帰ってきたらシリーズラスト……ペヤングやきそばかつ重風と柔らかロースかつ重( ̄ー ̄)ニヤリ。
いつも間にか始まっていた帰ってきたらシリーズも最終回。はいっ、U23 アジアカップでカタールに競り勝った日本の次戦は30日、2時30分キックオフ予定。火曜日で…
雨が降りそうなので、お家にあるものでお昼ごはん。 フライパンにオリーブ油を熱し、ニンニク、塩、こしょうをした豚肉を入れて炒める。 玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ゆでたパスタを加え、 塩、こしょう、しょうゆをふって完成〜。 焼きうどんみたいなパスタができた💌。豚肉の濃厚な旨味...
またブロッコリーを焼いて、溶けるチーズをのせました。 これ、おいしい。私はチーズが好きなんだなと思います。 朝ごはんには、納豆やバナナも食べました。 何にしろ、タンパク質が大事なようですね。 目によい食べ物という動画でも、タンパク質を摂るように言っていました。 散歩は昨日よ...
こんにちは🌞 今日も、昨日みたいに晴れて暑くなる予報💦💦 お弁当🍱🍱は、 🐟🐟秋刀魚のう巻き風卵焼き弁当 です😋 切り口が綺麗じゃない(>_ さんま蒲焼のう巻…
本当にあんこがずっしり入っていて、おいしかった。 これを半額で買えたのはラッキーでした。 消費期限が明日だから、間違えたのではないか、という気もしますが、 もしかしたら、たくさん残っちゃったのかもしれません。 お昼はホットサンド。 きれいじゃないので、写真は小さめにして...
4月から赴任した上司とちょっとした雑談をする機会がありました。色んな意味で怖い人なので警戒心MAXです。 地元が新潟という話をしたら「新潟かぁ、新潟の人ってあのー、あれ、えーっと……真面目な人が多いんだよね」と。 う~~~~~ん……別にとり
朝6時の高速バスで津山を出発し、新大阪でJRに乗り換えて京都へ。ホテルに荷物を置き、最初に向かったのは伏見稲荷大社でした。日程はこちら↓人と青紅葉にあふれる境内伏見稲荷大社といえば、外国人観光客の方の人気ダントツ一位と聞いたことがあるのです
さて、ヘラブナ釣りネタ。 上手くなってる気がしません。 季節的なものもあると思いますが。 ここのところ3枚/時くらいで横ばい。 釣れない時間帯に何…
暑いです💦 私が住む地域は、23℃まで気温が上昇したそうです。 美容院にカットとカラーに行き、シャンプーしてもらったのに汗ばんでる😅 4月25日 私のごはんとおやつ 朝食:バナナ、キウィ、ヨーグルト、玄米おにぎり 昼食:しらす丼、お味噌汁、さつま揚げ、トマト、レタス、冷...
どうも、にやけです 【棒棒 千田店】を訪問しました。台湾チャージの禁断症状が出る前に・・。 要するに食べたくなったので訪問。 コチラを注文してしばし待ち…
こんにちは🌞 4月だって言うのに熱すぎる💦💦 お弁当🍱🍱はよく作る、 🦐🦐白エビとズッキーニのかき揚げ弁当 です😋 他、ウインナー、南瓜、筍、半熟卵🥚の天ぷ…
帰ってきたらシリーズたぶんラス2w……オーケーの塩さば焼き弁当は税別299円也。
明日の更新まで、つまり今日までつづきそうな帰ってきたらシリーズ昨日はなんとか名人戦の夕食休憩後に間に合いました。 17時~17時30分は夕食休憩です。 両対…
冷蔵庫をゴソゴソして、あるもので昼ごはんです。 温めた焼きとり、豚肉と野菜のシンプル炒め、いなり寿司と辛子明太子。 納豆にはたっぷりの万能ねぎを乗せ、しょうゆをかけていただく。 食べごたえ満点のボリュームでした〜。
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2024年もお伊勢山〜花咲山〜岩殿山丸山公園でお花見登山
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行ってくるのだ!【18きっぷ2024春】
冷凍しておいたひじきごはんを使いました。卵で包めていないですが。 お豆腐は冷凍しておいたのを煮ました。高野豆腐っぽくなるので、好きです。 大根は、ゆでただけです。しょっぱくないものを食べたくて。 今日は暑くなるというので、朝のうちに散歩してきました。 本当は昼間歩いて汗かい...
朝起きてまず何をしますか? 私はうがいをしています。寝てる間に口の中に菌が増えてるので、それを体内に入れないよう、外に出すためです。コンクールか、ないときはポピヨンドールでくちゅく...
