0〜3時 5〜9時半睡眠中途覚醒があったもののよく寝ました。でも体はバキバキです。朝はクリーム明太子パスタ。それから論文作成。昼はホッケ定食。論文は最終的なチ…
いつも読んで頂き、ありがとうございます。 今日から新年度。 今年は入学式まで桜が持ちそうですね。 息子は高校入学ですが、自分自身の生活は大きな変化は無く、「…
ハーブティーとショートケーキでおやつタイム♪不二家プレミアムショートケーキが期間限定で半額でした🍰丁度お店の前を通りかかって気付き買ってみました。不二家のケーキ、最後に食べたのいつだろう…久々に食べました。クリームもスポンジも甘々~❤なんか元気が出ました╰(*´︶`*)╯期間は4/1(火)~4/3(木)の3日間。明日までなのでお近くの方は是非♪ランキングに参加中♪クリックしていただけると励みになります!不二家プレミアムショートケーキが期間限定で半額!
いつも読んで頂き、ありがとうございます。 大好きな作家さんのインタビュー記事を頂きました。 愛して止まない「雨にも負けず粗茶一服」シリーズの作者さま、松村栄…
いつも読んで頂き、ありがとうございます。 昨日の奈良、八窓庵での茶会、テーマは、「源氏物語」でした。 お菓子は花筏。八帖「花の宴」から? お客として参加して…
チョコホイップトースト・チキントマトパスタ・チキン食べ比べで晩酌~食事記録
3/31(月)の食事記録。朝食はチョコホイップトースト、フルーツ、コーヒーで238kcal。お昼はチキントマトパスタ675kcal。ソースは寝る前に作っておいた丸ごと1本鶏レッグをトマト煮込みで、お肉は骨から解した状態になってます。シャトルシェフで3回ほど再加熱したので身がほろほろ状態。旨味が凝縮してます。パスタソースで残ったものは水で伸ばして味を調えスープにしました。夜はドンキの桜島とりのフライドチキンとロピアの骨なしフライドチキンを食べ比べしながら晩酌して783kcal。ちなみに左がロピアので1こ100g247kcal(8個入り999円税別)、ドンキは1個95g183kcal(10個入り999円税別)。どちらも美味しいけど強いて言うならロピアで食べやすくてお得なのはドンキかな。まぁどっちもどっちって感...チョコホイップトースト・チキントマトパスタ・チキン食べ比べで晩酌~食事記録
朝食はパンが多いわが家🥖今朝はリニューアルした<Pasco牛乳ロール4個入>を食べてみました。「明治おいしい牛乳」と国産小麦の小麦粉を使用した、かむほどに牛乳の味わいを感じられる、やさしい甘さのロールパンです。リニューアル前と比べてミルキーでやさしい甘さとしっとりとした食感♥そのまま食べてもふっくらやわらかで何もつけなくても美味しくいただけるのが気に入ってます♪ランキングに参加中♪クリックしていただけると励みになります!Pasco牛乳ロールで朝ごぱん
10〜13時半睡眠能登を夜の9時ぐらいに出ました。私も運転して広島へ。しかし車中泊は寝れん。今回のボランティアで3日で3時間しか寝れませんでした。広島でお別れ…
寝てません。夜の7時に高校に集まって記念撮影。寝ずに交代で運転。12時間くらいかかりました。朝は納吉野家手間豆定食。被災地は15カ月経ってもこんな感じ。今日の…
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