仕事三昧の末に突然心停止を起こし死にかけたアラフィフ女子です。お花畑を見て生還した今思う、人生のこと、仕事のこと、家族のこと、料理のこと。塩分制限中の私たちの食卓「フレンチ仕込みの減塩ごはん」レシピもご紹介中。
低糖質の商品はいろいろありますが低たんぱくの食事はなかなか難しいですね
高齢者の食事について宅配弁当、冷凍食品、レトルトなどを中心に手軽に、健康的に食べることができるものを実食して紹介しています。
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
公園やお庭のお花、甘いものやお料理、ビーズなどの日記です。 IgA腎症(S4)のための「減塩料理」編、始めました!
アラ還ママの日記です。旦那さんの高血圧対策で減塩料理を作ります。
自身の病気きっかけで減塩、無塩料理研究家として日々、美味しく簡単な減塩レシピを研究しています。
腎臓病ネフローゼ症候群の闘病記録。減塩、腎臓病用食品の感想。ステロイド(プレドニン)の副作用など
透析者が障がいをものともせずに邁進するブログ
ある日突然倒れた主人のため 食生活見直し。高血圧を改善させようと自己流で塩分計算して記録に残しておきたいとはじめてみました
急性心筋梗塞を発症してしまい、生活ががらりと変わってしまいました。なにかアクションを起こして前にすすんでいきたい。そう思ってブログを始めてみました。でも心臓に負担がかからないようにあせらずゆっくりとのんびりアクションで。
いちごです★いちごジャムですw
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いちごの季節
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