🌿発酵食品ソムリエ 🌿 「美味しいと体に良いが両方かなうレシピ」 ・無添加と発酵で腸を元気に ・麹調味料なら味の迷子になりません
60代夫婦二人の普通の暮らし。”自然・香・癒・茶・礼”がコンセプト。1杯のお茶に感謝しながら彩りを添えて1日1日を大切に自分らしく生きています。そんな日々を綴っています。
夫+うさぎの家族。発酵食品を日々の食事に取り入れ、夫婦健康に暮らしていきたい。愛兎うさ子の記録も。
【シニアの暮らし】牛すじカレー🍛いただきまーす。。
おひとり女子を溶けさす冬のおでんの作り方
シンガポール風ポークジャーキー
美味しい野菜が届いた日の夜のルーティン♪
【減塩生活】味噌汁と出汁の話
もつ鍋を食べていたら “推し”ももつ鍋を食べていた「NEX.ZIP」
中途半端に残っていた鶏のささみを、食べ応えのある料理にしてみた!
【今週の常備菜】お米が高いから節約ごはん?王子のバレンタインと模様替え。
太らない工夫・鶏ももチキンソテー
昨日の夕飯はカレーライスだったべ
おうちフランス料理 鶏肉のモロッコ風バターライス添え
あるもので野菜たっぷり晩ごはん
Uber eats インド料理 DILLI PALACE ナンロール 電気代② お寿司
大根の皮で作ったお味噌汁がごくうまだった!
慣れかけたカラダに🍂春花粉をオミマイされた😵💫夕飯ミッション🛺💭〜🫠チクチクを覆い尽くす銀座ハヤシ🍛〜
ボツリヌス食中毒
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⭐お弁当⭐
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⭐夜ご飯⭐
手作りニラダレと塩麴の魅力そして海外の野菜
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政府の備蓄米放出でどうなるコメの価格
お昼は主人作「お餅とチーズ入り巾着&納豆のっけうどん」
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クックパッドニュースに掲載していただきました♪「作り置きにも♪焼きそば風しらたき」
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