美味しくて、尚且つ健康的なお食事を考え研究していくページ。忘備録として日々のお料理を記録するためにブログを始めました。
主婦で管理栄養の季節を楽しむヘルシーレシピ。生活の中で感じた事や学んだ事。そんな毎日の備忘録です
30代高血圧の主婦です。1日塩分6ｇ台を目標に、美味しく楽しくHAPPYに続けられる減塩レシピやアイデア、低塩分で食べれる外食や市販の調味料などを日々綴っています。
毎日の生活に役立つ情報、ここだけの話もあわせてご紹介します。
やっとごはんと真摯に向き合うようになった人のつたない料理の地味〜な記録。
安い物には必ず訳がある。身体に良い食べ物 身体に悪い食べ物 すべて公開しています
ロンドン在住 音、香り、自然療法をこよなく愛するアロマセラピストのイギリスでの日々の暮らしの食卓綴り
１食400〜530kcalをめざす，糖尿病食ダイエット．肥満度を計算してみる？
2020年3月に腎臓の病気が発覚。 iga腎症という診断。 現状４０％程度しか、腎臓が機能していないそうで・・・ 塩分制限、タンパク質制限に加え 大好きな運動も制限。 腎不全の料理、闘病記を記したブログです！
４０代で乳がんになったので対策してたらアンチエイジングになってたので更に色々やってみようというブログnew
40代でステージ3の乳がんが発見されたけど、手術なしで治したいといろいろ試していたら肌年齢−8歳、体年齢−15歳とアンチエイジング効果がすごかったので、さらに試してレポしようと言うブログです。はてなから引っ越しました。
夫が６か所の肝転移のあるｓ状結腸癌になり、手術、退院しました。退院後、食事療法を行っています。
Petitte Fraise ***IgA腎症と仲良しの毎日***
IgA腎症と仲良く生きる４０代。 健康食材とハンドメイド大好きな私の日常つぶやき日記です。
高血圧になったズボラーなピーちゃんが頑張らない減塩生活をおくるための方法を頑張って考えるブログです。
「料理ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
白菜・ネギ・ホウレンソウ・小松菜・水菜、 牡蠣・たら・かに・ブリなどなど。 美味しい冬の旬の食材を使った一押しレシピを持ち寄り、 寒さに負けない温か〜な食卓を一緒に楽しみませんか？
加工品等も含めた大豆に関する事を、何でもトラックバックしてください。
小麦の栽培、小麦の食べ方、小麦の情報、小麦の品種、小麦の歴史、小麦に関する薀蓄、小麦の加工食品、小麦の料理、小麦粉の料理、小麦の利用法などなど。 小麦に関することなら、何でもトラックバックして下さい。
羊の肉・ジンギスカンについて、おいしく食したり、調理の仕方、ジンギスカンにについての話題などござましたらどうぞ。
福島県内の飲食店で食べれるバーガーを探しています。 （マクドナルドやロッテリアなどのファーストフード系ではありません） お店の名前や場所やバーガーの種類金額等情報をお願い致します。 福島県バーガーマップの制作を目指しております！ 宜しくお願い致します。
食生活に悦楽を見い出そうと、１９８５年から自炊生活を続けてる管理人の ［創作料理記事］ を始め、多岐な話題で構成されてるブログです。 数多くのお客様のご来訪を、心よりお待ち申し上げております。
ココイチのカレーをはじめ 日本のカレー屋さん論 蕎麦やのカレーライス（賄い） 進化を遂げたカレーパン 進化中のカレー饂飩〜南蛮 日本独自の味噌＋醤油など 日本のカレーのあり方を探る
育ち盛りのお子さんのためにどんなごはんを作っていますか？教えてください♪
マサラ〜スパイス料理 日本では カレー カリー 伽哩ライスという名で呼ばれている カレーパンに入っていたり カレーうどんと言ってみたり カレー南蛮といってみたり 最近はカレーラーメンというものも カレー（カリー）から派生する料理 ライスもサフランライスなど多数あり 漬物も福神漬けなのか？ラッキョウなのか？ 付け合せについても情報をくださいね。
カレーには定番でいつも福神漬けなのか ココイチの福神漬けは邪道じゃないのか？ ラッキョウ派〜そのほかチャツネ派・・・ 付け合せでも熱く語れる方募集します。
