こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆★イベント各種ご案内ページを作りました→☆☆ゴールデンウィーク後半は、気持ち良いお天気で始まりましたね♪朝は風もなく、車の音も聞こえず、とても静かで、素敵な休日の始まりでした。今は風が木々を揺らし、葉っぱが歌っているように、そよいでいます。な...
【お肉の特徴を健康美に活かす♥アンチエイジング、美肌のために選ぶのは?】
福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院(旧 ふくおか薬膳)】の伍藤文伽(ごとうふみか)です ご訪問、心からありがとうござい…
福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院(旧 ふくおか薬膳)】の伍藤文伽(ごとうふみか)です ご訪問、心からありがとうござい…
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆★イベント各種ご案内ページを作りました→☆☆雨上がりの朝は、葉っぱがキラキラと、桜の木もゆらゆらと揺れて、美しい朝でした。今も、雲の奥行きが美しくて、引き込まれそうです。久しぶりに大好きな産直所、からのスーパーマーケット、からの、大好きな神社...
イベントを主催します! 5/18 土曜日 神保町で行われるヒーリングマルシェを主催させて頂きます! 今回のマル - イベントを主催します! 5/18 土曜日 神保町で行われるヒーリングマルシェを主催させて頂きます! 今回のマル
春野菜で体調を整える こんにちは!休日もやりたいことができないくらい疲れた体が 体も心も人生もふわっ♪とかるくなる わたし♡リニューアル おうち薬膳講座の…
こんばんは🌙 引き続き「春の養生」ご飯です。 疲れた「肝」を養い気血を潤す。 そしてパワーを頂きます。💪 🌸鮭の豆乳炊き込みご飯 🌸アスパラとパプリカの豚肉巻き 🌸茹でもやしと ミョウガの付け合わせ 🌸簡単薬膳スープ 🌸筍と🥕の土佐煮 (国産筍と友人から頂いた筍) 🌸デザートは黒豆寒天 毎回沢山笑って((´∀`))ケラケラ 私もどんどん元気になってる。 体調を整え 少しでも健康になりたい❕ と勉強し始めた薬膳でしたが、 教室を始めて、 沢山笑って楽しい時間が増え とても良かったと思ってます。😊 何年か振りに会い、 変わらずに温かい友人たち、 あ、柏餅をお土産に 頂いたからいう訳じゃないよ~😆 それに、新しく出会った方、 改めてこれからも宜しくお願いします。💗 にほんブログ村 にほんブログ村 ...
【推し】ぼくの地球を守って日渡早紀先生の原画展へ行って来ました!
大阪府羽曳野市・幸せ上手さんが集う!【女子のご褒美パン教室】パンの幸せな香りで心も満足❤︎みんなを笑顔にしちゃう!ダンス大好きパン講師のナミちゃんです!🌏『 …
こんばんは!北海道の友人まいちゃんの後輩さんのめみたん!同じ推しがいてwまいちゃんが繋げてくれたご縁です!私たち、ロウンとシクを推してますw貴公子すぎた!!翌…
さ 梅雨に不調になりやすくありませんか? こんにちは!休日もやりたいことができないくらい疲れた体が 体も心も人生もふわっ♪とかるくなる わたし♡リニューアル…
石屋製菓ギフトラインのラングドシャ♪季節限定レモンなど4種食べ比べ♪
少し前拝見したブログでその存在を知った、石屋製菓さんのギフトライン・ISHIYA G(イシヤジー)、、、時折用事のある銀座でリアル店舗があることを知り♪箱入り…
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆★イベント各種ご案内ページを作りました→☆☆しっかりとした雨が降っています。なんとなく、肌寒くもあるような…ここ最近の懸案事項(苦笑)に、少し光が見えてきて、ホッとしています。わたしに直接関係のあることではないのですが、今年度お引き受けした、と...
4月のお教室が終わりました。テーマは花粉症。気を下げる食材のそばの食べ方をご提案。。。のあとは。。。和風のロールキャベツ。。。庭のタイムの花を添えて。。。...
【「本当に盛りだくさんでびっくり」 うれしいご感想♥意外な栄養の不足が原因のことも】
福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院(旧 ふくおか薬膳)】の伍藤文伽(ごとうふみか)です ご訪問、心からありがとうござい…
長野のマルシェで買ってきたお豆を昨夜から水に浸しておき朝いちばんで煮ました!鞍掛豆↓ツートーンカラーからパンダ豆🐼とも呼ばれています一晩戻してふっくらしたとこ…
【カラダに優しいおやつ教室ご案内】 5月のお教室は、 カラダに優しいおやつのご提案をさせていただきます。 おやつは、 日々の生活を豊かなものにするために欠か…
ゴールデンウィークの前半休みをとって山梨に行ってきました!いい天気でした別に予定はなく近所を散歩したり知り合いのお店に食べに行ったりたまに本を読んだりほんとに…
こんにちは。薬膳師のクコの花です。早いもので4月ももう終わりです。4月はあっという間に駆け足で過ぎていきました。新学年のスタート、歓送迎会、今年の行事の役員決…
見てくださりありがとうございます✨ 尼崎市武庫之荘で一時預かり保育を運営のにじっこくらぶです。 ホームページ instagram オンラ…
チョコ×キャラメル×ナッツのシナジー◎抹茶グラデ◎ロッテチョコパイ、コラボ限定2種を大満喫♪
子どもの頃大好物お菓子の1つだったロッテさんチョコパイ、、、いい〜大人になった今は、その堂々たるロングセラーをもとにした何とも気になる進化系や企画モノにビビビ…
DEALのお茶到着♡KALDIのミートソースの素便利でした
2024.5.3*myお昼ごはん
ササミのマヨポン酢
晩ごはんはチャプチェ風と懐かしいお菓子
簡単焼きそばといただきものの鱧の生姜煮
冷凍ごはんでケチャップライス
【ベトナム・インスタント袋麺】エースコック絶品(豚骨&焼きそば)・バインダートム・3色フォー乾麺・韓国ラーメンetc.
リゾートマンションを買って終の住処にする人
【実家のお庭のお花★「枇杷の実」が大きくなってきました★今日の夕食は『うな重』『豚の角煮』他色々】
憂鬱な気分と夕べの晩御飯
気持ちのいい朝と美味しい朝食
新玉ねぎソテー チーズをたっぷりのせてちょっと焦がすと旨い
【ユニクロ&マリメッコ】次女と大騒ぎ\( ˙꒳˙ \三/ ˙꒳˙)/
手作りグラノーラで休日の朝ごはん
ナムル大好き!副菜メイン?の晩ごはん。
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