10年後も健康で美肌になる発酵ごはん」こんにちは😊発酵食品ソムリエのmanaです。実はわたしがすご〜く気になってたもの、それが麹化粧水。数年前から麹調味料を取り入れたり、ベーコンやソーセージを手作りしたり、できるだけ無添加で体にいいものを取り入れてきました。そ
「10年後も健康で美肌になる発酵ごはん」こんにちは😊発酵食品ソムリエのmanaです。まだまだ春キャベツが美味しい季節。春キャベツはサラダにしたり、そのまま食べるイメージだけど、焼いたら水分が抜けて甘みが増すのでそれもオススメ。焼いたらキャベツのカサが減るので、
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は,玄米茶をいただきました。 日本のお茶はほっこりしますね 午後1時間だけ授業があります。2年前も同じ学校で授業を受け持っており
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 横浜フラワーフェスティバル のバスツアーをキャンセルいたしました。 唯一私のお出かけでした。 夫は4月下旬から海外に出張 その間ずっと一
リビングフード(ローフード・発酵)の専門家料理家 の 安藤千英です。公式Instagramはこちら→@rawfoodhaccolab安藤千英オフィシャルサイ…
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は,ヌワラエリヤをいただきました。 本日は初夏のような陽気 気が激しく高まっていますね。 かと思えば 上着が必要な日もあり
「10年後も健康で美肌になる発酵ごはん」こんにちは😊発酵食品ソムリエのmanaです。今日はわたしが使っている麹調味料のなかで、「これ、ぜったいオススメ!」なものを4つ紹介するね。それは、①玉ねぎ麹②出汁しょうゆ麹③中華麹④エビ塩麹どれも野菜や出汁の旨味が溶け込ん
今日一日とおうちご飯。
【豚肉ともやしの塩コショウ焼き】2023.7.24
【東川町のお店紹介】あおい杜さん(無添加ベーコン・ハム)
🎌ゴールデンウィークは、オットと晩酌の日々でした.. 🤪
☆うちの晩ごはん☆彡 と 子どもの日
淡い味わいで上品な口当たりが優しい一品 アスパラガスの蟹餡かけ
家ごはん:ツナキムチチゲ
スーッとした気分。と、お総菜に助けを求めて。
待ち遠しい休日。なんて事はないはずだけど。
煮魚とモヤシのナムル(今日の晩ごはん)
【木曜日の朝ごはん】ふわふわ焼きたまご&ハムのサンド
「冷凍庫さまさま連休」
5/7*myお昼ごはん
今日から日常へ&ごはんとツルヤ
日本★大阪|おうちごはん☆茶色いワンプレートに赤タコウィンナー♪(2024.05.06)
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