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6月30日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1ヶ月の運動量
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【麻婆豆腐】2024.6.28
〜【おうちde麺ごはん】7/1は”半夏生”です!蛸を食べなきゃ♪“たこのペペロンチーノ”を作ってみた! 〜
【「ハンドタオル」を『スタイ(よだれかけ)にリメイク★今日の夕食は『豚の生姜焼き』『煮物』他】
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夏はわが家流ガスパチョで熱中症予防!パンなしで低糖質に
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夫の誕生日を祝う・食費月8万円 4人家族の晩御飯
6/30のお夕飯
残りご飯で『そばめし』が美味しいです。💖
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