高校生(大食い)の息子が腎臓病になり、1食塩分2g以下で、ボリュームのある減塩レシピを作っています。
仕事三昧の末に突然心停止を起こし死にかけたアラフィフ女子です。お花畑を見て生還した今思う、人生のこと、仕事のこと、家族のこと、料理のこと。塩分制限中の私たちの食卓「フレンチ仕込みの減塩ごはん」レシピもご紹介中。
りんごレモン蜂蜜黒酢とジャム作り(2025.3.29-6.8)
ルバーブジャム
ウグイスカグラの実について
加藤産業:公園のあじさい
ドドメ(桑の実)の魅力と美味しい楽しみ方
やにわにスリーポイントを決めてくるのだった
【ボリューム満点の焼菓子】中山製菓のロシアケーキ
今年の「種抜き作業」終わった・・・〜サクランボジャム作り〜
サクランボジャムへの道のり 〜収穫のあとで〜
生の声を聴くことで見極められること
しばらく買えなかったジャムをポチッと
ハウスのイチゴ・・
いちごの季節
【レシピ】フルーツの盛り合わせでミックスフルーツジャム
英国式スコーンには中沢クロテッドクリームと アヲハタ 55 イチゴ さわやかブレンド
血圧測定
オメガ3 で 血圧 ・ 中性脂肪 ・ コレステロール 値が改善 ※ 高血圧 と 高脂血症 の関係
梅仕事PART2
【漢方外来】いつの間にか、体調が良くなっている⁉
血圧・心電図も測れる!HUAWEI WATCH D2の評判と口コミまとめ【家電批評ベストバイ】
2024年5月 血圧が高いのは「ストレス」だった
今月買ってよかったもの【高血圧】編
【実体験】「面倒くさい」が「余計な出費に」?|健康は節約につながる
健康はアメリカで買う
ウォーキング2ヶ月目
2025/03/07 【ダイエット中断!】今日の体重と食事
高血圧と漢方:症状別のおすすめ処方と中医学的な考え方
マグネシウムと血圧の関係
2025/03/01 【初めてのタイミーはハズレだった😅】今日の体重と食事
2025/02/28 【2月のダイエット結果】
「眼科受診」
健康診断
「健康診断の結果」
中性脂肪の数値を下げたい<食生活>
健康診断の行方。固唾を呑んでいる。
食事を変えたら健康診断の結果に表れた
体調管理と健康管理
毎年D判定の中性脂肪…ついに逆襲の時!? 今年こそB判定を勝ち取る!
【便秘解消・糖尿病予防】HbA1Cに変化はあったのか 2024年11月
【女性の方が長生きなのは、健康について真面目に考える人が多いから(持論^^;)】
【今年の健康診断の結果・真剣に対策を考えるが来た】
【健康診断、結果を待たずともよろしくない事がわかる】
協会けんぽからのお知らせが来た。
健康診断の動画
今年の人間ドック〜 再検査ばかりでしたが良いところもありました😁
味の素【白チャーハン】塩分40%カットでもウマいのか?|減塩中のあなたに捧ぐ冷凍炒飯のリアル
おろしそばのお昼ご飯
【めざせ腎臓にやさしい生活】足のむくみチェックで早期発見むくみの画像有り【閲覧注意】
メディミールの冷凍弁当レビュー!妊婦が減塩制限食をお試し注文
かぼちゃの種でゼロ塩おつまみ作ってみた【めざせ腎臓にやさしい生活】
昨日は 父の通院日でした。
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年4月20日に持ち帰ったお弁当<副菜編③>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年4月20日に持ち帰ったお弁当<副菜編②>
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目に見えない力に包まれた玉作湯神社【出雲・松江】
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ちょぼママ晩ごはんまとめ
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最終日☆Birthday Weekメニュー7日目
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「お得」というフレーズに弱い私
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荒れてる義家族と平和な私の家族
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常温の定義が幅広すぎる…
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【「ハンドタオル」を『スタイ(よだれかけ)にリメイク★今日の夕食は『豚の生姜焼き』『煮物』他】
キャベッチを作ってみました !!
主人作 ☆ キャベツのチーズ焼きと ちくわのマヨサラダ♪
夏はわが家流ガスパチョで熱中症予防!パンなしで低糖質に
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シロギスの刺身 良型のシロギスが釣れたら、刺身がオススメ。
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上天ぷらそば、ブロッコリーのパスタ、餃子でごはん
最高においしいきんぴらごぼうの作り方を教えてください。
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