管理費で全部してくれる
政府備蓄米2000円はなかったが
献立、金土日月
「楽天生活応援米(政府備蓄米)」が売り出されたようだが早くも売り切れらしい
ダイエットメニューは糖質量と栄養バランスにも気配りを!
ダンナ様のお誕生日会とエトセトラ☆
「節約×気晴らしで、心にゆとりを大切にする」
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月11日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月10日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月9日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月8日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月7日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月6日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月6日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月5日】
日常へ
ちょこっと出てきて、もう帰り。(と)949日目の2歳くーちゃん(と)2010年の昼飯くつした
帰国しました
ギャンブル依存症克服【33日目】「ここまで来た自分に、ちゃんと“偉いぞ”って言いたい」
ロイホのステーキとテレビ裏のくーちゃん(と)948日目の2歳くーちゃん(と)2009年の晩飯くつした
ギャンブル依存症克服【32日目】「積み重ねは、ちゃんと“習慣”になってる」
ギャンブル依存症克服【31日目】「モヤモヤする日もあっていい」
情報満載!…かもっ
土山たぬきと扇風機くーちゃん(と)2008年の箱くつした
安産祈願で水天宮その2~お参りと御朱印!と空ちゃんゆずちゃん♪
母親に置いて行かれた猫と古米の味
好物、いつもの新名神のトンネル(と)2008年のくつした
ギャンブル依存症克服【30日目】「30日=0日を30回やった証」
ギャンブル依存症克服【29日目】「“1ヶ月”が見えてきた( ‘ω’ )」
しょかぴょん&らん織笠漁港2025.05.23
ダイエットメニューは糖質量と栄養バランスにも気配りを!
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月11日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月10日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月9日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月8日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月7日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月6日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月6日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月5日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月4日】
ダイエットメニューは野菜多め!咀嚼回数アップで食べ過ぎ防止
ダイエット中は糖質15g以下のレトルトカレーを選んで
「栄養素の摂取比率をグラフ化してみたら…!?【5月17日】
糖質制限メニューは炒め物&高野豆腐のオープンサンド
ダイエットしてる?チーズタッカルビ風で糖質制限メニュー
今日のひとこと:2025-06-02 -横浜港開港記念日・長崎港開港記念日-
今日のひとこと:2025-06-01 -衣替えの日-
今日のひとこと:2025-05-31 -世界インコの日-
私の、今日のどうでもいい一言
今日のひとこと:2025-05-30 -古民家の日-
今日のひとこと:2025-05-29 -2025 春5 春の植物 5月-
今日のひとこと:2025-05-28 -花火の日-
今日のひとこと:2025-05-27 -百人一首の日-
今日のひとこと:2025-05-26 -ラッキーゾーンの日-
今日のひとこと:2025-05-25 -国別アクセス-
今日のひとこと:2025-05-23 -キスの日-
今日のひとこと:2025-05-24 -ビールフェスタ2025-
今日のひとこと:2025-05-22 -たまご料理の日-
今日のひとこと:2025-05-21 -小満-
今日のひとこと:2025-05-20 -ローマ字の日-
スナップエンドウはマヨネーズをつけて
コリンキー種まき&春ブロッコリーわき芽☆葉山農園(6月初旬)
ローストチキンと野菜のスープ煮 & ギリシャヨーグルト(休肝日)
宵待ち草とマツヨイグサ
キュウリ&ダイコン収穫&ピーマン☆葉山農園(5月下旬)
春夏キャベツ収穫&トウモロコシ倒壊☆葉山農園(5月下旬)
激安の野菜
ソラマメ収穫&ズッキーニ収穫☆葉山農園(5月下旬)
【快感】あー、初夏ですね【田んぼ】
アスパラガスの花
インゲン支柱立て&キュウリ収穫&ダイコン☆葉山農園(5月下旬)
料理したもの:たけのこと枝豆
トウモロコシ雄穂&ズッキーニ収穫☆葉山農園(5月下旬)
今週の作り置き(5月4週目)
さつまいも 二条植え
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