こんばんは〜😃 爽やかな一日でした〜 今日もサイクリング🚲🚲🚲 初めての道だから 地図をインプットして出発🥰 気持ち良く走って ひとりランチ 帰りにお土産買って スーパー寄って 主人のお昼ごはんは 焼きそば スーパーで買ったドッグ お土産のみたらし つまみは 焼き...
おはようございます😃 曇り☁ 肌寒いです 私の体重66.1キロ そろそろ雨が降ってきそう😣 だから 今日はステイホーム 衣替えでもしようかな❓ それも 何だかやる気がおきない😞 こんな日は コタツに入って 読書かな😋
こんばんは〜😃 降ったり止んだりの スッキリしない一日 その上 肌寒かったです 午前中はゆっくり本読んで 読み終えた本は 読み始めて 読んだことあると気づいたけど 記憶はかなりあいまいだから 読み続けました お昼ごはんは 肌寒かったから 温かい鍋焼きうどん お昼ごはん食べ...
朝体重:45.8kg今日は早朝から2人で3時間剪定。45Lゴミ袋3.5袋分。今日で今期の剪定が終わるかなと思っていたけど無理だった。気温も30℃近くまであがったし、3時間以上は体力的に無理。来週も頑張らねば~ブランチ:リメイクカレー+春キャベツ、モッツァレラチーズ昨日の「
久しぶりに胃薬を飲んだみんみんです 胃腸の心配しているうちに5月も5日経ってしまいました GW、食生活が乱れてしまい、内臓が痛い… しばらく摂生し…
朝体重:45.8kg昨日庭木の剪定をしたので、今日は休養日…だったけど、あまりに良いお天気なので、布団干し&シーツ交換を行った。ブランチ:鶏ハムご飯茹で鶏の茹で汁でご飯を炊き、その上に鶏ハムを並べ、リーフレタスを添えた。味はパクチーの無いカオマンガイ。今まで「
当日、天気も良く、チェックインが13時なのでゆっくりの出発。でも私はBBQ等の仕込みがあったので朝からバタバタしてた 場所は、うちから高速道路と有料道路で1時…
今週のお弁当(2024年4月第5週目・5月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
ゴールデンウィーク ですね♪♫٩(●˙▿˙●)۶ みなさま いかが お過ごし ですか? ω・`)チラッこちら は 夫 4連休 でしたが どこ 行っても 多いし 通常運行 で たっぷり 寝て ちょびっと お買い物♪♫そして ゴールデンウィーク 恒例 の 大掃除 が できて 気分 スッキリ 爽快 です*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫気候 も いいし♪♫ 毎年 この時期 冬物 片付けたり 梅雨 夏前 の 大掃除 を してるわ( ̄...
旬の食材同士で相性抜群、おばあの料理、タケノコとワカメの炊いたん(若竹煮)に孫が挑戦
おばあがよく作ってくれた“タケノコの炊いたん”。そのタケノコのアク抜きに前回、はじめて挑戦した。完成した『タケノコと手羽元の炊いたん』は、めちゃめちゃおいしい!そして今回買ってきたのはタケノコと大阪産の生の茎ワカメ!タケノコとワカメはどちらも春が旬で、味の相性もいいことから、一緒に炊いた料理が“若竹煮”と呼ばれている。
前日は3時間本日は2時間の睡眠時間でした😓カフェイン飲んで無いのに‥書いてる途中で兄から差し入れの追加連絡あり色々やりとりしてたらもうお散歩の用意の時間‥朝ご…
昨日は意欲に満ちてスポットなのに挑戦エネルギー満々で^^冒険してきたのよ~スポットはいつも怖いとくに今年は辛かったメンタルが弱りきっていたせいだろう1月息子の急遽の再再入院で、3どめのにゅういんだった同居して2ヶ月あまりなげきのあまり私は気力をなくしてし
どうも、おこんにちは ただいま二十四節気でいうところの穀雨です 穀雨は立春から数えて6番目、春をあらわす最後の季節穀物に恵みの雨が降り注ぐ頃という意味だそうです 5月の始まりはまさにそんな雨降り しと
朝体重:46.0kgブランチ:カレーうどん昨日のリメイクカレーを更にリメイクして食べ切った。具が少なくなっていたので、自家製煮豚を追加して煮込んだ。1人分143円ほど。夜:ごはん、キムチ、玉ねぎエノキワカメのかき玉スープ、厚揚げ味噌はさみ焼き、ニラ豚もやし炒め「厚
兄が入院して1ヶ月ちょっと最初10日位と聞いていたので介護ベッドを元母の部屋に入れてそこで寝る😴事になりほぼきらり部屋となり外のドッグランへ行く扉や私の作業部…
オオヨシキリの鳴き声2 ~りんごシベリアの朝ご飯、ギョーザの晩ご飯~
