昨日の晩ごはん淡路産の玉ねぎを買ってました最近フルーツの代わりにヨーグルトを買ってますフルーツに飽きたらしいよ、旦那さんアロエのヨーグルトは好きなんだって❤️…
◆材料(2人分)◆ 豆乳 1カップ 牛乳か家にある方で ベーコン 半分に切っていないもの4枚 ピザ用チーズ 2つかみ程度 全卵 1個 オリーブオイル 適量 ニンニクみじん切り 4かけ分 スパゲッティ 200g 塩胡椒 適 ...
今年もプチトマト育ててます。1回目は店の庭で。思いっきり木陰でたったのもあって、1個実がなっただけで惨敗。そこからしばらく諦めて、ハーブやゴーヤだけにして...
結局撮影したりしていたのでお昼ごはんが遅めになりました。普段地元にいると駅ビルってあんまり無いのでこういうところに行くとすごい羨ましいですね(笑)大体駅前にあるのはコンビニぐらいなので一回ぐらい駅前でハンバーガー食べてみたいです(笑)ちなみに隣の駅には2件もハンバーガーショップがあります。何でウチの駅には無いんだろう・・・クソッ!(笑)まあ、あったらあったで意外と買わないかもしれないですけどね(笑)そんなわけでせっかく調布駅まで戻りましたので駅ビルのレストラン街に行ってみたところ、ここは食欲のテーマパークですね(笑)食べたいものは大体あります(笑)とりあえず時間も遅かったのでジックリ一回りして…
おはようです♪♪ 聞いていたけれどちょっと驚いた ナオキータです。 月末近くになると 電気・ガスの請求書がポストに入ります。 うーーーん 電気はま…
こんにちは 朝晩が寒くなってきたブリスベン 冬は動きが鈍るわぁ… やることが多すぎて体力の限界がすぐ来る! 身体が動くうちに作り置き …
朝体重:46.5kg今日は思い立って、休肝日にすることにした。今年に入って初めてじゃないかな。ブランチ:十六穀ご飯、キムチ、肉野菜炒め肉野菜炒めに入っているのは、豚肩肉・キャベツ・もやし・人参・玉ねぎ・ニンニク・ピーマン・ブナシメジ。1人分186円ほど。夜:ごはん
仏生山の森ガーデン。無料開放は31日まで。もっと早く来れば花が多かったかな。ガーデンへはスタッフに声をかけて門扉を開けてもらいます。その前に手荷物はロッカーへ。私たちも何度目かなので慣れてもの。お庭全部が花というわけではないけど咲いてるのはきれい。初夏の花、ですかね。カエルの声がひっきりなし。みんなの病院が見えてます。バラはこれが最後かな。バラのアーチの下で話し込んでると、風が吹くたびに上から花びらが落ちて来る。テントでは苗も販売。うちは背丈のある穂状の花がないので何か植えなくちゃ。パンジーを抜いた後にも何か植えないと・・・急がなくちゃね。オープンガーデンは31日まで~~仏生山の森ガーデン@高松
おはようございます!カワイイ夏服いろいろ…ということでcoordinate. トップス▷SAISON DE PARILLONパンツ▷しまむら星玲奈さん×mak…
いつも読んで頂き、ありがとうございます。 いつも読んで頂き、ありがとうございます。 昨日はスマホを家に忘れた上に、リハビリで疲れ、ブログお休みしてし…
結果発表〜速攻結果から国語77点、社会92点英語66点理科81点、数学76点まとめ✨国語 77点数学 76点理科 81点社会 92点英語 66点5教科合計 …
使用画像 : ゲームのグループチャットLobi この前、外回りで住宅地を歩いていた時にネ☆~(ゝ。∂) 動物のフガフガって声が微かに聞こえてたんだよね…
月曜日 「焼肉屋に行きたい」ボス 「ダメ、行けない」「ジャー、明日」「ダメ、お母さんの所に行くから」「ううんジャー、お母さんピックアップして島原の焼肉屋 セイ…
おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 昨日は1日中雨が降っていて、、、買い出しデーは中止にして、、、 家の中で1日、過ごしておりました、、、 線状降水帯が発生して大雨のところや電車が止まっている地域がありました、、、被害が発生しない事を願っています、、、 さて昨夜の夕食は...
