朝、家族が誰も起きてこないので自転車で散歩。暑い。泊まってる宿からちょっと遊びに行くには遠いな。みんな起きてマングローブを見に行く。カヌーに乗ってマングローブ…
いつも一緒にウォーキングやら学習会をしているメンバーで 何か楽しい事を計画しましょうということになり、 実行委員を任されました。 実行委員は3人です。 文殊の知恵を出し合い、「うたごえの集い」をする事に。 上記のメンバーは、団塊世代さんが多く、昭和40年代に酒場や喫茶店に若...
昨日、手話講座の宿題提出用の動画を自撮りしながらふと感じたのが「老化!!!!!」いやーーーーーーっ毎朝メイクしたり髪を整える時に鏡に映るときの自分は知らず知ら…
DCから近場のリゾート地? ペット連れ初のケントアイランドへ
お友達夫婦と別れ宿泊地へと小トラも小妹もくんくんしながらアナポリスからRT50を走り橋を越え初のケントアイランドペット可のビーチもあると聞いたのでそこへお...
初めてのキャンプ🏕️🍖💖 73/73 またね - モナモナキッチン🍳14話
また行こうね⛺️💖🌃🏕️🏞️💖⛺️おしまい全73回に渡る初めてのキャンプは、これでおしまい。昨年10月のお話でしたが、GW時期の更新になってホリデーシーズンにピッタリな内容になりました⛺️💖🏞️🏕️🏞️💖⛺️モナモナキッチン 初めてのキャンプ(9) - LINE スタンプ LINE STOREモナモナキッチン14話初めてのキャンプ(9)LINEスタンプ!完結編!虫さんの救出や火消し缶での焚き火消火、クロワッサンを食べてから帰るシーンが満載です♪store.line.m...
私の住むここ愛知県は、連日の猛暑に見舞われている。 そんな暑い中、天ぷら揚げた。 暑い日は冷奴にざる蕎麦などの冷たい料理が合うけど、よりによって天ぷらとは自分でも呆れる。 […]
都内某所にて。ロープが張られていましたので立ち入らずに撮りました。ちょいと見づらいですが。着座位置が後に脚が前方に。乗り心地は如何に?スポーク40本?前クイック。薄い潰しエンドですから中空シャフトをギリまでカットしたのか?ス
大根とさつま揚げ(タコ)の炒め物の献立(2025年7月1日の朝ごはん)
ごはん(おむすび山、たらこ) 大根とさつま揚げ(タコ)の炒め物 高野豆腐煮 梅干 きゅうりの浅漬け トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖...
一般的には「豚肉炒めに揚げニンニクを振りかけた料理」です。この料理をワンプレートご飯にするとカオムートートガティアム。豚肉炒めの味付けは、砂糖、オイスターソース、醤油がベースで唐辛子は使わずコショウを使うので、あまり辛くはありません。
ミンチかと思って解凍したらマグロの中落ちだった🤭ラッキー👍 コストコのマグロの中落ち、めちゃくちゃ好き 娘にガツンと腹が立ってた二日間怒ってるのも暑いので…
ダイソー商品でおうちカフェ★Yahooニュースで紹介されました!
こんにちは^^最近ハマっているおうちでシャーベット…トマトジュースで♪そう、こちらは先日ご紹介したダイソーのシャカシャカシャーベット袋で作りました!!『動画あ…
7月2日(水)ChatGPTにブログについてインプットもらい、タイトルに補足を入れてみました。WMばんざぁ~ぃ♪/3人育児と体重公開ダイエット日記どうかしら・…
お米が入った肉団子とセロリのメキシコ風トマト煮 肉団子にお米を入れるってビックリでしょ メキシコの「アルボンディガス」という料理をアレンジしたの たっぷりあるセロリを使った爽やかレシピ トマトの酸味は暑さに疲れた体にも良さそう♪ レシピブログが終了 きちっとした手順は不要なんだろうなあと思いつつ いつもの癖が抜けず こんな感じ お付き合いくださると嬉しいです・お米が入った肉団子 ‥6個 →作...
