コアラがずーっと動かなくて・・ぬいぐるみなのか!?・・微動だにしない・・モフモフ感が・・ずっと見てられました・・・10分ほどみていたら動きましたw 本物だった…
グリーンピースが出てきたら〜緑がキレイなポテサラができまーす----------------------------春のグリーンポテトサラダ (調理時間)50…
4月2日(火) 本日もジムトレ、と言ってもロウイング50分トレミ10分という簡単で他人から見れば肩慣らしのような練習だろうと思う。でもロウイングは内臓持久力を高めるのに効果的で私には外せない練習なのですよ。それにこれだと心拍はゆっくり上がって行くので
今年は、ヤブツバキの開花時期が遅いなぁと思っていると、他の地域でもそんなことを言っている人がいました。ウメは早かったけど、ツバキは遅かった。影響を受ける要因は…
皆さまおっはようございます😊姉とのYouTube撮影なんとか無事に終了しました🎉今回は仕切り役にFさんをお迎えしともすると脱線しがちになる「お姉妹トーク」を上…
4月1日(月) 運動の前に入念にウオーミングアップするのが我々の年代では必須の要件だ。イチロー選手のようにストレッチをするのもいいが私はラジオ体操を1~3までをやる。ジムに行って片隅でしっかりラジオ体操をしながら周囲を見回すと、狙っていた器
2018年八幡浜に越してきました。「ここ(八幡浜)に来て何年になったんきたん?」と言われなくなりました。5年ぐらいは、毎年声をかけらえてた言葉です。まわりも自…
さっぱり #桜シェイク🌸 #バナナ に #ミルク #桜パウダー #おいしい酢 をちょこっといれて〜 レシピは、おいしい通信 に掲載中ですhttps://gig…
今日の気温は春の陽気というよりも、、、夏の暑さに近いですね庭の景色もここ数日で変わってしまいました。特に変化が大きいのはもみじの葉が開いて庭に木陰ができたこ…
タイトルが漁師さんみたいだけど 次女からもらった金目鯛(佐島土産)を煮付けて食べたら超~~~ うまかった タコはもっとうまかった そして煮凝りがたまらんお味で酒がすすむことすすむこと・・・ でも いつもお取り寄せしている神津島の塩辛屋さんからメールが来て 「現在、沖漬けは材料...
皆さまおっはようございます😊昨日は春の陽気に誘われて娘が大ちゃんを連れてやってきましたピアノが大好きな大ちゃん来るなりピアノに向かってハイハイして大好きなおじ…
露地栽培なので、例年春前に収穫時期を迎える我が家のブロッコリー。毎年相当な数を植えるので、しばらくブロッコリー尽くしですが、冷凍保存のおかげで何か月か買わずに…
きのうは 春休みの そーいちろ~が来て一緒に炭火焼肉 お土産はパンケーキのようにふわふわな皮 「亀十」のどら焼き と サッポロ一番塩ラーメン 先週に設置した日本ミツバチの待ち箱に週一で蜜蝋をぬるために 来たんだけど 春休みが終わると学校が忙しくて来られないから 「まるち頼む」と...
皆さまおっはようございます😊 🌸ようやくは〜るですねぇ🎵🌸ようやくやって来た春の陽気の中、昨日は我が家で次回のYouTubeの打ち合わせ⭐️本番は明日ですが……
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