くもりのち晴れ 気温31℃ くもってはいるけれど、まぁなんちゃ無い日。 土曜日は、お決まりの買い出しの日ですよ。 晩ご飯 バンバンジー、トマト ナスの味噌炒め 冷奴 お粥 食べ過ぎ~~~ お腹がパンパンで痛い、こんなに食べちゃだめだよ。 今日は、1週間分の買い出しの日で...
運命を受け入れて過ごしております。平穏な日は、「モウケモン」で感謝です。それにしても、昨日は異様な眠たさで何と、夕食後7時半から寝て今朝5時過ぎまで眠り続けて自分でもビックリ。倦怠感が出始めたのかな?副反応で、突然肺炎になることもあると言われていますちなみに今朝の体温 36.1°c血圧 90–60脈 50いつも低いですがちょっと低すぎですね。今日明日は、数時間の自宅外出で施設への荷物準備など少しして参ります。10...
おはよーございます! 昨日の収穫 もうートマトも終わり キューリも、と言いつつ少し望みはある^^ 昨日の晩御飯 縞ホッケ キンピラゴボウ キューリの…
こんにちは^^ 今日は夫の朝御飯準備して、、あ、わたし食事抜きの採血ですから 9時過ぎに出かけました。 ちょっと早いのでイオンをウロウロ そして採血…
6月は誕生日月間だったので ちょっと調子に乗って食べていた私 2週間前、久しぶりに体重計に乗ったら以前より4キロ近く増えていてかなり驚きました(^_^;) でね、体重記録アプリをインストールしてつけ始めたんですよ ご飯の量を減らすとかムリなダイエットではなく 間食を(あまり)しない 甘いものを食べすぎない 栄養はしっかり取りカロリーはいつもより控えめっぽいメニューにする ウォーキングを少しでも良いからコツ...
豚塊肉が短時間でこんなに柔らかく、美味しくなるなんて!家族絶賛だった煮込み料理。
おはようございます!先日の晩ごはんはこちら。 ブログ村ハッシュタグ #食卓風景 ブログ村ハッシュタグ #マリメッコのある暮らし ブログ村ハッシュタグ #器好き ブログ村ハッシュタグ #北欧食器 メインは、豚肩ロース肉のトマト煮込み。 この煮込み料理、最近の
昨日は、大変な1日でした。 朝8時半に家を出て、帰ったのは夕方6時頃。 病院の窓口も入り口も閉められ、救急窓口から出た始末です。 頭はボォ~~っとしてるし、歩くのもふらつき。 鎮静剤がよく効いて、起こされるまでぐっすり寝ていました。 まったく知らないうちに大腸カメラは行われ...
っはぁ~だる~ 今朝は白龍素麺 ちょっとお洒落に盛り付けしてみた^^ 食材変わらずですが(笑) 土生姜とニンニク買いにイオンへ 土生姜とブロッコ…
7月いっぱいで、やめることになった。 8月いっぱいと 7月いっぱいの二択で どっちにしますか?と聞かれ 迷わず、7月いっぱいを選んだ。 7月いっぱいは通えるって。 通えるかなあ 子羊のようなこの私が、ってどこが子羊だよ。 ジムで仲良くなった人は皆無だから・・・ だって、友達...
科学的に検証された!癒しの香りで古い家の気になる場所のニオイ撃退。
先日、たまたま入ったお店ですごく良い香りがするなぁ・・と「どれだどれだ?」とクンクンしながら 爆見つけてしまったディフューザー。楽天さんでも取り扱いがあると知りその場では買わずに(持って帰るには少し大きかったし)先日のお買い物マラソンでポチ
今日のお弁当 豆腐そぼろ とうもろこし醤油焼き 竹の子姿煮 きゅうり佃煮 トマト 竹の子カップのおかひじき ショート動画です。 おかひじきの辛子和え(シャキシャキ歯応えがおかひじきの身上)#おかひじき #からし和え #和え物 #シャキシャキ 親子のようだけど同一人物(´∀`...
【旬の味】赤くなる前に急がなきゃ!人手が一人多いだけでこんなにも楽♪
読者登録の仕様が新しくなりました。是非、こちら↓からご登録下さると嬉しいです。今日はこの写真から↓緑の宝石のような果実はグーズベリー。普通の果物は熟した方が美味しいものですが、グーズベリーだけは緑のほうが美味しいんです。熟して赤くなると酸味がなくな
おはようございます。先日わが家で孫たちと一緒に食べたランチです。急遽決まったので、あるもので簡単ランチ。メインはにんじんとツナの炊飯器ピラフです。レシピです。…
初めて訪問レトロ喫茶店の店内口コミやらSNSを見るとカツカレーをオーダーしているのを多く見かけるけどカツライス定食をオーダー!!1000円お肉の迫力と厚さに驚…
今日は地域の音楽会があったので 吹奏楽部の孫娘クゥを9時に市民会館へ送りました 迎えは13時🚙 13時に迎えに行ってもぴったりに終わることはなく車で待機 中学校に用事があるそうで寄ってから自宅へ そしてまた15時にクゥを迎えに行き、今度は家から30分の体育館へ(マーチングの練習だそうです) ご飯の支度や母のお世話があるので、これは夫に頼みました 迎えは21時(仕事帰りの娘が行きます) クゥも頑張っているけれど...
