健康的な生活を自分のできる範囲で、ゆっくり気ままに長く続けていくことを目指していくサイト。食を中心に、日々のちょっとした健康になれるヒントや感じたことを紹介!
Pennyroyalは「植物のある暮らし」をコンセプトに、植物の育て方や活用方法など、植物に関する様々な情報を紹介しています。
お久しぶりの雑記☆
☆うちの晩ごはん☆彡 と 成長期
お手軽に作ることができるイタリアの前菜料理! グリーンアスパラガスと卵のオーブン焼き
焼きキャベツの塩麹シーザーサラダ
キロ3分台を楽に走れる?走る前のバウンディングって何?
お腹が空く時間がズレがちなGW
【日曜日の晩酌】ハンバーグと常備菜盛り合わせ
【週末の晩酌】カラフル冷奴と魚フライ
4月の支出公開と、干し椎茸を作る
気持ちのいい朝と美味しい朝食
ナムル大好き!副菜メイン?の晩ごはん。
なんやかんや言っても走れることに感謝です!
わたしのイチオシ麹調味料
初期の頃の赤坂四川飯店バージョンの海老のチリソース
久しぶりに家族全員が集まる日♪
今夜のご飯!キユーピー『あえるパスタソース ボンゴレビアンコ 白ワイン仕立て』を食べてみた!
絶好のライド日和で529(ゴフク)へ
札幌市 純喫茶 オリンピア / 特盛を見たくて
お腹が空く時間がズレがちなGW
館山 Acqua Tozzo(アクアトッツォ)で生ハムとキャベツのペペロンチーノを食べました
スパゲッティは運転できません!
美味しいパスタ作ったお前
お店で値段二度見した食材
「パスタキューブ」を使ってみたこと
また値上げかぁ
鮮度は大事(GW六日)☆
気になったら行くべし(GW五日目)☆
4/29*晩ごはん*シラスと帆立のパスタ
今年もG.W.は関係なし
【ドライブ】砂川~長沼ぶらり
焼き鳥&キムチ炒飯
豆ごはんを美しく炊く方法 ・今日の晩ごはん
家の仕事は娘に託したい、いえやってくれなくちゃ・・・ ☆晩ご飯☆
お刺身盛り合わせ&アスパラとあさりの酒蒸し
忙しく動き回った日、予定は消化しましたョ♬ ☆銀だこ・冷し中華☆
鶏肉のガーリックソテー&ナスのゆずこしょうあえ
魚さばいたり干したり衣つけたり、ジム行ったり、竹の子茹でたり
☆真鯛を昆布締めで☆
孫と年も近い、動機も無い若者の犯罪に衝撃 ☆晩ご飯☆
とんかつ&新玉ねぎのじゃこぶし和え
「円高」じゃない「円弱」だそうな・・・日本はどうなる? ☆晩ご飯☆
豆ごはん&白身魚の煮つけ
ゆっくりアップの今日のブログ& CoCo壱番屋でランチ ☆晩ご飯☆
えびとブロッコリーのサラダ&照り焼きチキンピザ
昔のお嬢さん(?) 島根の補選が気になってニュース ☆晩ご飯☆
たらの芽の肉巻き・わらびの白和え・うどのキンピラ
手首が草に負ける春、山菜散らし寿司弁当
体操仲間が、私に苦言を呈しにやってきた
真面目人間かよ!自分に突っ込み入れつつ
会えなくて寂しくないかと問われ、「寂しいと言わせたい」と応えるいい男
天ぷら萌え断サンドイッチと、褒めごろし
粋な男は羽裏で遊ぶ・おこわ蒸しパン弁当
久々に「はえぬき」買ってみた。
誘われて、ジムはつ体験・照り焼きチキン弁当
まさかの還付金詐欺?じゃ、ないよね。
一週間ぶりの家弁当は美しい(自画自賛)総菜売り場では買わずにワザだけぬすむ
大阪は寒い • シメジのササミ巻き弁当
東京のGは空を飛ぶ
最近はまってる「ベラ・チャオ」 次に生まれてくるときは イタリア人で
「傷心」と書いて何と読む・とんかつ弁当
余市川桜並木☆★道の駅スペースアップルよいち(北海道余市郡余市町黒川町6-4-1)
其々の 連休・・!(^^)!
春ですね~。
ペットロス真っ只中の春ちゃん〓
美食の館 天政(北海道日高郡新ひだか町静内御幸町1丁目1-16)で海鮮丼
戸田記念墓地公園(北海道石狩市厚田区望来327番地)
八雲遊楽亭(北海道二海郡八雲町浜松152)でランチ
わぉ~!♡ 初物! トキシラズ・ サクラ鱒 等!(^^)!
「北京楼菜館」さん。
終わったぞーー!( ´艸`) (^_-)-☆
ニャンズ達の午後のひと時…。
道の駅望羊中山(北海道虻田郡喜茂別町字川上345番地)☆★峠の茶屋
狸二条酒まつり(北海道札幌市中央区狸二条広場)
静内二十間道路桜並木(北海道日高郡新ひだか町静内田原)
沈みゆく夕陽・・!(^^)!
東京散歩~建築物、一軒家レストラン、台湾⁉
緑を楽しむランチ会メニュー…
緑映える季節の野菜を使った おつまみレシピ4選
じゃがいものハーブガレット…
エスコーラ ボアメーザ 『蒸しいためマイスター』 終了&デュプロマ授与式
GWのいちご甘酒豆乳アイス…
GWにおすすめ! やみつき骨付きチキンレシピ4選
簡単 のせるだけ! こだわりの海鮮丼4選
【日本食材】インドで作る日本食おうちごはんでささやかな幸せを噛みしめる
簡単サラダ♪タケノコと人参の粒マヨサラダ
4月のレッスン無事終了致しました…
コクうま 簡単あさりレシピ4選
マルコメ発酵アンバサダー☆甘酒の苺ミルクプリン
5月の緑を楽しむランチ会デザート(アボカドとレモンの米粉カップケーキ)…
<レシピ>たけのこと新じゃがの煮物
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