昨日家族LINEに入った夫からの一報バンコクで地震?と驚きました当時夫はビルの24階にいてかなり大きな揺れを長い時間感じたそうです知り合った頃横浜に駐在してい…
ごはん しょうが焼き おでん きゅうりの塩昆布和え 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g しょうが焼きの献立 しょうが焼きで夕食です。 レタ...
つぶあんぱん今日も冷えますね今日も良い一日を ランキングに参加しています下のバナーをクリックしてください。お願いします。↓↓↓↓ にほんブログ村 …
今朝は早朝介護センターの仕事の日でした。シーツ交換は、定期的なことなのかシーツの新調のために部分的に交換しなくていいものもあり、いつもより早く終わりました。そ…
昼は 定番の鍋焼きうどん(レンジメート)、ブロッコリー中心サラダ、いちご 夕食は、鶏と大根の煮物(ホットクック)、餃子、かぼちゃのいとこ煮(ホットクック)、あげ えのき わかめのみそ汁 手抜きである。餃子も試しに安物の仕掛り品を買ってきたのだが、美味しくない。こんなでは丁寧な食事とは程遠い😥 ランキング参加中料理ランキング参加中おうちごはん*ランキング参加中ラク家事、ラクごはんを目指して ランキング参加中ライフスタイルランキング参加中シンプルライフ
この日は、 少し前から予定していた ハーフラウンドレッスンでした。 Kくんの勤めているインドアレッスン場で 少しばかりアプローチと アイアンの練習してからス…
イギリスもどんどん春らしくなってきましたね。 先日ファーナムにあるクラフトスタディセンターと言うところに行ってきました。 私のアドバイザーの方(私の金継ぎの先生でもある)と、その元生徒さんが、二人展をしていると聞いていたので、見に行ってきました。 ギャラリーが持っている壊れたルーシーリーの作品があるので、それを使って展覧会をしてほしいと頼まれたと言っていました。 内容はとても哲学的で、詩人のようで、どこまで私が理解できたかわかりませんが、修復と金継ぎ、言葉では表現できない対話・・・興味のある方は下記のリンクをご覧ください。 Wholeness Remnants Fragments 実はここに辿り着くまでには、少々、トラブルが・・・ クラパムジャンクションから違う電車に乗ってしまい、気がつけばソースベリー! [...]
ご覧いただきありがとうございます昨日大阪到着してます♡疲れ果ててスマホもあんまり見てないので、昨日は更新出来ませんでした今日は6時にホテル出て、ユニバに並んで…
今回は、釧路に行ったら「必ず、食べてこよう」と思ってたもののひとつ勝手丼出発した日は春休みに入ってから急にJRの切符を取ったので、指定席も残りわずか、孫君...
イタリアの冬野菜カルチョーフィ(アーティチョーク)イタリアで冬になると出回ってくるカルチョーフィ。アーティチョーク、チョウセナザミと言った方が日本の皆さんには…
*娘の1年生よく頑張ったね!とチワワのにこまる1歳おめでとう(3/25生)で天橋立への旅に行ってきました✨✨宿泊施設へ行く前に天橋立ビューランドとその付近を観光。2022年9月(娘5歳)に行ったぶり。今回は、チワワがいます😌私の中でのこの旅のビッグイベントから記録し
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情…
パジャマ パンツの裾が擦り切れてしまいました😭ミシン目の所が切れてしまっています。このパジャマは、2023年3月完成。随分と色褪せてしまってます。短くなりましたが、これでもう暫く使用可能と、あい なりました🎵...
競技会の出陳申込書には取扱責任者欄があり、通常は記載しないのですが、チームで取りまとめる時はここに先生の名前を記載。 そうすると受付がチームでまとめて出来るので、各自が受付する手間が省けます。 訓練競技会でタープを設営するペアは殆どいないけど、アジリティは殆どのペアがタープを設営します。 (早朝から1日外や車内はきついしね。) スクールには先生が所有するタープが複数あり、タープ当番が出陳を取りまとめ、区画を申込、タープ運搬やタープ割などしてました。 区画は有料なので使うメンバーで割り勘、なかなか良いシステムだったのですが。 遠征するメンバーが多くなり、個人でタープを購入したり、スクールでタープ…
3月30日日曜日です。寒い~寒いですブルブルです。陽が射す時間があっても、気温が一桁の時間もあって、花冷えと言うにはかなりの寒さです。そんなっ寒さの中でも...
今日は朝から雨!夜から気温が下がるようで洋服のチョイスに悩みます💦ではいつものように昨日の夕食から。3月27日の夕食・ピリ辛激ウマ☆白菜と豚肉のどんぶり・水菜とソーセージの炒め物・味噌汁昨日はお出かけで歩きまくってお疲れ。だもんで簡単どんぶり~レシピは以前
おはようございます。昨日は娘の結婚の記事にたくさんのLINE、メッセージ、いいね更にアメトピにまで掲載して頂いて本当に有難うございました。実は我が家は繁忙期の…
水菜、アスパラ、かぶのサラダ たらこソースのせ フーディストパーク 新たしい企画が始まったの 「爽やかな春の味覚を味わう簡単レシピ」 大募集 シャキシャキ食感の水菜にアスパラとカブを合わせて オリーブオイルで溶いたたらこソースを散らしたの 新緑に咲く 花のイメージ~♪ なんちゃってね <水菜、アスパラ、かぶのサラダ:材料(2人分)>・水菜(ザク切り) ‥80g・アスパラ(斜め切り) ...
