糖尿病食 注目記事ランキング

  • 更新時刻：17/10/22 15:30現在
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1位		 ちろさん
  • 情報提供明日はサボり(¯∇¯？)ファミマの蒸し鶏のこんにゃく麺サラダ(糖質10.8g)？？ chiroの『糖尿病でもズボラ料理で楽しく』ちろさんのプロフィール
  • こんばんわぁ〜ヾ(´？`*)ﾉ？今週もお疲れさまでしたぁ〜( ？？？？？ )今日はちょっと疲れちゃってお風呂出たあと寝ちゃいました(* ？？ ？*)旦那が明日〜日帰り出張になって朝が早い・・…(¯―¯？)明日の朝は・・朝ごはんサボっちゃいます(？> 朝ごはんはコレ？でいいって旦那がファミマで買って来ました(？´？`？)？お弁当も作らなくていいって(´▽`*)ｱﾊﾊいつも出張の時はすき家の牛丼ライトを食べてるらしい？(？？？？ )D

2位		 poknaomiさん
  • 情報提供外科に行かなくちゃ。 糖尿病と付き合いながらハンドメイドしています。poknaomiさんのプロフィール
  • 外科に行かないと。お薬が切れてます。もう三週間位飲んでいなくて｡｡｡｡｡｡早く行かないと、と気持ちはあるものの身体は積極的にいこうとしていなくてお薬が切れてて思うこと薬きちんと仕事してくれてた｡｡｡｡｡｡薬が切れてからお腹の調子がいつもより確実に良くない！腸が固く盛り上がり痛みます。張りも酷くなるし。諸々へんてこになっちゃいます。大きな病院は主治医が毎日外来なわけでは無いからどうしようと迷ってるうちに逃して

3位		 nanaさん
4位 cinecoさん
  • 情報提供浅草観光 cineのじゆうちょうcinecoさんのプロフィール
  • 今更、人形焼きの記事の続きである浅草観光編。朝10時浅草駅集合、この時間の集合イイわー。まず外国人観光客も日本人も少ないから混まない。雨模様だったのもあって人がまばら。そして9月末は暑くも寒くも無く観光にはベスト。結局雨もギリギリ降らなかったし。 食べ歩きしたかったの。だから特にランチのお店とか決めないで仲店通りを歩きながら目に付いた「揚げ饅頭」「メンチカツ」「人形焼き」を分けながらそぞろ歩き。 もち
5位 ちょびさん
6位 健康管理士さとみさん
  • 情報提供糖質制限すると糖尿病になるの？！ 健康管理士が伝える美味しい糖質制限健康管理士さとみさんのプロフィール
  • こんばんは〜元アル中の 健康管理士 さとみ です今日の埼玉は予報に反して、午前中の早い時間から雨があがってくれましたでも相変わらず太陽さんは出てきませんね〜。何だか うつ になってしまいそうな私にさらなる打撃が！「糖質制限すると 糖尿病になる！」ちょっと勘弁してくださいよ「この12年間における“糖質制限ブーム”や健康意識の高まりで、日本人の糖質摂取量が1日平均15グラムも減
7位 Ａｋｉさん
  • 情報提供お財布事情：アルコール代ってどれだけかかってる？ Ａｋｉの気ままなマイライフＡｋｉさんのプロフィール
  • 私、お酒好きです。日々の楽しみでもあります。 20代は、外では飲むけど家では全く飲みませんでした。このころは、まさに雰囲気で、つきあいで。 30代は、家で缶ビール1本を時々飲んでました。 そして40代。 ほぼ毎日飲んでます。量も30代より増えてます。 そこでふと。 いったいアルコールにいくらくらいかかってるんやろ？ それは後ほど。 まずは糖質制限おうちごはん。 ・さんま 　さんまの季節が来た〜！　徳島で買ったすだ
8位 Ａｋｉさん
  • 情報提供40代。若作りではなく若々しくありたい Ａｋｉの気ままなマイライフＡｋｉさんのプロフィール
  • 昨日は会議の議事録を作成し上司のチェックを受けてＯＫをもらい帰宅の途へ。 帰り、寒かった〜。 ちょうどいい季節ってほんとにちょっと。秋はいずこへ。あっという間に冬が来そうです。 まずは糖質制限おうちごはん。以前の分。 疲れてた日、2品だけです。包丁も使わず。 ・豚シャブ　　困ったときはこれ。　簡単ボリューミーメニュー。　カイワレの上に茹でて水で冷やした豚肉を乗っけて　キューピーシソドレとオリーブオイル
9位 ボディデザインさん
10位 nanaさん
  • 情報提供紅葉 --- とり皮の焼き鳥 結婚18年アメリカ人夫婦の会話&晩ご飯フォト日記 nanaさんのプロフィール
  • キッチンベランダから見える大きな木。 赤くなってきた。 晩ご飯:とり肉の皮の焼き鳥。ビーツ葉の炒めものとり皮の焼き鳥 (とり肉の皮、玉葱、パプリカ)わかめスープ玄米白菜の漬物じゃが芋とブロッコリー茎のカ...
