大阪→バンコク→ノマド→オレゴン→ポーランドのブロツワフ在住。海外生活7年目。気づいたらロハスなスローライフに。
マクロビオティックをベースに肉・卵・乳製品・砂糖不使用の料理と菓子アイスが人気のベジタリアンカフェ
美と健康の叡智・個人の体質に着目するアーユルヴェーダのお役立ち情報を食事をメインに発信します。
初めて野菜を育ててみたい!家庭菜園をされている方で基本をオサライしたい!という方向け。 管理を簡単にするための方法、野菜の植え合わせや簡単料理などをご紹介。
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ララゾルバ (LaLa Zorba) / 自然派エスニックレストラン
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「VegeVege Kitchen」(ベジベジキッチン)のヴィーガン行楽弁当でベジタブル補給完了です♪
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さぼらみ(saborami) / 焼きサバスモーク & ビビンバ丼
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シェントウジャン
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仏教徒の食生活
これでワンコイン!?朝採れ京野菜を贅沢に味わえる、珠玉の野菜ビュッフェ【京都野菜 賀茂】〈京都〉
幾何学もようの壁とメスカル・後編【ミトラ遺跡】
2024秋インド㉖世界遺産ラニ・キ・ヴァヴ
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2024秋インド㉕親切とお節介は紙一重。
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「おうちで世界遺産」に「ドイツの世界遺産11(モラヴィア教会の入植地群とシュヴェリーンの邸宅群他)」を新規公開しました
ドイツの超有名なお城を訪ねて
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ドイツ旅行の安い時期はいつ?1週間の費用と年間イベントも徹底解説!
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エッセン旅行記。ツォルフェライン炭鉱跡など観光スポット、グルメ、治安など。元住民による大ボリューム記事です
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Alphornblasen「アルプホルン」とは?ドイツでも見られるの?
【ハイデルベルク旅行記 その4】年季の入ったフニクラで山頂へ
【年末の大掃除の準備の続き★家にあった物で≪ワンプレートディナー≫】
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寒い1日でした 牛すじ煮込みと鶏のみそ焼きで温まる夕食
休日・引きこもり夫婦の食生活(11/20)
朝ごはんと、アプリでアラフィフ肌診断。
シルバーリーフにも似合う可愛い小菊*挿し芽のこと
お袋の世話だけで1日が終わった
発酵食品と発酵食品をかけ合わせた、スーパー発酵健康食品!
お久しぶりの登場となった「ヘルシーチキンのガパオライス」
晩ごはんとオレがいるからいいじゃないか…
栄養満点のブロッコリーの芯、捨ててない?|栄養満点で、もう一品できますよ!
今夜は唐揚げ!もちろんレンチン♪そして明日からは楽天ブラックフライデー!
SABA缶使ってみた!
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2024年11月19日のお弁当
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