10年前、HbA1cが13.1。糖尿病手帳をもらったが、現在は服薬なしの経過観察中。食べることが好きなので、低糖質食品を利用しながら料理作りを楽しんでいる。ものづくり、漫画など他にも好きなことがいっぱい。紹介していきたい。
糖質制限を頑張る人に役立つ情報を発信しています。低糖質食品や低糖質弁当に興味がある人は、ぜひチェックしてください。
アメリカスローライフ満喫中。 国際結婚18年。 毎日の愛情料理とななさんのつぶやき絵日記です。
2型糖尿病と診断されました。 食事療法や運動療法について書いていこうと思います。
総合病院の管理栄養士が、糖尿病、腎臓病やメタボ対策のための食事管理について役立つ情報を発信しています。
これって同じ事を言ってんじゃないの?!
昨日は新商品発表特別記念講演でした!
ブレインフォグの原因「腸内細菌の乱れ」と脳腸相関とは?
糖尿病の方へ「腸内細菌が糖尿病リスクに影響 腸内環境が血糖値コントロールに関与 と 腸内フローラがインスリン抵抗性の原因 腸内細菌が炎症を起こす」
漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』第2巻予約開始!
山本88歳・食事療法・令和6年12月11日の食事
ブログの改良気づいてた? 所信表明はラストの方で
2024年11月 眼科受診 左目がいい感じに改善!!
山本88歳・食事療法・令和6年11月25日の食事
糖尿病体質は100%遺伝するのか?
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』最終話配信開始
「女性自身」11月26日号に掲載されました!
山本88歳・食事療法・令和6年11月11日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月10日の食事
#無性に食べたくなるカップ麺
エビフライ&あったかポトフ
ご褒美!
梅田大衆酒場 H 駅前第2ビル店/101円で唐揚げウインナー奴まで!
とんかつ とん丸(エビフライ定食)
今夜は、エビフライメインの晩ごはんです 🍤
「活鮮」が、500円券をくれたので。。。
思いがけず「ミックスフライ定食」となりました!
ふるさと納税で、ぷりぷりを超えた神食感の「神えびフライ」食べた!/佐賀県吉野ヶ里町
刈谷ハイウェイオアシスのザめしやにはそびえ立つ「刈谷タワー丼」がある!
今夜のつまみ★一口トンカツ
【ランチ】洋食のお持ち帰り専門店「のらくろ」
夕飯★エビフライにチーズハンバーグ
NEXZカムバックおめでとう!プリンケーキのお祝いメニューで楽しむ
食事と映画の合間に
梶屋のエビ丼のタルタルソースがヤバすぎる(笑)
12/20*晩ごはん*漬け丼
4か月経った葉牡丹とスンドウブチゲ
シチューは市販のルーの方が便利
柿って美味しいの?甘い? → 貰い物の柿ばかりは食べてみないと分からない…。
<買ってよかった!>蒸籠は安いものでも十分!! 簡単調理ですっごくおいしくできるよって話。
柔らか生姜焼き・手帳小物グッズ作り
遅ればせの結婚14周年
夕日とおうちごはん
<レシピ>鯛と春菊のゆず味噌あえ
scopeさんで再販ラッシュ!&リピ買いしたい♪寒い日に食べたくなるもの。
昨日と今日のご飯&犯人はコイツだ!
今日の主婦ランチ☆
*おつまみにいかがでしょうか?柿チーベーコン☆
作ってみた!食べてみた!みんさんの韓国炒飯と白菜キムチ
【鮭のバターソテー】2024.2.2
意外と簡単!昔ながらのホッとする家庭の味 ひじきの煮物
ひとり暮らし タサン志麻さんレシピ ミートソースを作って食べる晩酌時間
衣をつけて揚げた子持ちシシャモが香ばしい
カラリと揚げた唐揚げとネギが沢山入った甘酢ソースが特徴 鶏肉の唐揚げ ネギ香味ソース
里芋の『親芋』は食べられるのか‥
ストーブ鍋で 大根を茹でたのですが・・
【お家でお料理を作りながらランチ(飲み会)★『中華おこわ』『手羽元のさっぱり煮』『チャプチェ』『豚汁』『炊き込みごはん』他】
【大掃除】どの場所が1番面倒くさいですか?
<買ってよかった!>蒸籠は安いものでも十分!! 簡単調理ですっごくおいしくできるよって話。
社長に
鶏手羽元のバルサミコ煮込みとじゃがいものサブジ
お父ちゃんクッキングは、綿屋と
【鮭のバターソテー】2024.2.2
鶏手羽元のバルサミコ煮込み
【ノンストップ!】優馬のクリスマスチキン
冬至のホクホク美味しい かぼちゃレシピ4選
*おつまみにいかがでしょうか?柿チーベーコン☆
DONO750mlお弁当箱で基本のお弁当&日高町「和風レストラン ふじかみ」さんの「ざるそば」「かしわ蕎麦」(*´艸`*)
「はいよろこんで」といえば?
岩下の新生姜で炊き込みご飯・観音開きのファイル下書き
上州ねぎとナンプラーのご飯泥棒 (レシピ)
ローリングストック活用♪レーズン入りキャロットラペ
*腸を大切!カボチャとドライフルーツのヨーグルト和え☆
風邪をひいても自炊は続ける【おうちごはん】レシピ&【UNIQLO】1,500円のスヌーピーTシャツが可愛すぎる!
【シリア】ブルグル初体験のすすめ【クッベ】
朝食!『めかぶと麩の味噌汁』を作ってみた!
マッシュルームたっぷりハヤシライス【お肉・ルーなし簡単ヘルシーレシピ】
パパっと1品♪レンコンの白ゴマ酢和え
*忙しい朝に!ちりめんチーズトースト☆
痛風なったって食べたいっあん肝♪&帯広市「まつなが」さんの「半ラーメンセット」醤油ラーメン豚丼も美味しい♪
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