むしろ!人生今から日記〜アラフォー女の日常〜 皆様おはようございます 私は二連休が終わり今日からまた仕事。 嫌ではないけどいつまで続くんやろと、時々とんでもない不安な気持ちになることがありま
いい気候でクルージングに行きたいところですが 義母が入院中でいつ退院するかわからない たまには自宅で料理当番 パエリア ターメリックを使いサフラン無しで作ってみたけれど やはり香りが違う 高価だけどサフラン使わないとだめです 日帰り温泉に行ってスーパーに立ち寄り いいアマダイが有りました 塩焼き 半身は松笠揚げ たまには仕事もします 暇な時は家の掃除 最近気に入ってるのは超電水 壁紙などにスプレーすると汚れが浮いてきます 水なので後の水拭きは要りません 連休は時々雨が降るようです 一泊くらいでどこか行きましょうかね⛵️
【インデックス投資の出口戦略】『4%ルール』の”致命的”な弱点とは?
こんにちは。なおモンです。 今日の話題 昨今、政府が貯蓄から投資へのシフトを呼びかけていたり、それに伴って投資環境整いだ
イーストウッドのマカロニ2本映画館で見た…わし流 芸術の春2024たぶn⑨は「note」でネ
こちらもよろしく▼すぐ買ってくださいイーストウッドのマカロニ2本映画館で見た…わし流芸術の春2024たぶn⑨は「note」でネ
むしろ!人生今から日記〜アラフォー女の日常〜 JR福知山線脱線事故19年 現場であかりともし犠牲者を追悼 明日4/25でJR福知山線脱線事故から19年が経過します。 今でも覚えています。 就職し
厚揚げ1本で簡単で楽ちんな3種類をつくりました。卵とじ丼、サラダ、みそ汁、厚揚げといえど結構食べ応えがありました。
むしろ!人生今から日記〜アラフォー女の日常〜 最近読んだ本の紹介! 「40代から手に入れる『最高の生き方』」。 この本は、40代以上の人々が自分自身の人生を充実させるためのヒントやアイデアを提供して
青紅葉が美しくなってきました。 緑の中を歩くのは好きですが、気をつけないと、この時期は毛虫が多い😭 数年前、刺されたのか、毛がついたのか、かぶれて大変なことになりました。 4月24日 私のごはんとおやつ 朝食:酵素玄米(180g)、らっきょう、海苔 朝食写真、いつも撮り忘...
さて、競馬ネタ。 とは言ってもいつもの中央競馬ではなく。 そのだけいば。 天気予報が芳しくなく。 ヘラブナ釣りに行き辛い状況の中。 ふと、…
あたたかいものが食べたいと同期が言うので、牛肉麺のお店へ。13:30すぎでしたが、入店待ち!(◎_◎;)ワタクシたちが最後でしたけども。。ラー油を別盛りにすると自分の好きな量にできて、同期も使えます。麺の太さが選べて、ワタクシは平麺が好きです♪久々の澄んだスープは全部飲み干したくなるほど。ハラール対応のお店がなかなかないからか、以前より外国人の利用率が高くなってる気がしました。ランキングに参加しています。ク...
Sponsored リンク 今日のお昼 井泉のかつサンドです 写真撮り忘れまして 写真 お借りしました なお パセリはついていませんです おいしくいただきました でも 軽食ですね お腹空いてます←いまここ (゚д゚) こうこく ...
土曜日20日。西友でお昼を買ってセンターへ。 行ったら確かすぐ入れて、入れたが3位。 お昼を食べて入ったが3位。次も3位。 麻雀は全然鳴かず飛ばず。 アトリエへ参加。 顔の続き。 色を塗るのがすぐ終わっちゃって、 すぐ麻雀に参戦したかったが、 もうこれで片付けるって言われて、本日は全部3位確定。 今月は3位になれるかな? Big-Aで買い物して帰宅。 日曜は忙しい。 墓掃除がある。 墓場に行く時間の段取りをしていたら、 西友で買い物する時間がないので、 お供え物を再びBig-Aに買いに行く。 「あれ? また来たんですか?」と言われて「そうなんだよ。お供え..
チョン切る勇気がなくて見てみぬフリをしていましたが、やっとズボン(今はパンツって言うのよね、知ってる、知ってるけど。笑)の裾を短くしました。 この動画のやり方、簡単だし見た目も損な...
