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- 情報提供夏の除湿コンビの活用法 くすいむんごはん
- みなさんのところでは、金環日食は見られましたか？ ワタシのすむところでは、厚い雲がどんより〜 小雨までぱらつく？？ でも、せっかくだからとダメもとで、観察していると、 日食のピークと思われる時間に、雲に切れ間ができて、 ちゃんと『太陽のリング』が見えました〜 買っておいた、「日食グラス」は、使ったら見えないくらいの弱い光でしたけどね（苦笑） そうそう、６/６に今度は、太陽を金星が通過するのが見られるそうで
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- 情報提供金環日食とくず餅 パンちゃん的日記
- 『にんにく・しょうが・ねぎ・とうがらしの薬膳レシピ』 （農山漁村文化協会）昨日の金環日食はご覧になりましたか。我が家からも楽しむことができました。その後の朝食には、生徒様から頂戴した船橋屋のくず餅。一年以上発酵させた小麦澱粉が使われています。小麦本来の甘さが身体に染み込みます。江戸の人々を喜ばせた味は、スイーツに溢れた現代でも通じるも・・・
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- 情報提供ソウル郊外 山ナムル定食でサタデーブランチ☆ 幸せな食卓
- 漢方毒出しスープ著者：新開ミヤ子楽天ブックスで詳細を見る漢方の理論がスープレシピに満載！薬膳料理教室 薬膳Salon 主宰 新開ミヤ子の薬膳レシピ本 身近な食材でカラダすっきり！“漢方毒出しスープ” 第２刷が重版されました！薬膳Salon ５月＆６月薬膳教室 空席のご案内 キャンセル待ち受付中です 詳細＆お申し込みは 薬膳Salon HPスケジュールをご覧下さい『薬食同源』の教えをお伝えする韓国料理教室 “韓流美膳ク
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- 情報提供美しい金環日食が見れました ママンの薬膳的美食生活
- みなさんも見られましたか？ こちら練馬からもくっきりみることができました 準備していた日食用グラスで息子と主人と3人娘は昨日から移動教室で千葉に二泊合宿学校のみんなと楽しくみれたことでしょう 携帯に日食グラスをかざしてとった写真 人生で生まれて初めてのこんなきれいな日食 きれいな金環になって数分もしたら急に雲が多くなって隠れてしまいました なんてタイ
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- 情報提供６〜８月薬膳美女美男のレシピセミナー募集がスタートしました！ 幸せな食卓
- 漢方毒出しスープ著者：新開ミヤ子楽天ブックスで詳細を見る漢方の理論がスープレシピに満載！薬膳料理教室 薬膳Salon 主宰 新開ミヤ子の薬膳レシピ本 身近な食材でカラダすっきり！“漢方毒出しスープ” 第２刷が重版されました！薬膳Salon ５月＆６月薬膳教室 空席のご案内 キャンセル待ち受付中です 詳細＆お申し込みは 薬膳Salon HPスケジュールをご覧下さい『薬食同源』の教えをお伝えする韓国料理教室 “韓流美膳ク
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- 情報提供金環日食と、関節痛 くすいむんごはん
- ここのところ、かつてない関節痛に悩まされていたワタシ。いつも膝とか腰とか下半身の関節痛だけど、今回は肩・ひじ・手首の上半身。どのくらい痛いかっていうと、朝「いてて・・・」って、よく物をとり落としちゃうとか、ジャムやケチャップのふたがあけられないくらいいつもの漢方医先生に相談したら、体内の余分な湿気が原因と。確かに、ここのところ、集中力がなかったり、失敗したり、イライラしたりを甘いものに逃げてて、余
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- 情報提供ピリ辛だれで食べる ゆで豚の生春巻き けにさんの おうち薬膳
- 本題に行く前に・・・。突然、出版社から小包が送られてきたと思ったら、すっかり忘れていた懸賞に当たってたみたいです！！アラフォーになっても、ちょいと夢見がち？な私なので、未だにマンガとお友達してます。で、時々思いついたように懸賞を出すのですが、ここ１，２年はご無沙汰でした。確か３月号かな？「美容の福袋」なる懸賞があって。何が当たるかは、届いてからのお楽しみ！っていう企画に惹かれて、フラフラ〜とハガキ
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- 情報提供ガス屋さんで出張薬膳教室 コトコト薬膳キッチン
- 昨日、初の出張薬膳料理教室を開催しました(#^.^#) 場所は、福岡市西区にある藤原商会さんのキッチン。ちょっと前にもご紹介したのですが、自然豊かな場所にあり、木のぬくもりたっぷりのとっても素敵なキッチン↓最新のガス台（右側）。素晴らしい！！↑こんな素敵な場所を提供していただき、とっても感謝しております（*^_^*）↑ 季節の養生法・気血津液と身体のバランスについてお話をし、調理実習へ… みなさん
