旦那さんの会社で働く年配主婦。ほぼ毎日3人分作ります。
非結核性抗酸菌症（アビウム）１５年。新たにアブセッサスを発症。お弁当と趣味そして治療を綴っています。
呑む時は安い食材見つけてきて お気楽＆簡単なおつまみ作って おウチで居酒屋ごっこ♪
一人暮らしのおっさんが作る手抜きメシです。 ほとんどが加工食品類の組み合わせですが、減塩にも力入れています。
毎日の飲み物と食べ物日記。休日の昼飲みと温泉も。たまにキャンプ場に行きます。
魚や山菜のお料理・おつまみのレシピ。北海道の暮らし、趣味の陶芸などを紹介しています！
現在高1の息子のお弁当作り。慣れないお弁当作りが少しでも楽しく、美味しく、簡単にをモットーに。子育てやファッション、食べ歩きの話などなど。たまに大学生の長男の話も。
ﾑﾘをしない！をﾓｯﾄｰに節約を頑張る日々の備忘録
７０代です。心満たされる事は、人それぞれですね。悔いなく日々を楽しみたいです。
のんきに暮らす飲食の女の日々の呑み喰い。 簡単レシピ、食材の紹介。
共働き夫婦のお弁当と家ごはん、時々外飲み、時々山ごはんの日記です。普通のごはんしか作れません。
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プチプラ・便利グッズ・お得活動・食べるの大好き主婦の日常です。
中高年夫婦が老後のために節約生活 でもたまには贅沢しながら 無理せず、のんびり
【食費3万円で楽しく家飲み！】2児のママとパパ。趣味は料理と晩酌！簡単、安い、美味しいおつまみレシピを日々研究しています。一緒に晩酌を楽しみましょう♪
神戸三宮、元町を中心に食べ歩きをしています。
美味しくて簡単なおうちご飯、日々の息子のお弁当のこと、給食パートのことなどを書いてます
家呑みを充実させるために自宅で料理を楽しんでいます ヘルシーで健康的で、安心して食べられるがモットー
お気に入りのうつわに盛ったお夕飯記録です。ペキニーズのさくらともみじも一緒にね♪
毎日の食事（朝・昼・晩の３食、画像アリ）と趣味の本や旅の話
ずぼらな人間が毎日のお弁当をつづっています。 休日中心でときどきウチゴハンも。
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独学で手作りパンをほぼ毎日焼いています。形は不細工ですが味は美味しくなりました♪上手になりたいです。
ひとり暮らしの食生活。 外食・お弁当・お惣菜・おやつ。 時々自炊・・・。＋ワン
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ミールプレップ（Meal Prep）とは、 高タンパクなメインと野菜をたっぷりを組み合わせて 何食分かタッパーなどにセットしておくこと、という意味です。 特にワークアウトをしているひとたちが、 手間暇かけずに栄養を摂取するために取り入れています。 普通の「おかず作り置き」と違うのは、１食ぶんずつセットしちゃうところ。 健康と時短と節約のために、あなたもミールプレップを試してみませんか？