【ミルクハース】国産小麦で作ったけど…不細工すぎて(笑)トマトジュース始めましたとママとの作戦会議
こんにちは。#エアコン切れたら…目が覚めた💦最近ずっとエアコンの寒さで朝、足がキンキンに冷え切って起きていたので4時にエアコンが切れるよう...
朝体重:46.2kgブランチ:オムライス+レタス、桃ケチャップライスの具は、ハム・玉ねぎ・セロリ。玉子は賞味期限過ぎているのでしっかり火を通し気味でほぼ炒り玉子。桃は私の実家からのお中元。冷たくひやしてからいただいた。香川県「飯南のもも」というらしい。やわらか
お仕事で、花束をいただきました💐時々お花をいただくことはあるのですが、今回は、2つ一度に。スーツケース片手に、花束を抱えて大移動でしたっ。笑っ駅で電車を待ちな…
人生は死ぬまで敗者復活戦だと言う。そう、死ぬまでに、食べれは不老不死の仙人になれるという金丹餃子を作るんだ。ら身体の修行は辛くて、合っていないけど。餃子作りな…
皆さん お久しぶりです ももっち母さんです ももっち父さんが亡くなった事でたくさんのお悔やみや励ましのメッセージ下さりありがとうございます まだまだ 悲しみの…
こんにちは。 6月29日の日曜日、だんなさん、息子1と三人で中日落語会へ行ってきました。(画像はお借りしました) 今回は喬太郎師匠と兼好師匠!どちらもわたしの…
猛暑で40度近くまで気温の上がったコネチカットだけれど、6月27日の朝はそれも落ち着いてひんやり、気持ちが良かった!予定通り、この日にはベジタブルガーデンのマ…
やっと追いついたけどまた安心して貯めてしまいそう🤣朝ご飯S&Bホンコン焼きそばソーセージも品切れです😅昼ご飯そうめんゴマだれ最近ハマっているゆず風味ごまだれ紫…
部落の町道がね、いまだに砂利道町にお願いしても無理〜って😭コンクリート支給するから自分たちで舗装依頼なわけ😌で、6月に道を業者にグレーダーかけてもらって型枠を…
私の、非結核性抗酸菌症治療記録についてお読みになる場合は、コチラ↓のまとめブログからどうぞ♡ 非結核性抗酸菌症治療記録〜まとめ〜 ☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆〜〜…
糖質ドカ食いは2型糖尿病だけではなく1型糖尿病の原因となる!?
7月2日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩、もっちゅりん)と外出と運動量と期外収縮
7月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量とシャクティマット、マンジャロ5mg
6月30日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1ヶ月の運動量
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO!第3話配信開始
6月29日の食事(朝、昼、晩)と運動量とApple Watchの計測差異
6月28日の食事(朝、おやつ、昼、おやつ、晩、おやつ)とパン屋巡りと運動量
6月27日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩超歩き続けた結果とマイルやポイント
Ⅱ型糖尿病について
6月26日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩
6月25日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩
6月24日の食事(朝、昼、晩)と運動量
6月23日の食事(朝、昼、晩)と運動量とマンジャロ5mg
2025年6月度 糖尿病内科へ通院
6月22日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と散歩と運動量
7月3日のこと😌娘の用事があり送迎をしたのさ☺️12時の予定だったのが1時間早く着いちゃって近くの神社でも参拝するかって行ってまいりました☺️白山神社⛩️広い…
