60代夫婦二人の普通の暮らし。”自然・香・癒・茶・礼”がコンセプト。1杯のお茶に感謝しながら彩りを添えて1日1日を大切に自分らしく生きています。そんな日々を綴っています。
埼玉県越谷市で初めてさんの手作り石けん・アロマクラフト・お味噌作り・酵素など手作りを楽しみながら元気で綺麗を目指すきっかけレッスンをしています。
夫+うさぎの家族。発酵食品を日々の食事に取り入れ、夫婦健康に暮らしていきたい。愛兎うさ子の記録も。
おうちごはんレポ* プルコギ丼 / サーモンの柚子胡椒ソテー
まぁまぁ合格な食事内容🌸断酒398日目のダイエット食事記録
塩で味付け シンプルでおいしい とうもろこしご飯
味噌と醤油で作る2種の「焼きおにぎり」
6/27*myお昼ごはん&昨日の晩ごはん
【スマホで「血圧」「体温」「血中酸素濃度」を管理★手芸用品の整理★夕食は『ミートソーススパゲティー』】
梅雨ダルの身体に気合いを!蒸し暑さに勝ったごはん&6月末までのキャンペーン価格がいっぱい!
「ケンタッキー再現レシピ」
【今日のふたりごはん】調理時間15分で6品完成。 ~今週はモウダメポ編orz~
簡単 ☆ レンチンで茄子のマリネ♪
夕飯と、原因は?
ブランパンメニュー 低糖質のナポリタン風パングラタン
⋆⋆【お誕生日プレゼント】嬉しかった栗原はるみさんのキッチングッズ! & 夫婦関係のその後⋆⋆
美味しすぎてハマったパンで朝ごはん
【ウインナーボート】嘘を並べ自分が悪いなんて全く思ってない最低な男だったこと。。。
徒然日記20240626/〓【ごはんレシピ】余ったカレーを使ってカレーペンネを作る
疲れた日に作る野菜炒め☆
簡単 ☆ レンチンで茄子のマリネ♪
スイートポテト[レシピ]
朝食!『みょうがと海苔の味噌汁』を作ってみた!
#本日のおうちごはん 1人お昼ご飯
#本日のおうちごはん 枝豆とちりめんじゃこの焼き飯
フーディストノート掲載!アスパラと海老のピリ辛中華炒め
パパさん弁当
タラと夏野菜のカレースープ
#本日のおうちごはん 1人お昼ご飯
#本日のおうちごはん サワラの唐揚げ
#本日のおうちごはん 1人お昼ご飯
ミックスベジタブル入りハンバーグとさつまいももち
ひんやり美味しい 夏の煮物レシピ4選
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