注文後にすぐ気が付いたのだけど ま、いいかと注文してしまった。 今日届いた すんごい量だ 体操仲間に売りつけよう(´∀`) なんでか?17袋 なんでかなあ 17って。 1袋151円だったのよ、安いでしょ。 ちょっと高くなってる 193円だって しかも、あと1袋だって 入荷予...
夕方まで次兄が母のお世話をしてくれるので、どこかに出かけよう♪ 我が家から車で30分位のショピングモールに先週オープンしたロピア(スーパーマーケット)へ行ってきました 近くの平面駐車場は満車だったので、ちょっと遠い立体駐車場に車を停め、いざロピア♪ 初めて行くお店はどこに何があるかわからないので効率よく買物はできないけれど 目新しいものが沢山あって超楽しい〜 コストコより一回り小さめの似たような惣菜や...
ブログが私を支えてくれて、皆様からのコメントは、治療への大きな力を頂いております。有難うございます。ブログをお持ちの方には出来るだけそちらでお礼を申し上げるようにしていますが、体力、気力不足で出来ない時はゴメンナサイ!_(_^_)_7月7日2回目抗がん剤の後の7月8日、9日はリハビリにも行き、自転車こぎだけ、いつもの10分から、8分にして頂き9日はお庭の散歩も致しました。病室にばかりいるので日差しを浴びて気持ち良かった...
朝ごはん食べて出勤前にじいらは草取り(^▽^;)24℃しかなくて涼しい風も吹いています。メダカちゃん太キュウリが一本あったおで塩もみにしました。昼ごはんじいら。毎日食べに帰って来ます。私は野菜炒め丼にしました^^こんな目ですからテレビもパソコンも無理なので💦ならばと久しぶりに模様替えが始まりました💦我が家の小さな仏壇には両親がいます。正座して拝む形が膝の悪い私には無理で、座らずに立ったまま腰を曲げて拝んでいます。罰当たるぞ!当たったんだ!そこでチェストを買ってきてそこに立って拝めるようにしようと。実は、ここに住んでいたじいらのご両親が持っていた関東式仏壇と言うのがあるのです。両親が新しい家を近所に立てて移ったときに中身だけ持って行ったので、それはまだ我が家にありますが処分も出来ず物入に(^▽^;)その後熊...模様替え
こんばんは😃🌃 今夜も涼しいです 昼間も心地良い風 汗かくこともなく過ごせました😃💕 今日もカフェ☕😌✨へ フレーバーティー 550円 あんバタートースト 350円 ハーフ玉子サンド 300円 コーヒー豆をひく音と香りが好き💕 コーヒーをドリップする時の香りが好...
今日は大腸カメラの日~~ サブスク乗り換えします ☆9日の食事☆
くもり時々晴れ 気温34℃ うわ~~蒸し暑そう! こんな日にお出かけは嫌だけど、医科大は涼しいでしょうか? 昨夜、小さな容器に入った下剤を水で薄めて飲んだので、トイレに数回通い 寝られなくなりました。 2時間くらい寝たかな・・・。 9日の食事 朝・・・・・お粥のみ 昼・・...
こんにちは今話題の”4毒抜き”の本ですベストセラー1位の座は過ぎてしまいましたが著者が参議院選挙に出ている事も有り相変わらず売れているようです以前からユー...
美原にあるふんわりSweets Mieさんに行きました。お店の場所が最初はちょっとわかりにくいかもうまく説明できませんが亀田支所の裏側の通りです。営業は水曜と土曜の13時〜16時。売り切れ次第終了です。こちらは主にシフォンケーキを販売しているお店。店主様、ご病気を持
灼熱の屋外を少しでも涼しく過ごすために買ってみた、神アイテム!!超・お買い得クーポンも出てます!
おはようございます!毎日、毎日、暑いですねーーーー。(;´Д`) 基本、インドア派のわたしは必要に迫られない限りは、休日暑い最中にお出かけすることはほとんどありません。笑でも、とーさんのリクエストがあり、このクソ暑い季節に、なんと、大阪万博に行くことになり
7月4日 金曜日分何!この暑さ( ;∀;)梅雨が明けたって喜んでいたら、この暑さだわ去年と違って通勤の暑さは無くなって、そこは嬉しいんだが家に居ても、買い...