こんにちはお天気に恵まれた長井市です皆様の地域では如何ですか?先日のアルファミッションツー磐越道を走り~阿賀野川PAで簡単にららランチふふふふ・・・フフフ・・・ここまで外気温計はずっと38℃これでしたみちだったら運航速度も考えると気を失っちゃう状態塩分給油です新潟に入ったので長岡しょうがラーメンほとんど待ち時間なく呼び出され頂きます麺量も少なめでいい感じめんごいどんぶりですスタンダードな盛り付けですねぇおおおおWWW、がっつりしょうがが効いています本場長岡市のしょうがラーメンよりしょうがしています麺もつるつるで美味しかったごちそうさまでしたここからアルファ迄20分程度高速を下り新新バイパスへそうしてミッションコンプするのでした給油3回総走行距離470km無事故無違反無転倒9ラインライドるうさん、出してくれ...山形福島9ラインライド2025(ららラーメン編)
こんにちは とっても嬉しいことがありました♬ 来年の『Lady Gaga』のチケットが当たりました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 当たったの…
今週のお弁当 *鶏天 *つくねのインゲン巻き*マカロニサラダ *卵焼*シャウエッセン *キュウリつけ*ミニトマト *茄子の豚巻 …
梅雨明け後、初めての週末・・・・ですが、東海地方って昨日が梅雨明けだったの?! たまたま帰宅後に見たテレビニュースで「今日、東海地方が梅雨明けしたもよう」って…
ゴーヤチャンプル(豆腐なし)&昨日のウオーキング&当選品のQUOカードPay♪
そろそろゴーヤの季節だなぁ~ ゴーヤが八百屋さんで140円で売られていて 早速買ってきて今シーズン初のゴーヤ お豆腐なしのゴーヤチャンプル(今の季節お豆腐は冷奴で頂きたい🍺) 二人分 豚肉 180g ★ゴーヤ 1本 ★シメジ(冷凍) 1/2パック ★木耳(乾燥) 適量(水でもどして) 卵 2個 根昆布だし 小さじ1 オイスターソース 大さじ1 ウエイパー 小さじ1 こめ油 大さじ1 こめ油で豚肉を炒め★を入れて炒め合わせて (栄養があるので我が家のゴーヤは種・ワタも一緒に) 根昆布だしを入れた溶き卵をまわしかけ炒め合わせて 🍺のお供😋 モズクと長いも・自家製塩レモン・ポン酢で もずく酢🍺 昨日…
まだ梅雨だと思っていたので小豆の種を植えたのですが、暑ーーーい。こんな感じで鳥に食べられないようにしてあります。となりのヒョロヒョロ小さいのが、綿花です。毎日…
鶏胸肉のソテーをつくりました。 肉汁が出てパサパサになりがちな鶏胸肉のソテーですが、今回は2つのポイントがあります。 一つはお肉に小麦粉をまぶすことです。小麦粉をまぶして外側を焼...
Trader Joe'sで見つけた季節限定のマカロン。バニラ、ラズベリー、ブルーベリーの3種類が冷凍されたパッケージで売られています。コーヒーとの相性もよく、常温であっという間に解凍され好きな時にさっとおいしいスイーツが食べられちゃう。小ぶりなので3個ペロリと食べち
本日こちら、米国は独立記念日の祝日。 去年はPhoenixで娘家族、息子家族と一緒にBBQをしたり、打ち上げ花火を見たりして過ごしましたが、今年は私...
ワンコママと言います韓国🇰🇷ソウル在住51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ ダイエット3年と4ヶ月最初値の54.2kgから約+10kg絶賛リバウン…
メキシコで一度も運転したことはありませんが、免許証は持っています。2024年6月に更新済。そして同年10月に嬉しいニュースが届きました。メキシコシティでは2025年11月まで永久免許証に移行手続きが可能とのこと。 日本の免許証と同じくID証明として使えるので移住当初より保持しています。出番は国内ホテル、国内線フライトの際の空港や会社訪問の際のセキュリティチェックなど。移行手続きは、①すでに免許証を保持していれば、移行手数料は1,500ペソの支払いをするのみ②初回申請はweb試験を受けての合格と申請費1,500ペソ最後の更新手数料は1,000ペソを超えていたので、これで最後となるのであれば大変助…
日本語教室で、私の勘違いからHさんに凄く怒ってしまった。反省。「怖くて頭が真っ白になって、ちゃんと説明できなかった」とHさん。またまた反省。年を取ると、丸...
あれ…体が重いかも…でもマックナゲットはおいしい(*^^*)
こんにちは^^見に来ていただいて本当に嬉しいです。夫、3姉妹、お義父さんの6人家族です。毎日のご飯やお菓子作りを中心にブログに書いています。今年は小学校のP…
株主優待で頂いた 🎫おこめ券🎫 を利用して 今日は 買い置き ストック用の商品を購入🛒しに ドラッグストア 福太郎 に行く 予定🎵なんだけど…暑いので 行くなら 夕方 以降に 行動だな💨 特に早急に必要❗って物は無く 本当 予備✨ 本日の体重…55.1キロ (...
