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- 情報提供マイナス11キロの腹（男） 1匹その他の(ダイエット)家ブログ
- 盆正月は下手くそが多くて困る（ヒロシ談） 土日祝日も増えるらしい。 ・・・ 運転のお話しです。 別荘の車庫に白線引いて車庫入れの練習をしてた真面目な飼い主としては「お前みたいなのがいるから運転がしにくくなる」と言いたい。 例え下手くそでも一生懸命生きてる（運転してる）人間がいるのですよ。 聞いてますか？ そんな絶大な自信があるのに（何てことないカーブで）ツルンと滑って廃車にした過去は（その他、語り
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- 情報提供アボカドのこんがりチーズ焼き ビールと節約ヘルシー料理！
- アボカドのこんがりチーズ焼き グラタン皿にスライスしたたまねぎ、ひと口大に切ったアボカドに塩こしょうをして スライスチーズをのせてグリルでこんがりと焼き、フレッシュバジルをのせました〜 とろとろ濃厚アボカド、しゃきしゃきたまねぎ、とろーりこんがりチーズに フレッシュバジルのさわやかな香りがとってもおいしい！！ 材料切ってのせて焼くだけ簡単でとろとろ濃厚アボカド、 とろーりこんがりチーズがたまらない最
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- 情報提供8/18金曜日2人の糖質制限ダイエット弁当昼食、夕食、おやつ森永おいしい低糖質プリン まゆゆかの糖質制限ダイエットブログ
- 8/18金曜日2人の糖質制限ダイエット弁当昼食弁当昨日作っといたぶん飲み物、伊藤園タリーズ無糖カフェラテ飲み物、コカコーラゼロカフェインフリー 8/18金曜日2人の糖質制限ダイエット夕食チンゲンサイとホタテのマリネ（簡単だから長続きする！作りおきダイエットマリネ（柳澤英子著）レシピ本から作ってみた。）枝豆（冷凍あり）卵とワカメの味噌汁主食用キャベツ1/6,1/6、1/6（簡単肉団子のマリネぶんも）今日は夕食の写真を
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- 情報提供まぐろのレアステーキ ねぎ塩ソース ビールと節約ヘルシー料理！
- まぐろのレアステーキ ねぎ塩ソース 昨日の残りのまぐろを塩こしょうをかけて、少しのごま油でさっとあぶり、 お酒でさっと蒸し焼きにし、しらがねぎにお酢、塩麹をあえたソースを のせてかいわれ大根をそえました〜 昨日カルパッチョで楽しんだまぐろをさっと焼いてレアステーキに 表面が香ばしくて中はレアのしっとりまぐろに しゃきしゃきねぎ塩がとってもおいしい！！ 生のまぐろをさっとステーキ風にいただくの大好き ね
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- 情報提供お家で冷やし中華 Midwest
- 月曜日。 あんなにyard workしたのに体重が減っていないー！今日の夜ご飯は冷やし中華です。麺は１玉で、別によけておいた1/3麺も主人が食べた。いいよ〜。別にチキンのもも肉ソテーも。私は麺なし具材を食べました。ちょっと色々とつまみ食いしてしまったのです。。。にほんブログ村にほんブログ村
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- 情報提供サクサク『レモン衣』のチーズ伸び〜る★ササミのロールカツ 〜Caf'e fuu Manma〜mamaの鍵
- ササミのチーズ入りロールカツ。パン粉に仕込んだのはレモンソルト！サクサク衣を噛むとレモンの香りがお口に広がります中からチーズが伸びる伸びる〜♪夕飯メインに最近よく作っている１品ですこちら今月頂いたハウス食品さん×レシピブログさんのスパイス♪こちらの『香りソルトレモンペパーミックス』気になっていました！レモンのさわやかな香りと酸味に、旨みを加えた塩、ブラックペパー・ガーリック・パセリ・カルダモンをバ
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- 情報提供ローソンのベルギーチョコのふんわりサンドが激ウマ 糖質制限でダイエット中のブログ
- ふんわりサンドが好きでしたが、ベルギーチョコはもっと好き完全に私好みの味ということなのですが、ローソンのふんわりサンドが元々好きでした。見つけると買っていたのですが、今日は新しいバージョン、ベルギーチョコがあるのを見つけて、ソッコー買いました。卵、ホイップクリームが主体の「ふんわりサンド」です。砂糖、牛乳、生クリーム、アーモンドときて、チョコレートです。それほどチョコレートは入っていな
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- 情報提供2017年8月17日のごはん 旦那、痩せさせ隊
- 今朝の旦那の体重・・・73. 5キロ体脂肪・・・20. 7%今日の夕飯は・参考にしたレシピ本ラクして、おいしすぎ！糖質オフのかんたん！やせるレシピ(P34，P89，P109，P118)・メニュー蒸し鶏のトマトチーズあえピリ辛ツナ豆腐大根のベーコン炒めしめじとコーンのおひたし鯖のそぼろ味噌煮たくあんのつぼ漬けご飯(白米のみ)100g・感想皆さんは、お盆はいかがお過ごしでしたか？我が家のお盆は健康料理もお休み、旦那さんもよく食べ、私
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- 情報提供白米と玄米。 1匹その他の(ダイエット)家ブログ
- ヒロシがダイエットを開始してから、米は白米と玄米の混ぜごはん。 昨日、とうとう玄米の在庫がなくなりました。白米はあるけど、玄米がなくなりました。 仕方なく白米のみになりましたが（白米は白米だけに）その白さと輝きツヤツヤ感に、あらためて感動しております。柔らかいし味もあるし。 それでも、幼い頃から米だけは食い放題という家で育った飼い主としては（米は意地でも買いたくないと思ってる飼い主としては） そん
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- 情報提供桐だんすリフォーム♪ アラフィフ主婦のささやかな幸せ♪
- こんにちは今日も訪問して頂いてありがとうございます先日、友達から貰った桐だんすをお盆休みにリフォームしました金具を外して酢に浸け置きして〜知り合いの大工さんからサンダーをお借りしてサンダーで箪笥の表面を磨いてオイルステインのマホガニを塗って1時間くらい乾かしてニッペホーム WLオイルステイン Sマホガニ 750ml1,669円楽天油性ウレタンニスのクリアを塗りましたこちらは乾くのに3時間くらいかかりましたニッペホ
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- 情報提供まずは軽く行動＊好きなもの・得意なことでで生きていく 食事でなりたい自分に。シアワセビジンごはん
- -------------------------------------------------------管理栄養士の開地 なほです？ 身体はもちろん心の中から『シアワセなビジンになるごはん』を皆様にお届けする為に、、、こちらのブログではレシピや活動などたくさんご紹介しています 初めましての方はこちらから-------------------------------------------------------現在ご提供中のメニュー→こちらよりどうぞ。 8月大阪レッスン募集開始しました？「紫外線対策！
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