帰宅すると、藤井聡太名人と豊島将之九段の第82期名人戦七番勝負第2局1日目はすでに封じられていました 藤井名人、豊島九段 成田名産サツマイモのスイーツ 名人戦…
これまでのお話:マカオひとり旅記 ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ =========================== マカオ旅行3日目は Andaz にチェックインを済ませた後、(セナド広場に行く前に)翌日のチェックアウトが朝早いので 空港までの道のり を 予習 しておきました。 帰国日は朝6時くらいにはホテルを出発しようと思っていたのですが、その時間に空港に向かう手段は①バス、②タクシー、③6:30頃まで待ってLRT の3つでした。 LRTは始発が遅めなんですね。 ホテルスタッフの方にお願いすればタクシーも呼んでもらえると思いましたが、費用節約のため バス で行くことにしました。 ところ…
近所で購入してきたものをそろえて、お昼ごはんです。 鶏肉の唐揚げと豚バラ肉の焼きとり。 サクサクさつまいもの天ぷらとガーリックトースト。 たっぷりおいしく食べて大満足でした〜。
こんにちは🌧️ そろそろ雨止むかな❓ お弁当🍱🍱は、台湾のスパイシーなフライドチキン、 🐓🐓鶏排(ジーパイorチーパイ)弁当 です😋 2枚重ねて載せてます(…
筍を茹で、何回か食べてなくなったらまた筍を茹でる…今だけだもん、食べられるの。 今回は王道の筍ご麺、これは一度は食べておかないとね。
私の住むマンションのエントランス脇に咲くツツジが満開です。 管理人さんが同世代の女性なのですが、丁寧に手入れをしてくれているおかげかな。 毎年、この季節の楽しみです☺️ 4月23日 私のごはんとおやつ 朝食:バナナ、キウィ、ヨーグルト、チョコマーブルパン1つ 昼食:オムライ...
しんどい仕事を終えて、一つ先の駅に向かう途中のお店に入りました。Google先生には安くて二度見した、と教えられましたよ。ホントそのとおり!日替りランチハムカツ、コロッケ、唐揚げ。冷奴に香の物にごはんとお味噌汁。冷凍モノと思われますが、550円ですから、十分でございます〜150円プラスするとお味噌汁をお蕎麦かおうどんにできます。変更しても700円!(◎_◎;)お昼から飲みたくなるようなモツ煮定食もあって、近所にあった...
先日大阪に行ってきたんですけど、梅田駅でビールの無料配布に遭遇。もちろんもらいました。LINEの友達になったりする必要もなく、ただ並ぶだけ。めちゃくちゃ簡単な年齢確認だけをされて難なくゲット。 ビールは普段そんなに飲みません。なんかおなかに
本日のおべんとう 切らないアスパラ肉巻き じぶんの作るおかずが味薄めなので 今日はごま塩を多めに振りました 結果 よかったです Sponsored リンク 会社から差し入れ弁当もらったんですが 明日のお昼に食べようと思って 会社の冷蔵庫に入れてきました 明日忘れなければ写真撮りたいと思います (゚∀゚) ちなみに お昼にピッタリのおいしそうなものです ( ´艸`) ...
どうも、にやけです 朝ラーメン後、サウナでまったり過ごして 『七代目 武道家』さんを訪問しました。約半年ぶりの訪問になります。 食券を購入してお好みを告…
昨日の買い物と今日の作り置き。
常備菜からのワンプレート晩ごはん
楽しい事するには 楽をしてはいけません・・(-_-メ)
【今週の常備菜】業スーで買ったものと本当にあったチャリメラ(笑)県大会初勝利を祝して
ダイエット日記358 食事記録追記 今週の作り置き
#自由を感じる瞬間・・今この時♡
余ったジャムは葛粉で固める
ランチと作り置き
キッシュ? お好み焼き?・・ ( ´艸`)
ワラビで4品の作り置きをし、筍ご飯に大満足したこと
2024.4.21 今週の作り置きとすずらんの里♪
作り置きと夕飯準備
お久しぶりです、今日のお買い物
簡単過ぎる 今晩のアテ・・(-_-メ)
最近の買い物と昨日の作り置き。
独りの私と素敵なご夫婦と優しい友人と
キャベツ大量消費〜豚バラキャベツの塩だれ炒め & ポテト野菜炒め
焦げ気味おうちごはんとか
牛肉と野菜たっぷり!やみつき甘辛 焼肉そば
【カルディ】レモン冷麺の季節がやって来た。
じゃがいもと挽き肉のそぼろ煮
今週も毎日晩ごはん作り!!献立の参考にして下さ〜い。
摘んできたよもぎで 自家製よもぎペーストの作り方
コストコ商品レポ:無添加のベーコンは焼くだけで立派なおかずになったよって話。
「お買い物マラソン」ポチレポ!&これはリピ買い決定だー♪
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
4/24*晩ごはん*鰤の塩焼き
常備菜からのワンプレート晩ごはん
鯛のお刺身定食 / シンプルライフに立ち返る。
地味おかずで栄養バランスを
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