ごはん 焼き油揚げ あみの佃煮 切干大根煮 トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くら...
昨夜、買ってきた田酒吞んでみました。美味しかったぁ。。。けど、やっぱり吟醸酒より純米酒の方が私は好きです。これは好みだからね…3月3日(日)桜も満開で、今...
*小1の1学期、ほぼ不登校になった時は、夫が仕事に行くだけでも私がいるのに泣いてて特に夜勤前は、癇癪を起こして泣き喚きしばらく泣き止まないこともありました。もちろん、私だけが仕事に行く時も泣いて大変な日もありました。それが、2学期、学校に行けるようになり少し
昼は今月2回目の ひき肉、キャベツ、にらのピリ辛炒め(吉田勝彦)、ブロッコリーと卵ポテトサラダ、かぼちゃいとこ煮 夕食は 新じゃがと新にんじんのせん切り炒め(杵島直美)、チンゲンサイのかにかまあえ(重信初江)、あげ わかめ ほうれんそう ちくわのみそ汁 夕食は肉なし。 ランキング参加中料理ランキング参加中おうちごはん*ランキング参加中ラク家事、ラクごはんを目指して ランキング参加中ライフスタイルランキング参加中シンプルライフ
小・中学校を卒業した孫君2人と釧路へ行って帰ってきました。実家の仕事を手伝いに行ってる若パパ。数日前に札幌で会ったけど「爺ちゃんにも会いたい」って事で、、...
おはようございます朝に塩鮭で食することが多い 鮭飽きてしまい夕食と言うこともありつけ汁につけて置いて違った味付けにしてみました鮭3匹に つけ汁は醤油大⒉ ...
こんにちは。 昨日、今日と花粉に加えて黄砂もすごいそうなので洗濯物は部屋干しにしています。せっかく天気がいいのになあ。毛布を洗ってしまいたいんだけど、まだしば…
【カラダの不調】まぶたのピクピク・足のつりを放置していませんか
【カラダの不調】 まぶたのピクピク・足のつりはありませんか そして 放置していませんか? これらの症状は 薬膳では ある物質が不足しているサインなんです…
鰹だしの香りが気になるね昨日使ったノビルがまだ残っていたので、ざく切りにして油揚げと一緒にお味噌汁に入れました。今日の仙台の最高気温は8℃の予報…すっかり冬に…
レンコンと人参のサラダ&大根のはりはり漬け&ケール(亀)のお世話♪
レンコンと人参のサラダ🍺 レンコン 1節 酢(レンコンを茹でる時の) 適量 人参 適量 ゴマドレッシング お大さじ2 マヨネーズ 大さじ2 アマニ油 大さじ1 ブロッコリー・ケール 適量 熱湯に酢を入れ薄切りにしたレンコンを茹で湯切りしてから胡麻ドレッシングと和えて 作り置きの人参(スライスして塩レモン麹と和えてある)を入れて マヨネーズと和えて ブロッコリー・ケールと一緒にお皿に入れてからアマニ油をまわしかけて😋🍺 3月16日に干した大根👇 徐々に乾いて盆ザル三つが一つになって…水に一日入れて戻して 大根のはりはり漬けの完成(^o^)/ ちーちゃん家族の好物でリクエスト 👆を持って昨日午後か…
(=゚ω゚)ノぃょぅコ ーナーはどうなるか。シドニーの天気が気になる焼き鳥おうじでゴザイマスいうわけで、今日のシドニーはどうなんでしょう。なんか、みのじさんね雨の音とか好きとか言っちゃって、今日の天気はいかがでしょう。ああー、これは雨か曇りか、日ごろの悪さが反映しいてるBad weather。毎日、目も覚めるような、それはすごいあふれだし道徳がいる焼き鳥おうじさーん。・・・・・・・・・・・・・・・・(泣)これにて
片栗粉が足りないのが残念なチヂミを作りました。 小麦粉と、本来入れるべき量の十分の一量の片栗粉、ニラ、生芋コンニャク、揚げ玉、玉子、塩一つまみを混ぜて、韓国の…
こんにちわ~(^○^) 子供のころ外食をしたときに、デザートメニューでパフェがあるとそれがとっても美味しそうで、 とっても食べたかったんですが、い…
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報…
いっちゃんのお子守していてすっかり予約をすっぽかしてしまった私。 (コストコに行ってました。) 再度予約をとって歯科検診へ。 3ヶ月に1回清掃と状態を診てもらってます。 酷くすると大変ですからね。 歯の弱さは母親譲りと信じている私。 母は私の年齢の時、ほぼ自分の歯はなかった記憶が。 まっ私だって、インプラント3本、ブリッジ2箇所と良い勝負ですけどね。 残っている歯を大切にして失いたくないわ。 初めての歯科衛生士さんで、30分かけて丁寧にやってもらいました。 歯科の診療報酬明細っていつも?です。 一応職業訓練校で勉強はしたんですけどね。記載内容がどの行為なのか想像がつかない。 大抵同じ内容なのに…
26日(水)~28日(金) 7ケ月振りに歩いた母、花を生ける、ローストポーク、オレンジ白菜
#26日(水) 母のリハビリの日。毎回私は邪魔にならない距離にいて、母と同じ運動をしている。まるでタダでトレーナーに付いてもらっているみたいだ、ちゃっかりと。さて今日の母は、以前から言われていた実に7ケ月振りに靴を履いての歩行練習。最後のメニューとして少し歩いた。玄関で座るところが無いので、風呂椅子(介…
イタリア 海外の郵便事情今回は、私ではなく同じ在伊の日本人のお友達の悲惨な体験談なのですが・・・ 1月半ば頃にそのお友達から「日本からクリスマスの小包、ちゃん…
こんにちは今日は、春うららとは程遠い ノースポールが 強風でゆれています先日の娘のショックな申し出もとうり過ぎて普段どうりの気持ちに落ち着きましたところで...
