海外で、糠生活に憧れ、発酵にハマって研究の日々です。 海外でも入手可能な材料や道具で、どこまでできるか実験中です。
オーガニックにこだわった、手作りコスメ、手作り石鹸、手作り発酵食のレッスンを行わせて戴いております
野菜ソムリエプロ・食育インストラクター・食生活アドバイザー・発酵食スペシャリスト等保有。和歌山。
🌿発酵食品ソムリエ 🌿 \腸をととのえる発酵ごはん/ ・毎日楽しく続けられる麹料理 ・無添加でも簡単でおいしく ・腸をととのえ体の中から美肌に 🌍地球の未来のために消費しない、捨てない暮らしも意識して
ゆるりと発酵暮らしを楽しみながら毎日のごはん作りをしている2児のママです。ブログでは、発酵調味料や手作り調味料、それを活用したレシピを紹介しています!
発酵食エキスパート&食べるトレーニングキッズアカデミー協会インストラクターの西村が綴る、美味しい話と美味しくない!?話と男の子兄弟育児の話。
【発酵食品ソムリエ】ぬか床の成長を楽しむ主婦。手作り発酵調味料・発酵レシピなどご紹介しています。毎日の食卓に発酵食品を取り入れてみませんか?
通販ショップ代表・フードコーディネーターで双子ママの伊藤協子のブログです。
埼玉県越谷市で初めてさんの手作り石けん・アロマクラフト・お味噌作り・酵素など手作りを楽しみながら元気で綺麗を目指すきっかけレッスンをしています。
今日一日とおうちご飯。
【豚肉ともやしの塩コショウ焼き】2023.7.24
【東川町のお店紹介】あおい杜さん(無添加ベーコン・ハム)
🎌ゴールデンウィークは、オットと晩酌の日々でした.. 🤪
☆うちの晩ごはん☆彡 と 子どもの日
淡い味わいで上品な口当たりが優しい一品 アスパラガスの蟹餡かけ
家ごはん:ツナキムチチゲ
スーッとした気分。と、お総菜に助けを求めて。
待ち遠しい休日。なんて事はないはずだけど。
煮魚とモヤシのナムル(今日の晩ごはん)
【木曜日の朝ごはん】ふわふわ焼きたまご&ハムのサンド
「冷凍庫さまさま連休」
5/7*myお昼ごはん
今日から日常へ&ごはんとツルヤ
日本★大阪|おうちごはん☆茶色いワンプレートに赤タコウィンナー♪(2024.05.06)
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