お弁当のおかず・・・インゲンと細いアスパラを芯にして牛ばら肉の薄切りをぐるぐる巻いたら分厚くなってしまったので、またノンフライヤーを使って焼いてみたらとっても上手くいった・・・◆牛ばら肉の薄切り◆インゲンの茹でたの◆アスパラの茹でたの予熱をしてから、180℃で数分かるく焼き色がついていたらひっくり返し、また数分ほど次にホイルを敷いて・・・焼肉のたれとコショウをかけ200℃に上げて数分加熱・・・焼き色がついたらひっくり返しまた数分、ってかんじで簡単に中まで焼けたカットして、「塩こしょう」を味の補足で、断面にふったおいしかったってこの時は、笹がきごぼうできんぴらもノンフライヤーしてみた*牛肉ロールで熱くなってるホイルの上で、じかに調味料を混ぜ(きび砂糖・醤油・酒)フワッと包んで205℃で2分ほどホイルを開いて...牛肉ロール*ノンフライヤー
今回はヘルシーに豚肉を使わずに鶏ひき肉で焼売を作ってみました。しかし、やはり豚肉のようなコクはなく、豚肉を使った方がより美味しく仕上がると感じました。
おっさんが天満で酒を飲みましたよ。一件目は、美味しい焼き鳥屋さんに行きましてね。美味い焼き鳥を仰山食べました。【一件目】https://www.youtube.com/shorts/p1WmmCAKkIM んが、せっかくの天満ですよ。一件で帰るのは惜しいですわ。ということでもう一軒に突入しましたよ。訪問をしたのは、天満産直市場という居酒屋さん。 たまたま見つけたお店でが、なかなかにいいお店だっと思います。活気のある店内では、けん玉GAMEな...
🥩ニュー・クイック田無アスタ店で出会う至高のお肉体験✨地元ブロガーの本音レビュー
🌸🌼みなさん、こんにちは!田無ぐらしです。いよいよ梅雨の時期ですね⋰雨が多くてじめじめしがちですが、その分美味しいものを食べて元気を出さないとね🍽️💪さて、先日私は田無アスタ専門店街の地下1階にあるニュー・クイック田無アスタ店で鶏の砂肝を購
雨にも負けず唐揚げの食べ放題に行って来ました唐揚げが大好きなのに自分で揚げるの嫌。旦那に外食でと言うとトンカツ屋に連れて行かれるのでめっちゃ食べたよ!ついで…
【概要】 三杯豚の残りで卵炒飯 【材料】 (1)三杯豚の残り お玉一杯 (2)白飯 1食分 (3)卵 2個 (4)サラダ油 適宜 (5)胡椒 適宜 (6)冷凍刻みネギ ひとつかみ (7)醤油 適宜 【手順】 (1)フライパンで三杯豚の残りを熱する。 (2)油をひとさしし、卵を割り入れる。 (3)白飯を卵の上に投入し、よく混ぜ合わせながら炒める。 (4)ネギを入れ、全体を混ぜ合わせながら炒める。 (5)真ん中をあけ、醤油をたらして焦がし醤油を作り、全体を混ぜ合わせる。 (6)胡椒をふって完成。 【ポイント】 (1)生姜の香りがよい。 【反省点等】 (1)パクチーがあいそう。
~今日のメニュー~ 【朝食】ウインナー・チーズオムレツ・ミネストローネ 【昼食】給食 【夕食】カレーライス 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
5月28日の火曜日の晩ごはんは、カレー、なすのラタトゥイユ。カレーのルウは、「S&B ゴールデンカレー」ルウは一箱に真ん中で区切られて、というかくっついた2パックが入っている。1パックは田の字にミゾがついていて、4つに切り離せるようになっている。長女がいて3人分の時は、1パックで作っていました。出来上がったカレーは1人分くらい残った。つい、酒のあてにしてしまったり。長女がいなくなって、1パックのうち、田の字に割...
