このサイトは中年糖尿病患者『左糖』が、クロスバイクで運動療法を行っているさまや、通院やインターネットで得た糖尿病の情報を、初心者にもわかりやすくまとめた、ブログサイトです。
10年前、HbA1cが13.1。糖尿病手帳をもらったが、現在は服薬なしの経過観察中。食べることが好きなので、低糖質食品を利用しながら料理作りを楽しんでいる。ものづくり、漫画など他にも好きなことがいっぱい。紹介していきたい。
'13年9月「糖質OFF弁当」ゆる糖質オフダイエット&単身赴任開始!節約+ダイエットの両立!食費公開
2010/05/07に1型糖尿病になってしまいました。即入院、05/29退院。日々のメニューを掲載していきます。
ケアマネとしての声や思いを発信しています。また、健康を意識した内容をストイックな視点で紹介します。
25年間病院で管理栄養士として働いてきた経験を活かしたいと思いブログを始めました。ところがそんなある日、夫が糖尿病になってしまい、ブログの方向性が糖尿病の治療や食事療法に・・・日々血糖値改善のためにヘルシー献立を考えています。
家電メーカーに聞く冷蔵庫の見落としがちお掃除ポイント。
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