日本料理の専門調理師、神奈川県ふぐ包丁師、食育インストラクター。ホテルの日本料理部門に勤務しております。お家での料理、低糖質レシピ、インテリアなど。
保育園で提供している給食をご紹介しています。 その他に、保育園管理栄養士として経験してきたことや、資格のことや、趣味なども投稿しています。 YouTubeもやっているので、自分が感じたYouTubeの大変さなども発信しています。
化粧品会社社長、美容ポータルサイト『キレイ学』代表の管理栄養士・平山愛子のブログ
管理栄養士が考える、食材の特性を生かした健康レシピ
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スタバでお勉強でち🐶♪
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平日の簡単ランチと晩ごはん
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土用丑の日は「札幌海鮮丸」さんの鰻重に限るっ!!(*´艸`*)身厚ふっくらタレ甘すぎずウマっ(*´艸`*)
今半おあずけ事件と!くちびるキーカバー編みました!
【スコーン】朝食用とお弁当用なのでミックスベジタブル入りと蝉の抜け殻は要りません。
夕飯(2025/7/16)
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最近食べたズボラ飯紹介
いままででいちばん恥ずかしかった夜 後編
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夏バテ予防にも
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オールブラン、そうめんチャンプルー、トウモロコシの唐揚げでごはん
【豚小間ときのこの炒め物】2024.7.30
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【今日の夕食は冷蔵庫(冷凍室)の食材で・・・★『ソース焼きそば』『ポテトチーズ焼き』『ハヤシチーズ焼き』『揚げ餃子』『揚げ焼売』他】
〜【おうちde麺ごはん】夏だ!ゴーヤだ!豚肉&ゴーヤチャンプルうどん♪ニガ旨さがクセになりそう〜
冷豆腐麺 具だくさん低糖質ランチ NEXZ“One Bite”のEP来たー!M/V見たー!
とても残念な報告があります…😢
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