こんばんは!ご覧いただき、ありがとうございます今日の6歳男子の夜ご飯を記録しますいいね、クリックありがとうございました 『6歳男子の休日夜ご飯 & ユニクロ…
サバ缶の南蛮漬け【簡単・大量作り置き】【ズボラ飯】【フライパン調理】
小鉢1皿(90g): 116kcal。PFCバランス=35:22:43。南蛮漬けのサババージョン。野菜を切ったらタレに漬け込み、その上に片栗粉をまぶして焼き目を付けたサバを加えて混ぜ合わせたら出来上がり。サッパリ甘酢味の爽やかな一品になっています。
作例炎上フルサイズセンサー、EVFレス、超小型で鳴り物入りで登場したLUMIX S9ですが、商品サイトに掲載された「イメージ写真」に問題ありと炎上していますね。該当の写真は2024年5月28日21時時…
今日の空磯野はまぐりの「算命学の学校」→ https://hamaguri.biz初心者から上級者まで、一緒に算命学の世界を探求していきましょう。ひとりでできる鑑定練習磯野はまぐりの「算命学鑑定練習ドリル」今日の夕食は・・・ (担当:カミさん)ちゃんこ鍋たらふく食べて、今日も極楽。お腹が空いたらポチッとクリックよろしくね。にほんブログ村...
05月28日新倉氷川神社前交差点今日のお天気は雨→曇り→雨。朝はしっかり雨が降っていてかっぱ装着。午後はなんとか持ってかっぱ無し。風は強めで荒れた感じ。テレビでは今まで一番の荒天と報道しています。たぶんそれは西日本方面だと思うのですが、当地もすぐそうなるような伝え方です。今のところそこまでは無さそう。05月28日旅客機交差点から北の方を見ると大きめの旅客機が飛んできます。和光市は羽田空港に着陸する航空機の航路になっているもよう。常時ではなく天気があまり良くない時使われているようです。今日はその日のようです。飛行機は横風に弱いのかな。ぐる~~っと大回りをして進んでいきます。やけに低いコースも。通り過ぎたあと後ろから飛行機を見ると主翼がぎゅっと曲がっているようにも見えます。ご安全に。05月28日豚ニラリクエス...05月28日今晩は大雨で荒れるらしい。
普通の孟宗竹は時期を過ぎましたが、この季節になると真竹や淡竹が出回ります。 昔は河川敷で淡竹が採れたのを懐かしく思い出しますが、今回は真竹を買い込み、妻が筍ご…
いつもよりおとなしくて食欲がないチャウ君~保育園の給食とおやつ~ダイエットメニュー~
花火の思い出教えて! 『今日は花火の日~四つ葉のクローバー~保育園の給食~唐揚げとダイエットごはん~』最近手持ち花火したことある? 2019年8月に、ガ…
以前入手しましたシュトラーゼのロードフレーム。別途、刻印ありの600のギヤ板とクランクセットつき。荒サイフリマで 何人かに興味を持っていただきましたが売却に至らず。うちでは オヤジギャルも サイクリング用は一台に絞りましたんで使い道なくなりました。そのうちヤ
正直言いまして、おっさんは大したグルメでもないんです。よく外食はしますが、大半がその日の気分で適当に見つけたお店に入るだけです。【思いつき】https://yukainaoltusann.blog.fc2.com/blog-entry-2311.html よって、あまり下調べというものをしないのです。しかし、世の中には逆に人気のあるお店を調べ、あらかじめ予約をした上で店舗に行く方も多いですよね。 今回は、マメな後輩君が店を教えてくれましたね。とある焼...