さて、日々のごはんとはありあわせ・・・に支えられています 一見、品数があるようですが試作と残り物たちw ・・・ そして うっかりしている間に 海沿いの駐車場…
得得うどん で昼食です “お昼はカレーうどんが食べたいなぁ~” と主人 カレーうどんのメニューがあるお店をチェックしていたようなので 得得うどん へ行ってきました。 主人は 希望通り
サブスタイル|兵庫県芦屋市の料理教室 (芦屋駅)料理とテーブルコーディネート、食空間全体を楽しむクラスです。お茶と和菓子の会も毎月開催しています。www.m…
今日は同僚から豆じゃがをもらった♪アタシは豆じゃが大好き。さっそく今夜はお楽しみのポテ飲み♪ひとりポテ飲み赤ちゃんサイズを選んだから芋なのに、ちょっと豆々してる(笑)レンチンして油で炒めるパターンでフライドポテトよりヘルシー♪でも、こんなに食べると高カロリー💦あぁ、ポテトの親友のウィンナーを投入するのを忘れちゃった。写真の向こう側に写っているのは…そう、赤い悪魔!(トマト)もう途方に暮れてしまう…でも、豆じ...
今朝は最低気温が25℃以上という熱帯夜の朝。 エアコンを効かせているから寝苦しいことはないけど、起きて窓を開けるとモヤッとした湿度の高い空気が入ってくる。 それでも私は窓を […]
昨日の晩ご飯塩サバ もやしのナムル かぼちゃのサラダとうもろこしバター醤油きゅうりの辛し和えスイカ 煮小豆食間のビネガードリンク+サジージュース青汁夫と農協の産直に行ったら、トウモロコシを1本ずつ食べようって言うので、こうなりました。一人1本食べると、すごいボリュームです。(´∀`*;)ゞスイカは地元が産地なのですが、美味しいです。この間は黄色のを、昨日はオレンジ色のを買いました。次回は赤いのを買うかな...
手作り冷凍おかず
【家庭菜園】ズッキーニ&きゅうりの採れすぎ問題 これで解決!大量消費レシピと冷凍保存
【今週の常備菜】3週連続で作ったもの。お肉好きな姫だけど(笑)ヤル気を失せさせないこと。
【ミニマル家事】忙しい平日に助かる!週末の作り置きで乗り切る1週間
ネットで話題の「水1cm蒸しゆで卵」作ってみました!
「キッチンで火を使いたくない6月」
週末の作り置き
今週の作り置き(6月4週目)
1年間楽しめる!新ニンニクの黒酢漬けで保存も健康もバッチリ
【今週の常備菜】1時間半で作ったけど…火曜日はカカの日♪そして小3の宿題チェックは。。。
野菜不足が解消!塩麹×ハーブで作る無添加ピクルスレシピ【作り置きOK】
パパさん弁当週間これにて終了
どんどん小さくなっていく…
作り置きDAY
小さなフライパンでふっくらオムレツ…そして今日は
道の駅オーロラタウン93りくべつ(北海道足寄郡陸別町大通)
豊平峡温泉(北海道札幌市南区定山渓608番地2) 車がなくても公共交通機関で温泉三昧
風のガーデン(北海道富良野市中御料)
早めの 暑中見舞い・・( ´艸`)
のんびりとした一日。
なぁ~んかな・・(>_<)
「カフェ ノート」さんでランチ。
東横イン旭川一条通(北海道旭川市一条通9-164-1)
礼文観光ホテル咲涼(北海道礼文郡礼文町香深トンナイ277)
あさひかわ北彩都ガーデン(北海道旭川市宮前2条1丁目)
スープカレーガラク トマムの森(北海道勇払郡占冠村字中トマム ホタルストリート)
ファーム富田(北海道空知郡中富良野町基線北15号)
リラックス日・・(^^)/
スヤスヤと&スタバ期間限定商品。
キャットランドで…&お花たち。
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