父がとってきた蕨、毎日食べている母作高野豆腐入りソボロがあったから卵、アスパラの3色弁当にするご飯は酢飯、今日は体育もあるから冷凍しといたマフィンもつけて...
今日は雨の中 避難訓練 をおこないました火事に気づいたら大きな声で、おにっこハウス にいるみんなに伝えます雨だけど、ちゃんと外に避難訓練 だけど、事前連絡して…
気温もぐっと上がり、 花見日和。 当日実施を決め、 今年初のおうちBBQ 行者にんにく、なす、かぼちゃ、玉ねぎ、アスパラ、にんにく。 アス…
【わかめとツナの胡麻和え】をご紹介です。 美肌=健康なBODY。栄養バランスを整えて、新陳代謝&血行をよくすることが大切です。 レシピのポイントは、 ◆わかめで食物繊維の補給 ◆ツナで良質なたんぱく質を補給 ◆胡麻で不足しやすいカルシウムを補う です。
【美肌レシピ】『スナップエンドウとえびのにんにくマスタード』
【スナップエンドウとえびのにんにくマスタード】をご紹介です。 美肌=健康なBODY。栄養バランスを整えて、新陳代謝&血行をよくすることが大切です。 レシピのポイントは、 ◆スナップエンドウで美肌に欠かせないビタミンCを補う ◆えびで良質なたんぱく質と抗酸化物質アスタキサンチンを補給 ◆粒マスタードで抗酸化物質をプラス です。
紙物を整理中息子の中学最後の通知表には「温厚な性格で~」と先生のコメントがあった母が中学生で温厚って珍しいわねという。確かに少し肉付きのよいほこほこした年...
【マルコメ発酵アンバサダー】たらの味噌カレーから揚げとまごわやさしいダイエット献立
昨日は、快晴でした。 気温も16度くらいまで上がり、 汗ばむ陽気でした。 今日は曇り、時々雨。 肌寒い一日でした。 いつの間にか車を走らせると、 桜の花が満開…
尿酸値対策の機能性表示食品【飲むルテオリン リフリーラ】 説明・特徴・使い方・効果・口コミ �@説明 飲むルテオリン リフリーラは、尿酸値対策のための機能…
デザートカップに手作りスイーツをラッピング♪『桃の紅茶マリネとミルクプリン』
お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 1年間、株式会社東光 suipa店様のモニターブロガーをさせていただいてます✨ キレイで使いやすい容器を頂いたので、それに合わせて【桃の紅茶マリネとミルクプリン】を作りました。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキング参加中料理 ランキング参加中健康 『桃の紅茶マリネとミルクプリン』 レシピはこちら デザートカップを使いました スイーツも見た目からおいしく♡ お肌も心も大切に♡ 『桃の紅茶マリネとミルクプリン』 コンビ二で手…
近くの公園でつくしを採った。数十年ぶりに。子供の頃、毎年この季節になると食卓に、一度だけつくしが出た。僕の中の、あまり多くはない「家」を感じる記憶の一つ。外遊びの帰り道、生け垣に見つけると摘んで帰り、台所の母にわたした。母親がどこかで摘んだつくしを、やわらかなハンカチにくるんで帰ってくることもあった。ほろ苦い思い出。この夜はフーさんが調理してくれた。ありがとう。0405夕食:つくし
油不使用【お豆腐と全粒粉のもっちりバナナナッツケーキ】ヘルシー簡単☆
こんにちは、たけぞーです(^^) 今回は、油は一切不使用!豆腐も水切り無し!次の日までしっとりもちもちが続く【お豆腐と全
ただいま、北海道は、、、桜満開の季節を迎えています。 場所によってはもう散り始めているかも?です。 27日、美唄の桜まつりに行ってきました。 初めて行って…
『オーサワの高菜漬(きざみ)』はチーズにも合う♪今日は高菜漬を使ったピザトーストのレシピをご紹介しま~す😉豚バラ肉 2枚はフライパンで焼いて1㎝幅に切っておきます。お好みのパンにピザ用チーズを薄くのせ、『オーサワの高菜漬(きざみ)』 の水気
昔からマクビティのダイジェストティブビスケットが大好きだイギリスのものだと今更ながら気が付くこのビスケットにピーナッツバターを塗って輪切りのバナナをのっけ...
のりこさん の ほっこりポエム ゴールデン ウィーク お店に でみせ が出るよ~ 私ははたらくぞ がんばるぞ おにっこゴールデンウィーク は … ピアノ &…
健康を吸うKENCOS4 水素吸引器具ケンコス �@説明 ケンコス(KENCOS)4は、健康に良いとされる水素を吸引するための器具であり、 その特徴や使い方、効果、口…
今日は「昭和の日」ですねえ(´-`).。oO(ゥ~ン…)私の中にはまだ昭和が続いているようなクス(・m・*)クス「令和」って何?という感じです今は令和5年?6年?と確かめるのにカレンダーの側に今行きましたもん((ノェ`*)っ))私は最近西暦を使っているので尚年号〇年が怪しいのです^^;昭和歌謡も流行っているそうですが私の「うたごえの会」では60代辺りの人には知らない昭和の歌が多いらしくて世代間ギャップを感じます^^;大体は80代が中心の参加者さんですのでねえ年ニンジンとブリ子のバター甘煮転居した年なのであんまり記事がありません魚卵料理って日本以外ではないようですねSDGsに逆行してますよねえ資源は有効に(・∀-)b⌒☆年アボカドとちくわのチーズ焼きちくわを使った料理は沢山ありますけどコラボ相手でずいぶん雰...17年~23年の5月のこれまで料理
息子のお嫁ちゃんが初めての出産👶5年前にロシアから日本に来て息子と結婚してママになりました✨4月28日 18時30分 2925g 47cm 女の子💕息子…
利用者激減していると聞きますが、イギリス旅行にコレ便利。
スイス滞在許可証の更新手続きに行ってきました(2024年版)
イベント情報~Senyar Festival
イギリスの初夏のスイーツ!イートンメスを作ってみた!
包装も可愛いサンタ・マリア・ノヴェッラ教会付属薬局
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ジムニー(JB64W)〜毎月1日の滑り込み『#ヨコニー』参戦🛺💭&業務スーパーでボロネーゼ🍝〜
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4/30*晩ごはん*まぐろの漬け丼
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