読んでいただきありがとうございますぼにこと申します2008年12月にSLE診断を受けました治療をしつつ自営業の嫁をしつつ夫と2人ゆるっと生活してます病…
▼帰路 江戸川右岸… 柴又あたりで旧車の人たちがいたので話しかけたら、大佐つながりで、以前どこかで会っているとのこと。当方は記憶がなく…うーん、どこで会ったのだろうか。(汗)ブログ掲載の了承をいただいていますので車体の画像をアップいたします。▼朝 家で用
こんばんはなんだか忙しい日々が続いておりますが。先日のバースデー観劇の記事で話題にあげておりました望んでなかった…誕生日プレゼントとは…❔もし、興味がある方は…
最近、イチロー(長男小4)のテストの点が良くなってきた。塾に通い始めて約1年、徐々に成果がでてきたようだ。塾といっても、中学受験用の進学塾ではなく、学校の学習をサポートする補講塾だが、やるとやらないでは大違いだと実感。親が教えると反発するし
今、台風並みのビュービュー風で雨も時折、ザ〜っと降ってくる明日の朝には晴れる予報です。最近、ブログが書けないどう書いていけば良いか文章を書くのに迷いがあります…
【40代は軽さが命】必要なものは全部入って使い心地抜群!しなやかな本革がイイ感じなのにお値段はリーズナブルなバッグ@PR
着心地の悪さもバッグの重さも夏の暑さも冬の寒さも気にならず、見た目に命をかけた20代。年齢と共に多少の過ごしにくさを覚え、いろいろと首を傾げてはみるも、気合いでのりきれた30代。気合いでのりきれる若さを失い、見た目<実用性。過ごしやすさこそが至高のものだと知
今日は買い物せずに ある物を使って済ます! 雨だしね☔️ 大根ステーキは大成功! 生でも食べられるので焼きすぎないようにしました 大根を焼いたあとのフライパンで ほぼ予熱で新玉ネギを軽く炒めて甘みを引き出して 味ポンをかけて食べました! 明日は買い物して来ないともう何もない...
こんばんは~~今日は朝から雨寒いのかというと暑いもう扇風機出そうかなエアコンはまだいらないかなぁほぼ1日中家にいるので窓開けっ放しなので家の中の風通しはとても…
イタドリという山菜に興味はあれど機会が無く扱えずにいましたが、今年は上手い事出会えてようやく料理出来ることに。 山菜は下処理が命。勿論、お初の食材なのでまずは…
こんばんは。母ちゃんです。昨日の晩御飯です★珍しくグラタンが食べたいってリクエスト鶏肉はムネ肉は冷凍してるけど使いたくなかったので少し残ってた冷凍むき海老と冷凍の剣先イカを使いました。息子の食いつきがあまり良くないのでイカを買う事って少ないんですよね。で
今日は、趣味の郊外温泉に行きました。温泉に癒される休日。最高です。 ここの温泉は、道の駅もあり、楽しい温泉施設です。八百屋さんが2軒もあります。地物で、朝採れ…
体重:59.7kg 体脂肪:36.0% 【運動】 スクワット、腿上げ 【食事】 朝食:玄米パン、スライスチーズ、よーヨーグルト、コーヒー 昼食:アラビアータパスタ、ブロッコリー、ミニトマト 夕食:チキンステーキ、もち麦ご飯、ほうれん草の胡麻和え、切り干し大根の煮付け 間食:コーヒー 今日は朝から大雨。天気が悪いと気分もどんよりしちゃいますよね(´・ω・`) でも、今朝の測定時にちょっぴり体重減ってたのは嬉しかったな!やっぱ昨日おやつ食べなかったおかげかな?( ̄▽ ̄) さて、今日もおやつは我慢したのですが…夕食にガッツリごはん!チキンステーキ美味しすぎた(^q^*) 摂取カロリーはギリギリセーフ…
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