食いしん坊だけど、病気になりたくないぺんぎんの台所から。
ローフード歴12年のゆるゆるローフーディスト。ゆるゆるベジタリアン。
野菜中心のお弁当と酵素たっぷりローフードを中心にナチュラルライフを送るための工夫や知識の覚書帖です。
築地場内のまぐろ屋さんの毎日の仕入れ情報満載
LLMP店長の、ローフード+ヨガ+沖縄に関する日記
ローフードダイエットのスタート〜終わりまで、ナチュラルハイジーンの考えも紹介しながら記録
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