10年前、HbA1cが13.1。糖尿病手帳をもらったが、現在は服薬なしの経過観察中。食べることが好きなので、低糖質食品を利用しながら料理作りを楽しんでいる。ものづくり、漫画など他にも好きなことがいっぱい。紹介していきたい。
糖尿病の食事はなかなか大変。お手軽・簡単レシピを紹介しています。糖尿病の毎日の献立にぜひどうぞ
アメリカスローライフ満喫中。 国際結婚18年。 毎日の愛情料理とななさんのつぶやき絵日記です。
三十路半ばにて糖尿病発覚。健康な病人目指して、糖質制限食とウォーキングをがんばります
メタボパパとぐうたら主婦と猫との毎日の様子です。天使になったペットたちのことも時々。PCゲームと編み物や糖尿病のレシピなどもでてきます。
家族が糖尿病と診断されました。 日々の食事のちょっとしたことや その時々の好きなこととか。
血糖値の安定と、体重維持を目指して、プチ糖質制限を実践!
スーパー糖質制限を始めて4年半になる飲んだくれDM2おやぢの、日々の捏造記録などなど
2型糖尿病と診断されました。 食事療法や運動療法について書いていこうと思います。
料理・ロードバイク・美術・着物・ソーイング、好き放題に満喫中
30代中盤で糖尿病になってしまいそれと向き合っていくブログです
チョコ染み染みトースト これでも低糖質? NEXZ 日本ツアーの当落は…
もつ煮込み 刺身盛り合わせ から揚げ おうち居酒屋
低糖質のフライパンビビンバ あ、卵の黄身が!ああ…Still JYPライブの座席が!
下仁田ネギをゴマ味噌で香ばしく焼く 豚肉揚げと鶏つみれ汁と
旨辛チーズブルダックの夕食 推しが美味しいと言ったので
イワシの煮付けを低糖質に ショウガ煮が旨い
ルパンのミートボールパスタ? 肉団子で「カリオストロの城!」
肉団子の甘酢あん シャキシャキ野菜炒めを盛り付けて低糖質に
麻婆ナスと冷や汁 薬味香る夕食
スペアリブのオーブン焼き カレーパウダーとターメリックを加えて
どうするおうち焼き鳥 ガスコンロのグリルが点かない? オーブン焼きに変更
糖質オフおかず イカ納豆のチヂミ風卵焼きレシピ
お取り寄せ低糖質デニッシュ食パンのランチ2種 ベーコンとあんバター&カレーチーズ
玉ねぎと豚肉の串カツをおうちで 時々食べたくなる大好きな揚げ物メニュー
低糖質パン試してみた!ロングライフで備蓄にも!明日のパンがない問題
串カツ130円均一♥️串カツ光〜きねまさ本舗の土用餅@神戸市兵庫区東山市場
おうちごはん♥️洋食メニュー(ビフカツ&エビフライ)で晩酌〜旦那弁当
〜【日清食品】日清焼そば(袋麺)大盛り1.5倍!通称「神の粉末ソース」でガッツリいってみたよ♪〜
残り物で晩酌
きゅうりを食べる事で得られる身体に良い3つの栄養パワーと簡単なのに激うまの梅ポン酢おかか和えレシピ
鮭のちゃんちゃん焼き
++妹宅での 夜ごはん作りと…*++
++旦那さんの夜ごはん++
鮭の干物の晩ごはん。夏休みが始まりました。
【〈梅屋敷商店街〉の八百屋さん★「ホワイトマッシュルーム」が1箱100円でした★今日の夕食は・・・】
7月18日(金)晩ごはん☆おじや
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柔らかチャーシュー炊飯器バージョン!
35歳独女の敵はアメトーーク!?な話
美味しすぎるーヽ(´▽`)/間違いなくリピ買い決定の調味料!<PR含>
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