健康的な生活を自分のできる範囲で、ゆっくり気ままに長く続けていくことを目指していくサイト。食を中心に、日々のちょっとした健康になれるヒントや感じたことを紹介!
成城石井☆「イイダコの海鮮キムチ」♪
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今夜の晩酌 豚ニラ玉と焼きそばで一杯
下仁田ねぎと2種のチーズキッシュ (レシピ)
さつまいもと豚のやみつき甘味噌炒め (レシピ)
ハロウィンパーティー動画(リール)
実食レビュー!!横田きのこ おつまみえのき
最近の晩酌 ボジョレーとか秋の味覚とか
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今週の作り置き(12月1週目)
鯛かぶら
【今日の夕食はフレッシュな「ブラウンマッシュルーム」で『アヒージョ』★残りのスープで『アヒージョスパゲティー』】
今夜のおかず!『ささみとこんにゃくの辛子ポン酢和え』を作ってみた!
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スーパーにクマ
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