仕事三昧の末に突然心停止を起こし死にかけたアラフィフ女子です。お花畑を見て生還した今思う、人生のこと、仕事のこと、家族のこと、料理のこと。塩分制限中の私たちの食卓「フレンチ仕込みの減塩ごはん」レシピもご紹介中。
夫のために作っている減塩食の記録。私と娘(15歳&9歳)も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
高校生(大食い)の息子が腎臓病になり、1食塩分2g以下で、ボリュームのある減塩レシピを作っています。
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<完成編>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<1品料理>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に送ったお弁当<主菜編②>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<主菜編①>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<副菜編④>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<副菜編③>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<副菜編②>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<副菜編①>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当<完成編>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当<主菜編②>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当<主菜編①>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当<副菜編④>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当<副菜編③>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当<副菜編②>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当<副菜編①>
残された時間はどれくらい
今年の始まりは感謝から
心うらはら
入院しました
手術してもしなくても
事由と理由
脳梗塞の再発に怯えながらの日々
泣いたり 笑ったり
夫と家族【がん】治療に対する考え方の違い(2023年2月)
【がん・ガン・癌】違いに気づく|3つとも同じだと思っていました。
桑野信義さんが語るつらかった“抗がん剤の副作用”の記事の感想
【自業自得】コロナ療養でサボったツケと旦那の体調不良の話【菊池病】
ストーマ(人工肛門)のにおい対策【大腸がん】デリケートな問題
【抗がん剤治療】始まる前にやっておくと後悔しないこと※必読
【手術延期】理由・・抗がん剤投与後の癌摘出手術に変更に。術前抗がん剤
DEALのお茶到着♡KALDIのミートソースの素便利でした
2024.5.3*myお昼ごはん
ササミのマヨポン酢
晩ごはんはチャプチェ風と懐かしいお菓子
簡単焼きそばといただきものの鱧の生姜煮
冷凍ごはんでケチャップライス
【ベトナム・インスタント袋麺】エースコック絶品(豚骨&焼きそば)・バインダートム・3色フォー乾麺・韓国ラーメンetc.
リゾートマンションを買って終の住処にする人
【実家のお庭のお花★「枇杷の実」が大きくなってきました★今日の夕食は『うな重』『豚の角煮』他色々】
憂鬱な気分と夕べの晩御飯
気持ちのいい朝と美味しい朝食
新玉ねぎソテー チーズをたっぷりのせてちょっと焦がすと旨い
【ユニクロ&マリメッコ】次女と大騒ぎ\( ˙꒳˙ \三/ ˙꒳˙)/
手作りグラノーラで休日の朝ごはん
ナムル大好き!副菜メイン?の晩ごはん。
ひとり暮らし 我が家の春のお花・晩酌お料理 塩唐揚げ
炊飯術: ご飯を美味しく炊くコツ
リゾートマンションを買って終の住処にする人
今夜のおかず!『春菊のナムル』を作ってみた!
【実家のお庭のお花★「枇杷の実」が大きくなってきました★今日の夕食は『うな重』『豚の角煮』他色々】
新玉ねぎソテー チーズをたっぷりのせてちょっと焦がすと旨い
習慣ってやつは恐ろしい
味噌の白いつぶつぶにビビり捨ててしまったけど
一人暮らしの晩ごはん1週間の食費まとめ
じゃが入り麻婆豆腐とミルク餅。
大洗パークホテル ( 茨城県 / 大洗温泉 )と人気の観光スポット
「ワラビ」を調理する~🍴
連子鯛の塩焼きとフランスのシャルドネ
あんこうの煮付け@我が家
弁当作って居場所を作る
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