サッカーを頑張る子供たちのためのバランスの良い栄養満点な毎日ごはん。
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【備え】大雑把が使う初精米機
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精米してきました!
玄米のハイライト:健康的な食事のキープレーヤー
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玄米ご飯のおにぎり&台所とリビングの間仕切り
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今日は内科医で薬をもらいに行きました。そこで食事の話で疑問が?
精米をしてきました!
準備は
手抜きしたはずなのに、ある意味失敗したズボラ飯
【メルカリ】ハッピーサンデー予告きました
新生活、いくら大変と言ったって子供はもっと大変だ
晩メシを食べながら策を練る 〜耐熱ガラスに穴を開ける〜
【ソロ旅はプランが重要】初めての海外旅行での失敗
凝り固まった前提は無い
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オリエンテーリング、ジュニアチャンピオン大会準備(地図調査)
「努力」も大事なことだけど・・・
詰所 待機中36
今年初の海!「パスクアの準備♪-海のお家-」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
それはもう、進学するのに準備だけでいくら使うのか・・・
オリエンテーリング、ジュニアチャンピオン大会準備(テープ設置)
そろそろ?
抗Jo-1抗体
昼酒が止まらない&酔っ払いあるある
不意な訪問客
『タスコの展望台キリスト像まで登る』『急斜面の石畳道&急勾配の階段の連続』『朝方の涼しい時間に登ったが足は筋肉痛』『展望台からの眺めは絶景』『地元民は登り降り大変』*「記事書き」はTaxco,Mexico
春季大会:張江杯です/筋肉痛で女子はおばあちゃんでした
桜の名所吉野山(奈良県)第2弾。。世界遺産歴史散策の旅
筋肉痛に疲労抜きジョグ効果あり
スコップを持っただけで筋肉痛〜今日もラナンキュラスラックス〜
筋肉痛での週明けでした
アン、覚書きあれこれ・脇の下~肩甲骨外側の痛み
雨のせい (筋肉痛と肩こりに効いたのは)
花Mini土師ダムへ♪
レイクタウンへGO!
やっと上がった!!
スクワット継続による膝への疲労などの蓄積により、膝に痛みを感じるようになって恐々としている昨今
【新:オヤジ飯(おうちごはん)】「外は雨 もう少し寝たい 春の朝」(朝の気分を詠む) 夕食にはご飯を食べないのが主義ですが、たまには食べたくなって「丼」ものにします
鯉のぼり。
【食】春の頂きものでごちそうさまでした。
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
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2024.4.24*myお昼ごはん
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「筍フェス終盤」
日本★大阪|おうちごはん☆【筍づくし】〜たけのこ料理Part2〜(2024.04.17-20)
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急ぎます。
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基準値内だけど気になります
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