慢性膵炎の食事療法のため低脂質レシピや商品を紹介してます。また健康維持に関わる雑事を載せています。
買い替えたいのに買い替えられないもの/今日はネタがないので…
【『オリジナルポーチ』作りました★試作『ファスナーポーチ』2点★今日の夕食は『豚のロールかつ』『焼き野菜』他】
モスバーガーの【数量限定】海老エビフライバーガー
秋田フキで旬のごちそう。今日の食卓は、やさしい味。
最近の良くない症状/6月16日の日常/今日の写真
【みどりこさん&Kちゃんと待ち合わせ・・・★今日の夕食は『豚生姜焼き』『ミートグラタン』他色々】
【断捨離】写真で綴る手放すもの(133/365)
最近ひどいアレルギー/1000ポイントで買ったもの
【痛み】どこまで我慢したらよいのかが分からない/6月13日の日常/今日の写真
腹の中は…/紫陽花どこ行った?/今日の写真
うれしい夕食
【Jちゃんと ≪ハンドメイド&ワイン会≫★オリジナル『BE:FIRSTのポーチ』 完成★夕食は『レトルトカレー』】4種類】
湿布が貼りづらいランキング/今日の写真
【〈川崎駅〉周辺をお散歩 ┏( ^o^)┛テクテクテク・・・★今日の夕食は『ミートソーススパゲティー』
【『青梅ジャム』をガラスの密閉容器で保存★今日の夕食は『キムチ鍋』★〆は『キムチ炊き込みごはん』『キムチチーズ雑炊』『キムチ玉子雑炊』】
2025年6月17日(火) 夕飯♫
6月15日(日)/16日(月)☆晩ごはん
2025年6月16日(月) 夕飯♫
2025年6月15日(日) 夕飯♫
白菜と春雨の中華うま煮・誘ってくれなくていいんだけどな
6月14日(土)☆晩ごはん☆鶏とじゃがいものバター炒め
2025年6月14日(土) 夕飯♫
当然、今夜はもやし料理 物価の優等生「卵」とともに
6月13日(金)☆晩ごはん☆本まぐろお造り
2025年6月13日(金) 夕飯♫
もやし10円!鶏むね肉とコーンフレークで作るクリスピーチキン
2025年6月12日(木) 夕飯♫
茗荷竹(みょうがたけ)
2025年6月11日(水) 夕飯♫
麺を茹でる時間だけで作れる冷やし担々麺
ニチノウ食品」さんの「おつまみ畑シリーズ」「きゅうりのからし漬の素」できゅうり辛子漬けと残り汁で小松菜お浸しからし風味できちゃう~~~~♪
SSK 静岡県産わさびドレッシングで「厚揚げやっこサラダ」♪病みつきになる静岡産わさび~(*´艸`*)
父の日はこれで決まり♪海鮮丸さんの父の日の「輝」「心」すごすぎる~~これはお父さん喜びすぎる~
スヌーピー麺弁当♪白出汁塩スープつけだれ&八王子「肉のやまもと」でランチ「牛鍋定食」♪お肉沢山でこの価格Σ(゚Д゚)
ちいかわキャラ弁ハチワレの塩チキン南蛮弁当♪&小樽朝里「カフェまるしぇ塩梅屋」さんの「濃厚ハスカップジュース」がスムージーみたいに濃厚で美味すぎ!!
スヌーピースティックおにぎり弁当&小樽「藪半」さんの「からみおろしせいろ」最北の藪蕎麦~~
昨日の残りダレでさっぱり「ピリ辛簡単冷ややっこ」&「ニチノウ食品さんのおつまみシリーズ(*´艸`*)
これからの季節にピッタリ♪簡単ぴり辛きゅうり漬け♪ニチノウ食品さんのおつまみシリーズ(*´艸`*)
トースト専用ブラックサンダーが美味しすぎる件(*´艸`*)やばいドはまり♪病みつきよ~(*´艸`*)
「ふくれん」さんの「野菜・果物のスムージー」3種付き弁当♪&「海と日本プロジェクトinふくおか」期間限定九州限定♪
欲しかったの~~「あぶり師」で手軽に簡単に 豆いか炙り寿司♪あぁ色んなの炙りたすぎる(*´艸`*)
深大寺そばでドラえもん天ざるぶっかけ蕎麦♪
キティちゃんワンプレートごはん♪&札幌市中央区「お魚・炭火焼 ふじやま」さんの「トロ鯖おにぎり」とにかくお米が美味しい(@ ̄□ ̄@;)!!サツドラで買えます^^
煮物だってドラえもん&小樽名物イカメンチ食べるなら「大八 栗原蒲鉾店」さんの「いかペッパー」が激推し!!(*´艸`*)
さりげなく可愛い簡単デコ弁当&東京八王子でモーニングするなら絶対ココ!!「ブラッスリーバーゼル」BrasserieBASELさんケーキもウマウマ(*´艸`*)
ウリと豚バラのうま塩バター炒め (レシピ)
今日いち-2025年6月14日
加賀太きゅうりの塩だけスッキリ浅漬け(レシピ)
混ぜるだけ♪ ホケミふんわりクランベリースコーン (レシピ)
ドイツの夕飯「カルテスエッセン」をする
丼やおつまみに最高! ! サーモンのなめろう (レシピ)
中古平屋 引っ越してきて嬉しかったこと。
手抜きしたい日のおうちごはん『ビビンバ定食』
モラタメ購入☆エバーエッグ・ネスカフェ☆招待コード【OVBNHWL9】
【『パソコン』買い替えしました★『NEC LAVIE』★今日の夕食は『ミートグラタン』他色々(画像付きレシピあり)】
【簡単ステップ解説】ウェルネスダイニング申込み方法
【≪父と僕の終わらない歌≫を観てきました★ランチは《築地食堂源ちゃん》の『魚河岸フライ定食』★『ひき肉&玉ねぎ&にんじん炒め』作りました】
【ダイソー】でゲット!簡単に「温玉」が出来ておうちごはんがレベルアップに。
冷凍餃子で時短 !! たっぷり薬味のせ ♪ サッパリ餃子 (レシピ)
【サラダチキン】ズボラー主婦の放置料理
【作り置き】この時期のお楽しみ!あると便利な新生姜の甘酢漬け♪( ´▽`)
お弁当にも♪ニラと切り干し大根の中華炒め
お弁当にも♪レンジで簡単!根野菜と水煮大豆のツナカレー和え
今年はじめてのモロヘイヤは、ごま油をきかせたナムルで
さわやかな酸味が美味しい!ミニトマトの和風ピクルス
飾りにんじんの白だし煮
作り置きにも♪レンジで簡単!白滝とゴボウの甘辛味噌煮
超カンタン作り置き♪ ゆでたまごの醤油こうじ漬け (レシピ)
2025年3月18日(火) ノンストップ!で紹介された本 レシピ本大賞
無塩レシピ♪セロリとかぶの甘夏サラダ
旅へ!作り置きご飯のリクエストは有難い
セロリの大量消費の晩ごはん
パパさん弁当・お肉が柔らかい豚汁レシピ
節約料理♪タラのあらで!タラのあらのカレーそぼろ
パパっと1品♪菜の花とエリンギの和風ペペロンチーノ風
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