10年前、HbA1cが13.1。糖尿病手帳をもらったが、現在は服薬なしの経過観察中。食べることが好きなので、低糖質食品を利用しながら料理作りを楽しんでいる。ものづくり、漫画など他にも好きなことがいっぱい。紹介していきたい。
メタボパパとぐうたら主婦と猫との毎日の様子です。天使になったペットたちのことも時々。PCゲームと編み物や糖尿病のレシピなどもでてきます。
30代中盤で糖尿病になってしまいそれと向き合っていくブログです
薬に頼らずに、糖尿病と戦う50代の生の姿を見ていただきたい。 糖尿病、又は健康などで悩んでいる方に少しでも参考になればと このブログを立ち上げました。 どうかよろしくお願いします。
血糖値の安定と、体重維持を目指して、プチ糖質制限を実践!
スーパー糖質制限生活6年目に突入 飲んだくれDM2おやぢの捏造日記などなど
スーパー糖質制限を始めて4年半になる飲んだくれDM2おやぢの、日々の捏造記録などなど
糖尿病食をカロリー制限ではなく糖質制限で行っています。そんな低糖質な日日をたんたんと綴ります。
25年間病院で管理栄養士として働いてきた経験を活かしたいと思いブログを始めました。ところがそんなある日、夫が糖尿病になってしまい、ブログの方向性が糖尿病の治療や食事療法に・・・日々血糖値改善のためにヘルシー献立を考えています。
糖質制限を頑張る人に役立つ情報を発信しています。低糖質食品や低糖質弁当に興味がある人は、ぜひチェックしてください。
総合病院の管理栄養士が、糖尿病、腎臓病やメタボ対策のための食事管理について役立つ情報を発信しています。
すき焼きとこごみのゴマ和え 甘い味が被る?どっちを控えめにするか。
こごみの天ぷらをブラック岩塩で味わう
野菜フル&半熟目玉焼きONですが辛みガッツリのサラダガパオ@マンゴツリーキッチン ガパオ (東京駅)
おうちBBQをオーブンで 牛肩肉と玉ねぎの串焼きをワイルドに食べる
豚ロースの重ね焼き モヤシとちくわとチンゲン菜の炒めもの
巨大なレタスのしゃぶしゃぶ鍋
牛すじ大根 巨大大根づくしメニューのラスト
野菜たっぷりクリームスープ 大根とコーン入り
大根多めの豚バラ大根 巨大な大根を食べきらなきゃ
プチトマトとパールモッツァレラのサラダ スイートバジルの香り
ダイエットメニューは野菜多め!咀嚼回数アップで食べ過ぎ防止
冷え冷えのガスパチョ 低糖質のわが家流
【朝ごはん】ダイエット食!シャトレーゼの糖質カットピザ!しらたきの和え物!
大根が大きくて瑞々しい 野菜スティックとおろしで食べる
NEXZデビュー1周年おめでとう!推しメニューでお祝い!
辛さと風味を楽しむイタリア料理:チキンの悪魔風
ジムニー(JB64W)〜仕事終わりの“最後の精米🌾”&慌しい夕飯ミッション🛺💭〜
【シニアの暮らし】結局…晩ごはんはキャンプ飯😋。。
2011年2月のちょぼ画像
私だけの風景
家ごはん:デジャヴュのランチ
家ごはん:本日の食卓 キッチンにて、えび焼き
北海道民が舌を巻いた「ほたるいかの沖漬けじゃがバター」
一杯飲みたくなるような日曜夜ご飯の「パクチー焼き餃子&高菜炒飯」
お疲れな息子、大丈夫かな?
Mindfulness bento box; 整え弁当
【反響の高かったレシピ】2025年 5月のランキングベスト10
【『パソコン』買い替えしました★『NEC LAVIE』★今日の夕食は『ミートグラタン』他色々(画像付きレシピあり)】
実家の筑前煮と大根サラダ
楽天モバイルパーク宮城の観覧車・・・2)
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