ホットケーキミックスを使った朝食にもなるドーナツです。こちらのサイズで9こできました。■材料(9こ分)・ホットケーキミックス 150g・豆腐(木綿でも絹ごしでも可) 150g・牛乳 大さじ3~5(豆腐の水分に応じて)・コーン 適量・シュレッドチーズ 適量・揚げ油(こめ
ブランパンのイチゴサンドのランチ 牛丼作って「The Performance」Kアリーナ横浜行ってきた!
昨日は待ちに待ったThe Performanceに行ってきた!推しのNEXZが出演する最終日。ちょっと奮発してVIP席を申し込んだら、前から数列目の真ん中に当選!このところずっと興奮状態! いよいよ当日、出発する前に夕飯を作っておいた。ライブの日はいつもカレーだったので、今回は牛丼!温めるだけで食べられます。糖質オフのため、ご飯代わりのカリフラワーライスですけど。 昼食を食べて出発です。 昼食 ブランパンのイチゴサンド 〇ブランパン(ローソン)・チーズクリーム(マスカルポーネチーズ・ラカント)・イチゴ ブランパンに切り込みを入れ、チーズクリームを塗り、輪切りイチゴを挟む。 ブランパンのイチゴサ…
2025-3-28 朝・昼兼用ごはん小さいおかず4品(豆腐の和風あんかけ・さつま芋バター焼き・きゅうりとわかめの酢の物・野菜たっぷりトルティージャ)・十五穀雑穀ごはん「春日和」仲良しブロガー様から教えてもらった便利な冷凍豆腐を使った豆腐の和風あんかけはるさん あ
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報…
3/24。今日は天気がパッとしませんな。そしていつも通りシコシコと在宅勤務。たまたまブログの訪問者リストを見ていたら、こちらのブログでこんなバイクをご紹介されていました。こちらのITALJET DRAGSTER300、全長1870mm×全幅680mmと我が家の駐輪場にも置けるサイズで普通2輪!こりゃセカンドバイクにちょうどエエのではないか?と思ったけれど、よく見たら価格が97万円…貧民には手の出ない商品であったorz FZを置いてる駐輪場が...
3月27日(木) 曇 時々 晴 一時 雨 22.5℃/12.4℃お休みをいただいて大きな病院での持病定期診察へ。今日はそんなに待たずに診察が終わって良かった~帰り道、24日に発売されたばかりのちいかわ×チロルチョコ(HP)が欲しくて病院近くのウェルシアに寄ってみたけど売ってない!!イオン系列スーパーやコンビニなら置いてあるかも、との情報をネットで見て数軒寄ってみたけどやっぱりない!!!むぅ~人気だから売り切れているのかはた...
*ふと、にこまるどこ?っていう時があります。探してみたら…和室のトランポリンの上に丸いクッションを置いて上で寝てた🤣撮ったら起きた😅ごめん。このトランポリン、しばらく使ってなかったけどにこまるが好きなので常に出してます。上に乗って遊んだり隣のオットマンへ
高校3年間のお弁当👑No.27.28.29.30.31.32.33.34
楽しみにしていたふるさと納税返礼品♪食卓でもお弁当作りでも!
五ヶ月ぶり更新(;;)感染性胃腸炎と高校3年間のお弁当👑No.13.14。
高校3年間のお弁当👑No.9. 10 と、LAWSONスイーツbyジョブチューン📺
高校3年間のお弁当👑No.7.8 と、サビ猫ちゃん
高校3年間のお弁当👑No.4.5 &うちのサビ猫
女子高生弁当137日目~142日目。とサビ猫!
女子高生弁当133~136日目!
女子高生弁当129日目~132日目!
女子高生弁当124日目~128日目☆
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