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11位 ちろさん
  • 情報提供おからのなんちゃって炒飯のリメイクごはん(？^？^？)？ chiroの『糖尿病でもズボラ料理で楽しく』ちろさんのプロフィール
  • おはようございますヾ(´？`*)ﾉ？寒い雨のスタートですが今週も頑張りましょ〜ね？(？？？*)？今朝は常備菜で楽チン手抜き〜の詰めるだけ〜並べるだけ〜におからのなんちゃって炒飯のリメイクごはん(*>∀？*:･ﾟ？*:･ﾟ？*:･ﾟ？*:･ﾟ？*:･ﾟ？*:･ﾟ？旦那の朝ごはん(？^？^？)？レタス、ブロッコリー、パプリカときゅうりのマリネ柿と大根のなます豆腐と春菊の白和え茄子と長ネギと鶏もも肉の辛味噌炒めヨーグルト、粉末菊芋おからのな
12位 ちょびさん
  • 情報提供糖質制限には焼き鳥がオススメ！タレも低糖質に作ろう！ 糖質制限☆神レシピちょびさんのプロフィール
  • 糖質制限に向いている料理のひとつ焼き鳥！塩で食べるのが一番低糖質なわけですが、私は絶対タレ派なので、低糖質なタレを作ることにしました。◆目次？低糖質焼き鳥の材料？低糖質焼き鳥 作り方？低糖質焼き鳥 アレンジ低糖質焼き鳥【糖質7.2g(タレの糖質なので食べる量は少ない)】材料 材料名 使用量 糖質量 A.鶏肉 鶏もも 400g(いくらでも) 糖質0g 塩コショウ 少々 B.焼き鳥のタレ 醤油 大4 糖質7.2g ラカント 大3 糖質
13位 nanaさん
14位 ちろさん
  • 情報提供期日前投票〜(º ﾛ º？) chiroの『糖尿病でもズボラ料理で楽しく』ちろさんのプロフィール
  • こんばんわぁ〜ヾ(´？`*)ﾉ？今日は旦那が仕事から戻ってから期日前投票に行ってきました(？？？？？)選挙はいつも期日前投票に行ってるけど凄く並んでいてビックリヽ(；▽；)ノあんなに並んだのは初めて(ㆁᆺㆁ？)‼？ 台風・・心配ですね〜( ´？？ㅂ？？`)？*:･ﾟ？*:･ﾟ？*:･ﾟ？*:･ﾟ？*:･ﾟ？*:･ﾟ？いつもたくさんのいいねと応援ありがとうございます(*//艸//)？コメントの返信が遅れたり中々、遊びに行けないけど皆さんからの『
15位 Ａｋｉさん
  • 情報提供それは高いのか、安いのか？いろいろな価値観。 Ａｋｉの気ままなマイライフＡｋｉさんのプロフィール
  • 天気が悪いと何にもしたくない〜って言い訳。 昨日は休日。今日は休日という名の研修雨の中、行ってきました。自己研鑽。 仕事のある時は基本3食。でも休日は2食のことがほとんど。 2食でカロリーを摂らないといけないし朝ごはんは時間的に無しになって昼にはおなかがすいているのでボリューミーランチになります。だいたいお肉を食べます。 もちろん糖質制限は守ります。いつの日かの朝食。目玉焼き2個。ソーセージは鹿児島土
16位 健康管理士さとみさん
  • 情報提供糖尿病の検診に行って来ました！ 健康管理士が伝える美味しい糖質制限健康管理士さとみさんのプロフィール