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- 情報提供『お手製胡麻ダレソースサラダ』＆『ミニトマトと新玉ねぎのラタトゥイユ風』 INNER BEAUTY LABO
- 在庫整理のある日のおうちごはん。 お手製胡麻ダレソースをかけていただくサラダ。リーフや絹ごし豆腐など、淡泊な食材も後を引くメニューに練り白胡麻×お醤油×甘味を、豆乳でのばしています。 弱火でにんにくとよ〜く炒めた新玉ねぎに、ミニトマトを加えてラタトゥイユ風に。じっくり炒めて甘みを引き出した新玉ねぎに、酸味×ほどよい甘みのミニトマトが加わって、こちらもパクパクいただけました。今週は気温のアップダウン
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- 情報提供マクロビカフェ 初体験！ けにさんの おうち薬膳
- 今日もいいお天気です。窓を開けると、部屋にすがすがしい風と・・・ザラザラとした火山灰が入ってきます・・・。涼しい風を取るか、灰を防ぐか、迷った末、窓を開けました。床は、あとで雑巾がけすりゃ〜いいよ。もう。。。初夏を迎えてもなお桜島の灰がこちらに飛んでくるのは、珍しいことです。普通は、反対側の鹿児島市に風が吹く時期なんですけどね〜。なに？これ猛暑の予告？！どうか平年なみの気候でありますようにさて。昨
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- 情報提供春のお茶会 パンちゃん的日記
- 『にんにく・しょうが・ねぎ・とうがらしの薬膳レシピ』 （農山漁村文化協会）今日は一年振りの茶膳の会でした。お越し頂いた皆様、ありがとうございました。まずはお茶菓子を召し上がって頂きます。空腹のままお茶を飲むと酔ってしまうこともあります。今回のテーマは緑茶。龍井茶、太平猴魁、香片を楽しんで頂きました。お茶を楽しん・・・
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- 情報提供むかごの生長。 宮廷二十一式呼吸健康法「楊 秀峰」のブログ
- 皆さん、むかご をご存知ですか？山いもの茎の部分が 太ってできたもの。 葉の付け根にできる 豆状のおいも です。これは実ではないのですが、地上に落ちて、また、繁殖する力があります。オニユリなどもむかごをつくりますが、むかごというと、山いものむかごを指しますね。 むかごは塩で炒ったり、むかごご飯にして頂きます。ホクホクして美味しいですねむかごを頂いたとき、少し分けて、二つの鉢の土の中に入れておきました。
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- 情報提供米こうじで塩こうじと甘こうじを作る！ オウチで簡単に出来るお手軽薬膳のススメ
- 薬膳工房あすごはんの原田智子です。だんだん、気温が上がってきましたね。梅雨に入る前の、過ごしやすいこの気候が一番好きです。塩こうじを自分でつくるようになってからわたしは、東横線菊名駅近く（徒歩で10分くらい）のことろにある小泉麹屋さんhttp://www.koujiya.com/で生きいる麹を購入しています。小泉麹屋さんの熱い麹への思いと職人魂はコチラから↓http://www.koujiya.com/category/19.htmlそして、麹ってどうやってつ
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- 情報提供｢にんじんのハニーレモン風サラダ｣ INNER BEAUTY LABO
- 今更ながらですが、最近フレッシュネスバーガーのチーズバーガーにはまってます。フレッシュネスバーガーのハンバーガーは具だくさんで美味しいのですが、その分サイドメニューをオーダーすると容量ごえになってしまい、かといって単品だと少しもの足りず…。という訳で、先日余り物のにんじんでサラダをプラスしてみました。レモン汁×甘味で味つけを。甘味でこくづけした酸味ベースの味は、ハンバーガーにぴったりでした♪最近の
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- 情報提供薬膳的メニュー選び ＠ファストフード店 ：その1 働く女子の「しあわせ！薬膳」
- 仕事で忙しいときや、給料日前で金欠のときなど、ランチに手軽にファストフード店ですませることってありますよね。ハンバーガーとコーヒーとポテトのセットでランチにしたり最近はお店の居心地もよくなったり、バラエティ豊かなメニューや、コーヒーの味もよくなってきたりと使い勝手もよくなってきています。チキン◯ツタバーガーや、てりた◯バーガーなどお気に入りのハンバーガーがある人もいるのでは？お安くて、すぐでてき
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- 情報提供ストレスのかかった胃にやさしいポトフ☆ 気軽にかんたん薬膳生活