おはようございます。今朝は昨日よりちょっと暖かかな?でも、曇の1日で気温は22℃とそれほど上がりませんね。夕方から雨マークが出てます。5日の朝散歩カイツブリ新池公園お休みでお天気もいいので、釣り人多いです。アサザの花と鯉ブルーベリー小さな実がなっています。エ
トースターで楽々♪サバの塩こうじ漬け焼き
お弁当にも♪レンジで簡単!キャベツと豚肉のオイスターソース炒め
おつまみにも♪トースターで簡単!厚揚げのマヨ豆板醤焼き
今週のお弁当(2024年4月第3週目)
お腹に優しい♪レンジで簡単!卵豆腐と焼き麩のお吸い物
レンジで簡単♪片栗粉とレンジ de 豆乳餅
トースターで楽々♪トースター de フレンチトースト風
今週のお弁当(2024年3月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
お弁当の彩りおかず&つくりおきにも♪キャロットラペカレー風
猫にはナイショで食べたい、簡単しらす丼
パパっと1品♪セロリとサバ缶のさっぱりサラダ
我が家の伊達巻♪
我が家のおせち料理の定番色々♪(追記あり)
インド人夫直伝◎ 酒の肴にピーナッツマサラ
節約料理♪かぶの葉の辛子和え
きらりのお散歩事情午前中はシーズーのねねちゃんしーちゃんと少しお散歩したよ🥰午後からはパピチワ翔太といつものお散歩のミドルコース全然写真撮って無くて慌てて寝る…
4/30(火) 結構見られている方?、スーパーで1,000円引き、豚肉となすのオイスター炒め、春のポテサラ
☆リハビリウォーキング☆ 整骨院へ通院。20分×2。 いつもご挨拶する80代の患者さんがいて、私の先のグループで、 今日も先に帰られる時、私が庭仕事をしている姿を見たよ~!と 言われてあらビックリ!! 車の中から見かけたのだそう。 私は日頃そういうことが多くて、結構見られている方だと思う。 別に構わないし、わかりやす集合住宅だし。笑 院…
いつの間にやら ゴールデンウィーク に 入ってて ω・`)チラッ お忙しい 夫 は 暦どおり 3連勤!? 予定 が通常通り 火木 で よくなり 金曜日 から 4連休♪♫ ゴールデンウィーク 後半戦 に 入られました( ̄ー ̄)>乙!2024年4月30日(火) あわただしく 忙しく 4月 も 本日 最終日♪♫٩(●˙▿˙●)۶ ネギ入りだし巻き風玉子焼き かつやの割干大根漬 トンカツ ミニトマト 小松菜シメジの煮びた...
芍薬が咲きだしました ~トロチー入りオムレツの朝ご飯、スシローのお寿司の晩ご飯~
おはようございます。今朝は雨で、暖かです。今日はお昼頃まで雨で、午後は曇になっています。気温もそうあがらなくて、昨日と同じ位のようです。5日の朝散歩アサザの花アサザの駆除をしていましたが、まだまだ残っています。蔓延ると大変ですが、花は可愛いです。新池公園オ
5/4/2024(土)XIXO クラブの無料フィッティング 本当に自分に合ったゴルフクラブに出会いたくて~ たまたま、XIXO のフリーフィッティングしてくれ…
オオヨシキリ、見つけました ~玉ねぎ入りスクランブルエッグの朝ご飯、生鱈のホイル蒸しの晩ご飯~
おはようございます。今朝もちょっとひんやりと感じます、エアコンは入れていませんが、じっとしていると少し寒くて、上着を羽織っています。日中も昨日と同じ位かな? 昨日より、南風が強いです。4日の朝散歩アサザの駆除をしていました。新池公園矢車菊紫陽花の葉っぱの中
新聞のきれいな広告を収集しているみんみんです ニュースにもなっていましたが、今日は「お~いお茶」ですね 日経は、日本版と英語版だそうで! 日本…
コ(5)ロ(6)ッケの語呂合わで5月6日はコロッケの日🥔庶民の惣菜としてお馴染み、コロッケを春の行楽シーズンに家族で食べてもらいたい、と日本一のコロッケメーカーを目指す株式会社「味のちぬや」が制定しました📝<私の245日の昼ごはん日記より>はて?コロッケを一から作ること、思い起こせば、一度もない気がします🥔コロッケと云ったら、対面販売の精肉店🥩で熱々をオヤツ代わりに頬張っていた頃が思い出深く、最近はレンチン調理の冷凍食品ばかりが何とも残念です商店街が近場にない我が家としては、敢えてコロッケだけを食べに行くことなく、せっかく外食するなら街の洋食店でクリームコロッケをはじめ皿一杯のおかずを堪能したいと思うのが、食いしん坊の性でしょうか今や人混みの...コロッケの日/昭和44年創業老舗洋食屋『キッチンABC』
