サッカーを頑張る子供たちのためのバランスの良い栄養満点な毎日ごはん。
アスリートの為の料理教室。アス食の献立を「まごわやさしい」を基本に考えワンプレートに盛り付けます。
スポーツ栄養士を目指して、スポーツ栄養について学んだこと、感じたことを載せていきます!
ひとりっ子の息子と一緒にサッカーがうまくなるため、学ぶために日々奮闘する家族日記。
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【〈城南島海浜公園〉でお散歩★ランチは〈回し寿司活 グランデュオ蒲田店〉★〈かまたえん〉でまったり★夕食は『鮭の蒸し焼き』『キムチリゾットチーズ焼き』】】
よく食べ、おみあげ付きで帰った
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