おはようございます☀️😃❗ 私の体重 68.4キロ 今日も爽やかな風が吹いてます😃💕 今日は台所の掃除をしてもらおう🙇♀️🙇♀️🙇♀️ そろそろ虫の季節 キレイにして いろいろ対策グッズも買ってこよう 過ごしやすい家だけど すき間だらけだから どんなに頑張...
ご訪問ありがとうございます♪「お金をかけずにおいしい家庭料理を」 をモットーに、月の食費4万円で節約に見えない節約料理を心がけています同居嫁歴は29年!娘2人…
曇☁ 20度から27度 100円ショップで買った茄子のタネ(55円) 生育も旺盛・家庭菜園でもつくれます と裏に書いてある タネから茄子🍆に初めてチャレンジしましたが、今のところ順調(だと思う) やっと蕾ができました。 ーーー 昨日の夕ご飯 きれいに盛った婿様の分は届けてし...
おはようございます。月イチのお楽しみのパン教室でした。先月は生ドーナツを作ったらメンバー家族から大絶賛でリピ決定今回も先生の美味しいランチを頂いて更に先生から…
先月のちょうど今頃(だったかな?)お出かけした先でミスドに大行列が出来ているのを見て「もっちゅりん」のことを知りました 笑その後、気になってはいたけど販売開始時間にお店に行くことも出来ないし列に並ぶ気力もないな・・と、結局「もっちゅりん」は食べ
昨日は、涼しい1日で、得した気分のみんみんです 夜になったら、肌寒いくらいでした 毎日ぐ~たら(グッタリ?)の猫どんも昨日は、めっちゃ活動的でした…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^^*) 明日も暑くなりそうです(午後7時前 自宅より撮影) 1時間後は秋の夕暮れのような茜色に カレーに次ぐ人気ご飯レシピ、カレー炊き込みご飯。きのこ、カレー、ソーセージ、マヨネーズ・・・みんなの好きなものばかり。手近な材料ですぐに作れるのも嬉しい♪ サクッとしてやわらか。 ささみのスティックチーズフライといただきました。 7月11日のメニュー ・カレー炊き込みごはん ・ささみのスティックチーズフライ ・なすの甘酢あえ ・オニオン卵スープ 🍅ささみのスティックチーズフライ 1 ささみは筋を取り、縦に2等分しています。塩、こしょう…
7/8は、特になにもなし。●朝食。冷凍エビピラフ。●昼食。タコライス。●夕食。冷や奴、納豆ご飯、蒸し茄子のダシ浸し、サバのハーブオイルコンフュ。魚はフィシュルのもの。なんにもしないままに、日々が過ぎていく。何もしていない罪悪感を感じる自分と、休養なんだからそれでいいんだと納得させようとする自分がいる。金曜日はサラちゃんバナー。おばちゃんっ、サラちゃんがなめてあげるの♪ お帰り前に2つともポチッとしてなの...
こんなものに平安を感じるよおになって少し悲しいです。結局令和の米騒動は何だったの? 解るのは、十億だか百億だかの金を合法的にAの財布からBの財布へ動かすニーズがあったということ。それが誰かの政治的有利だと計算した者が背後にいるのね。全く仕組まれたものではないにせよ、利用価値を見出した切れ者のおかげで間抜けな農水大臣がスケープゴートにされたわけ。このままでは国が傾くぞ! 年金支給額は減り保険制度も後...
今日は次男の療育手帳の更新 再交付のため児童相談所へ行ってきました 4時起床の次男は 6時半に朝ごはんをしっかり食べて 静かだなと思っているとゲーム機片手に二…
小雨のち曇🌂☁ 21度から25度 昨日の夕方から久しぶりに大雨☔ 今日のオットは、7時半から通学路ボランティア その後、9時から16時まで仕事 仕事中のオタノシミはお昼のお弁当? ・長ネギとカニカマの卵焼き ・野菜と豚肉の炒め物 ・切り昆布とガンモドキとエリンギの煮物 ・焼...
ちょっと目に部署変わったのよね。まー異動と言う奴。何回目だろうか?長年サラリーマンだしさ。数回は経験している。 まーでも変わると忙しいな。やはり色々わからんし、気もつかうわ。でもな~新たな出会いも刺激もある。 要は、飽きない分だけ変化は楽しいな。異動も悪くないかも!!!にほんブログ村...