  • 皆さん、こんばんは元アル中の 健康管理士 さとみ です今日はやっと少し晴れ間が出てくれて、皆さんもお洗濯物全開で干せたんではないでしょうか私は晴れたお天気を利用して、午前中は実家に行き母の身の周りのことを済ませ、午後からは糖尿病の検診に行って来たのですが！が〜〜ん！また数値が上がってるえ〜〜！こんなはずはないんだけどな〜〜最近では？？の食べる量もかなり減らして、運動だって真面目
17位 Ａｋｉさん
  • 情報提供アラフィフは何歳から何歳まで？ Ａｋｉの気ままなマイライフＡｋｉさんのプロフィール
  • 昨日は会議と資料作成で残業。今日は勤務上は休みなのに半日研修と夕方会議。 休みちゃうやん。 でも、自己研鑽ってことで。 土曜日の夜は外食でした。ちょっと飲みすぎましてー日曜は休肝日に。2日連続で休刊日にするのがいい、と聞いたことがあって昨日も、と朝は思ってましたが残業して帰って仕事のあとの1杯は我慢できず1日でもできたからいいやーと自分に甘い。 今日ももちろん頂いてます まずは糖質制限のおうちごはん。数
18位 cinecoさん
  • 情報提供たねやの栗蒸し羊羹 cineのじゆうちょうcinecoさんのプロフィール
  • 今年も無事買えたワー、たねやの蒸し羊羹。今秋、2回空振りしたから先週金曜日は銀座着いて早々に銀座三越のデパ地下向かって購入。午後だと売り切れって早いよ。ホント一時期より小振りになってー。でも食事療法な我が家には本当に助かるサイズになったワー。真空パックになって、前より日保ちもするようになったおかげで2回に分けて食べられるし。夫には水出しグリーンティー。私は大好きな玉露粉茶。湯飲み茶わん用の茶托も欲し
19位 nanaさん
20位 ちろさん
  • 情報提供並べるだけ〜詰めるだけ〜の準備(？´？`？)？ chiroの『糖尿病でもズボラ料理で楽しく』ちろさんのプロフィール
  • 明日は〜(〜'ω' )〜早出するので？(？？？*)？旦那には自分で朝ごはん食べて〜お弁当も詰めてもらうので今夜は〜韮入り厚焼き玉子(今週2度目)とゴーヤとひじきと大豆の煮物をちゃちゃっと作り置きしましたぁ〜(？^？^？)？後は常備菜の残りと〜並べるだけ〜詰めるだけ〜(？´？`？)？？*:･ﾟ？*:･ﾟ？*:･ﾟ？*:･ﾟ？*:･ﾟ？*:･ﾟ？常備菜(？^？^？)？おからのなんちゃって炒飯(おから、しめじ、糖質ZEROハム、コーン、味付けは香りのソ
21位 poknaomiさん
  • 情報提供友達って良いですね 糖尿病と付き合いながらハンドメイドしています。poknaomiさんのプロフィール
  • 寒くなりました。今朝は窓に結露が｡｡｡｡｡｡早すぎる結露です。また面倒な季節がやってきたなって感じです。離れた所に住んでいる子供時代のお友達から珍しく電話がありました。かかって来るだろうな！そろそろ｡｡｡｡｡｡て思ってたらかかりました。そうです。選挙こんな時ばかりでゴメンね！って言いながら話されてて。こんな時にしか声聞けないから嬉しいよO(≧∇≦)oって話し込んでしまったけど長距離だからこっちもゴメンね！選挙の
更新時刻：17/10/22 15:30現在