- おはようございますとてもさわやかで過ごしやすくなりましたねここのところ、忙しくて、なかなか薬膳のレシピが思い浮かばず、かなり追い詰められ状態でしたが。。や〜〜っと。。出来上がりました〜ヾ(＠^▽^＠)ﾉ集中し始めたら気が付けばもう、朝方でした。中国茶でまったりなひととき。。お湯を沸かす音だけが響きます。夜来香 なんだろう〜この充足感久しぶりにがんばれましたあっ。。でも、中医学で徹夜はＮＧでした( ´艸｀)
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- 情報提供先生、痩せたね！ 危ない「漢方のお医者さん」にはもう頼らない
- 「先生痩せたね！」たまたまスーパーで出会った、私がやってる講座の生徒さんから言われました。「やせたんじゃなくて、むくみがとれたんですぅぅ」という私。でも、内心、すごく嬉しい。肝の機能を上げる川楝子を使い始めてから、浮腫みが取れて、体がすっきりしてきたらしい。何年も前、一番むくみがひどかった時は、二の腕やあごの下、下半身なんか、たるんでたぷんたぷんだったもん。むくみだけじゃなくて思いっきり腸気滞もあ
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- 情報提供トマトのツナ餡詰め パンちゃん的日記
- 『にんにく・しょうが・ねぎ・とうがらしの薬膳レシピ』 （農山漁村文化協会）二日間教室が続いていました。今日は三重県から日帰りで参加頂いた方も・・・。遠方からお越し下さり、ありがとうございました。最近の教室で多く頂くご質問は初夏の食べ物。心臓が弱る時期は赤い食材が良いと漢方では云われてきました。写真は「トマトのツナ餡詰め」。今月の薬膳教・・・
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- 情報提供旬の野菜で毎日のキムチ！ 幸せな食卓
- 漢方毒出しスープ著者：新開ミヤ子楽天ブックスで詳細を見る漢方の理論がスープレシピに満載！薬膳料理教室 薬膳Salon 主宰 新開ミヤ子の薬膳レシピ本 身近な食材でカラダすっきり！“漢方毒出しスープ” 第２刷が重版されました！薬膳Salon ５月＆６月薬膳教室 空席のご案内 キャンセル待ち受付中です 詳細＆お申し込みは 薬膳Salon HPスケジュールをご覧下さい『薬食同源』の教えをお伝えする韓国料理教室 “韓流美膳ク
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- 情報提供「東洋アロマセラピー」のアプローチ♪ 薬膳の相談できるアロマサロン〜サロン・ド・ヴィータ
- ご訪問ありがとうございます＾＾〜アロマと薬膳で「美的体質」へ〜 サロン・ド・ヴィータ＠二子玉川オーナー＆セラピスト ひらおか美穂子です「東洋アロマセラピー」ちょっと聞きなれないかもしれません。東洋医学的なアプローチで、まるで漢方のようにアロマを体質にあわせてブレンドしてゆくアロマセラピー。 「東洋」としたのは、日本漢方の素晴らしさ、マクロビ、アーユルヴェーダなど同じように東洋の人々が、植物のチカラ
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- 情報提供Antique&NaturalFood 山法師♪ コトコト薬膳キッチン
- 昨日、幼馴染のよーこちゃんと久しぶりに再会（*^_^*） ちなみに、福岡では人気のスポットに住んでいるよーこちゃん。ランチの前にお宅訪問(#^.^#)グリーンを意識したベランダ…落ち着いた雰囲気でとってもいい感じのリビング…よーこちゃんらしいとっても素敵なお宅でした♪ ハーブティ＆チーズケーキそれからそれからマシーンで入れてくれたエスプレッソごちになりました（*^_^*） さてさて、お楽しみのランチで
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- 情報提供ビストロご飯の次の日 来客手帖〜ときどき薬膳
- 余ったソースと肉の切れ端を雑穀ごはんにのせて。このソースはご飯にもあうんですよ。。。やっぱり日本人はお米ですよね。。。笑。アジアのVIPたちが今週来ています。和食飽きたかな。。。と思い、サンドイッチランチをアレンジしたらお米が食べたいって。どうやらダイエット中の様子。。。残り少ない日本滞在、楽しんでくださいね。また変な天気ですね。・・・
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- 情報提供銀座で五月会 Yangの薬膳ブログ
- 五月の爽やかな一日でした青葉が目に滲みますさて、私が痩せたと云う噂を何処かで聞きつけてきた食いしん坊のお師匠様から連絡があり 銀座で会うことになりまして、五月会をやろうと とある小料理屋さんに連れて行かれました行ったお店は 礒銀 さんと云う こぢんまりとした処。お師匠様の魂胆は見え見えで、ダイエットを失敗させようとの腹づもり取りあえず ビールで乾杯手始めに出された 空豆と 今年初の枝豆美味い次に出
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