読者登録の仕様が新しくなりました。是非、こちら↓からご登録下さると嬉しいです。今日はこの写真から↓我が家の巣箱に巣作りした二組目のシジュウカラの雛たちがついに巣立ちの日を迎えました。巣立ちは朝早くから始まっていたのですが、この雛は何羽目になるんだろ
今日のお天気はアプリによれば… 強い日差しが照りつけて昼間はむせ返るような無慈悲な暑さになります 無慈悲な熱さって では昨日の夕飯です 7月12日の夕飯 カポ…
こんな小さなパーツで我が家のクローゼットがスッキリ!マワハンガーを使っている方には是非ともお勧めしたいもの!
おはようございます!!お洋服が大好きなわたし。毎シーズン、持っているお洋服を見直して娘たちに譲るものは譲り、売れるものは売り、処分するものは処分するのですが、それでもとーさんに比べると、まぁまぁのお洋服の量があります。(^◇^;) 築19年、建売住宅の我が家は
不安な10日間を過ごしてこの日を待っていた眼科へ行ってきました。右目の視力低下と黒いもじゃもじゃの煙がうごめくこの目、先生何とかしてください!そうすると血液は蒸発するまでに時間がかかりますからもう少し待ちましょう。とのこと。眼底検査しながら、まだ出血が止まっていないとのこと。予定通り糖尿病網膜症網膜光凝固術を両根に受けました。初めてのことで緊張、看護師さんに時間はどのくらいかかりますか?と尋ねると「片目で15分から20分」「え!そんなにかかるんですか?」「そうなんですよー」椅子に座り頭をベルトで固定されその上看護師さんが後ろから頭を押さえつけ、「ここにいますから気持ちが悪くなったらすぐに言ってください」って。緊張が高まる。ドクターが前に座られてレンズのようなものを左目に入れて固定。「始めます」最初レーザー...糖病業網膜症網膜光凝固術
試着以外では今夏初めてワンピースを着ました。バサバサして暑いかな、と思ったけど意外に涼しい❣️何よりウエストを締めないので楽ちん。普段はブラウスとキュロット。…
今週は、5件届きました。 イートアンドホールディングス申し込んだ商品が届きました。【(株)イートアンドホールディングスの株主優待の内容】《2月権利》食事…
こんばんは🌙今日もお疲れ様でした(◍•ᴗ•◍)♥️今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_早速ですが、夕飯です。鬱憤晴らしには、料理です。今日は時間があったので、豚バラは下茹して使いました。キャベツと豚バラとむき枝豆の蒸し物ヘタを残して皮
昨夜の夕食。チキンカツ、冷や奴、漬物など。ランチのガレットで、夜もまだおなかいっぱいだったので、簡単にすませました。冷や奴、夏は飽きないですね。今日はなんという涼しさ、25度ぐらいで最高、ああ、天国~。そう言えば、涼しい時は「ああ、天国」と言うけど、寒い冬に温泉に入ると、「ああ極楽、極楽」と言いますね。まあ、この宗教感(?)は日本人だけかもしれないけど…。それで思い出しましたが、最近見たYouTubeにこん...
7月11日金曜日です。関東地方は、昨日の大雨からの今日の気温低め、なんだか天気が予想できない夏ですね。大分はまだまだ暑いですι(´Д`υ)アツィーそんな暑...
昨日の夕方もゲリラ豪雨でしたが今日も雲行きが怪しい!!降ってくれたら涼しくなるからいいんだけど集中豪雨はご勘弁。ではいつものように昨日の夕食から。7月10日の夕食・オムライス・サラダ・キャベツのスープ・トウモロコシ昨日は夕方、猫ボラ代表と大事な話があって時
こんにちは。 毎日酷暑でお出かけも控えめ。 なので、撮りためている夕ごはんをささっとアップします。 焼き肉をちょこっと。 市野耕 トルコブルー 4寸葉紋皿 /和食器 作家もの
台所の詰まりを直した! 焼きチーズとサイコロステーキとガスパチョのうれしい夕食
夏の天ぷら 貝のお刺身 オクラ納豆
パールライス5kg3,500円を購入 親子丼
大ズワイガニとは? 海の幸三昧の夕食 北海道土産とともに
NEXZ ユウキ(YUKI)推し ウマチュン2025.7.5べルーナドーム公演を視聴チケットで
キンメダイのお頭が安くて旨い 食べられる部分は?
ガスパチョをアンコール 完熟トマトがとっても美味しくて
暑い日、冷や汁を焼き味噌で! 主役は豆腐で低糖質
箱買いリピ続出!ZENBブレッド|手軽でおいしい“私の味方”【PR/期間限定クーポンあり】
ミックスフライ エビとカレイと玉ねぎ 低糖質パン粉で
ハッシュドビーフをカリフラワーライスで低糖質に コブサラダと
鶏つくねのおろしポン酢和え 暑い日の夕飯
チャプチェを低糖質にするためには?
夏はわが家流ガスパチョで熱中症予防!パンなしで低糖質に
豚ロースとズッキーニのジョン ナスの煮浸し
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