5/1(水) こだわりが多すぎるとシンドイかも、きぬさやと厚揚げの炊いたん、トマト、餅入りみそ汁
先日マスクを注文しようとしたら、いつもと同じものが無かった。 中国製だから、不意突然に撤退や消えてしまうこともあるでしょう。 仕方ないので似たようなもので、小顔用を探して注文した。 今日届いたものは、これまでのと殆ど変わらなくてよかった。 私は常に、商品はいずれ無くなることを念頭に置いている。 だから今回のように見つからなかったらそれはそれでヨシと…
5/2(木) 土とミニトマトの苗が届いた、豆腐肉だんごの中華あんかけ、ざるそば
☆リハビリウォーキング☆ 整骨院は祝日も診療しているので、大型連休の実感があまり無く、 普段と殆ど変わらないリズムで過ごすことになりそうだ。 支度でバタバタしている時、郵便局から荷物が届いた。 注文していた「花と野菜の土」14L。 出掛ける前でよかった。 20分×2。 今日はいつもの金曜ではなく木曜に行ったので、患者さんも 知らない人…
たった3日間だけど、長かったGS特訓がやっと終わりました~。 息子は疲れたーとは言ってたけど、疲れが顔に出たりするほどではなく、楽しく通えたんじゃないかな。…
昨日の朝ご飯 ホッケの干物他 ホッケは大きいので夫と半分。 夜ご飯 マグロめかぶ エビチリ グリーンサラダ お昼は無しにして、早めの夜ご飯。パネメイ海老がここ…
GS特訓が始まってしまったので、二の次になっやってるけど。 木曜日から公民が始まりました怖 聞き覚えのない単語がたくさん登場するから、それだけで苦手意識を…
9時ー17時のGS特訓も今日が最終日 3日ともパパにお迎えを任せるつもりだったんだけど、ちょうど電気屋さんへ行かねばならぬ用が出来たので、昨日は私もお迎えに…
泊まりに来た孫バーさんの食育です だいぶ前からの約束の孫のお泊り 朝は、目玉焼きの卵を割ってもらって塩コショウをしてもらった。ミルクティーのマグカップは、長…
3月某日 義父が入所してる老人ホームより施設内で発熱者が発生し入所者&職員全員のコロナ検査をすると数名がコロナ陽性で その中に義父もいました。パパは出勤してますしもう一人の実子(パパの弟 お医者さんだけど凄く薄情な人)はあてになりません。タクシーで救急搬送された病院に行きました。尚 陽性ではありましたが 体温jは37℃くらいでした。コロナ病棟に入ると対面できないから救急室で2mほど離れて義父に話しかける...
また お久しぶりになりました何かと忙しいのもあるけど年のせいか何をしてもどんぐさくって家事だけで精一杯なんですよ 今日は 実は私の誕生日でしてちょっとうれし…
ナツです^^ GW我が家なりに楽しんでおります。人混みが苦手な夫と私が連休を楽しむために見つけた方法は、早朝出かけることなんですよねー^^▽朝5時には着いてま…
業務用スーパーで買ってきた調味料
業務スーパーの冷凍竜田揚げで作る【ヤンニョムチキン】
【2024年4月食費】お菓子買いまくった【16,190円】
昼呑み 「酒場 詠」さん
【業務スーパー購入品】しそかつおにんにく漬け
パラタを食べてみる
驚くほど簡単! 業務スーパー活用で手作りお菓子♪
今日のおやつ☆ ローソン盛すぎチャレンジにさらにマシマシしてみた!
【業務スーパー】今日の購入品
今日のおやつ☆ 冬はホットなアップルがうまい!
山形人が山形土産をもらう 8日~9日ご飯
【業務スーパー】パリッ!ジュワッ!業スーの『北京ダック』が美味しすぎた!【冷凍食品】
【業務スーパー】業スーのオススメ材料でオトクに恵方巻!
【コスパ神】業務スーパーの蟹缶のレシピと使い方
今日の夕飯
(レポ)コストコ:サーモンハラス♡20%クーポンのサロペ
家計に優しい【朝・昼・夜】のおうちごはん♪
このオートミールならいける!!
インデアンカレー土産で朝食
一飯一練、一歩
こんな時に飲みたい!「ビアリー」
東京散歩👣ソロ活① 薔薇フェスティバル、新宿伊勢丹、銀座へ
日本★大阪|おうちごはん☆こどもの日ディナー(2024.05.05)
友達からもらった茅乃舎のギフトセットが最高だった話
いもーとがいた日の食事とヒメちーの出血大サービス
朝ごはん 卵とソーセージとチーズでカフェ風に
朝ごはん オニオングラタンスープとあんバター
夕べの晩御飯
ハリーポッターの誕生日ケーキ完コピ
【キャロ妹と相続の相談★今日の夕食は『鶏もも唐揚げ』『スパニッシュオムレツ』『餃子』他】
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